| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Attention Deficit häiriöt Aikuisille

    Jos tiedät jonkun kärsii aikuisen huomiota alijäämän häiriö, niin olet hyvin tietoinen siitä, kuinka paljon tämä sairaus vaikuttaa oman työ-ja yksityiselämässä. Vaikka jotkut lääkkeet kuten Ritalin, Vyvanese ja Concerta ovat olleet tehokkaita hallinnassa ADHD, lääkärit ovat olleet varovaisia ​​määrättäessä heitä, koska niiden kyky muuttaa radikaalisti kehon kemiallisia balance.Along lääkityksellä, lääkärit ovat alkaneet viittaavat siihen, että niiden potilaiden kokeilla tehdä joitakin ympäristön muutoksista, jotka voivat auttaa säilyttämään keskittämistä. Vaikka tavanomainen lääkitys kehitetty erityisesti ADHD: n hoidossa on osoittautunut tehokkaaksi, ne tulevat joitakin ei-toivottuja sivuvaikutuksia, kuten uniapnea, päänsärkyä, pahoinvointia, ja puute appetite.Strattera on lääkitys, joka on tiettävästi mikään näistä haittavaikutuksista, ja voidaan määrätä lääkäriltä. Kuitenkin, jos mikään käytettävissä lääkitys vaikuttaa tehokkaalta, se voi olla sen arvoista yrittää kognitiivinen käyttäytymisterapia. Sen sijaan taudin torjumiseksi päihteistä, terapia pyrkii ADHD potilaita antamalla heidän keskittyä ajatusmallit ja olla tietoinen minäkuvan, joka voi auttaa haasteisiin, että häiriö tuo niitä jokapäiväisessä life.It on tärkeää huomata, että hoito on suunniteltu täydentämään lääkitystä, ja se on paljon tehokkaampaa, kun kaksi regiments otetaan yhdessä. Kognitiivinen käyttäytyminen hoito toimii kautta ymmärtämään, mitä huomiota alijäämän häiriö on. Kun potilas tietää, miten ja miksi he tulevat hajamielinen koko päivän, se auttaa heitä tunnistamaan ja muistuttaa heitä vaikeuksia he kohtaavat pitämään focus.The hoidoista on myös valottaa ADHD vaikuttaa henkilökohtaiseen ja työ elää. Yhdessä istuntojen hallita perheestä ja avioliitosta, hoito on suunniteltu tekemään elämästä paljon normaalia. Huomio alijäämä on määritelty yksi kyvyttömyys estää distractions.The ensimmäinen askel valvoa tässä tilassa on todella päästä eroon erät potilaan välittömässä läheisyydessä, jotka voivat aiheuttaa häiriötekijöitä. Esimerkiksi työtila olisi vailla mitään, ei tarvitse tehdä työtä, kuten televisio, lehdet tai books.Using pari Vastamelukuuloke voi olla tehokas pitämään pois häiritseviä ääniä. Potilaat, joilla on ADHD tiedetään toimivan mielijohteesta, he sanovat mitä tulee mieleen ottamatta hetki miettiä sitä. Yksi tapa taistella tätä on käytännössä ottaa hetken välillä, kun jotain tulee mieleen, ja todella sanovat it.Finally, tiukka liikunta voi lievittää rakennettu stressiä ja paineita potilas voi olla. Ottamalla tanssitunteja, treenata kuntosalilla tai ottaa aerobic, ADHD kärsijä saattaa pystyä rauhoittamaan itsensä ja taistella häiriö.
    By: brenv0qhre