| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Binaural Beats Easy Meditaatio

    On yleisesti tiedossa, että meditaatio on ihania ja erittäin myönteisiä. Lisäksi rentoutumista, meditaatio voi auttaa meitä keskittymään, virittää sisällä ja tuntuu tasapainoisempi ja terve henkilö. Kuitenkin useimmille meistä se voi olla hieman vaikea asettaa aikaa sivuun joka päivä ja itse löytää hiljaista tilaa virittää ulos. Jos saat aikaa ja tilaa niin se on joskus yhtä vaikea sammuttaa mieli pulista. Meditaatio ei tarvitse olla niin kova. Se on jotain jokainen voi tehdä ja molemmille korville lyö ovat tehokas tapa auttaa tekemään siitä helppoa ja palkitsevaa process.Easy Meditaatio TechniqueI ollut mietiskellen jo jonkin aikaa ja olen hyvin tietoinen siitä, että jopa vuosien jälkeen käytännössä se voi silti olla hyvin vaikeaa minulle todella istua ja keskittyä pitkäksi aikaa. Minulla on tapana olla hyvin kärsivällinen ihminen ja tiesin, että jos meditaatio on tulossa säännöllinen osa elämääni, että minun olisi hieman help.I yritti molemmille korville lyö ensimmäisen kerran, jotta auttaa kehoni ja mieleni rentoutua. He työskentelivät heti minua ja tulokset olivat oikeastaan ​​aika amazing.I olisi varattu 20-30 minuuttia lopussa minun päivä. Se oli toteutettavissa minulle ja olen tajunnut paitsi olisi käyttää molemmille korville lyö auttaa minua meditoimaan mutta ne auttaisi minua nukahtaa samoin. Huomasin, että se kestää noin viisi minuuttia aivoni taajuuksia alkavat muuttua. Tunsin itseni päästä keen taajuus valtioiden ja keskittyy mitä halusin mietiskellä tuli tuulta. Huomasin, että ei ollut ainoastaan ​​minun mietiskellen hyvin helposti, mutta olin edelleen mietiskellä vaikka minun korville beat tallennus loppuisi. Se toisi minut niin syvä meditatiivinen tila, että halusin jäädä siellä pidempään. Kun olin valmis ottaisin pois minun kuulokkeet ja nukahtaa instantly.Binaural lyöntiä toiminut todella hyvin minulle ja ilman niitä olen melko varma, että en olisi meditoimalla niin usein kuin minä. Ne ovat helppo ja tehokas tapa tavoittaa syvä meditatiivinen valtioita ilman vuoden omistautumista ja käytäntö, että se olisi normaalisti take.I on sittemmin käytetty korville lyö ja neronleimauksen sekoittuminen ohjelmisto kaikenlaisia ​​muuntuneita tietoisuuden. Ne ovat 100% turvallinen ja sikäli kuin olen huolestunut, täysin tehokkaita. On olemassa paljon erilaisia ​​tuotteita, joista valita, ja jotkut ovat nimenomaan suunnattu helppo meditaatio.
    Tekijä: Allison Mac