Running Twister: Pikakuvaus trampoliini Alternative

Avain mitään harjoitus tekee siitä hauskaa, ja sitähän Juoksu Twister tärkein väittävät fame on. On vaikea olla huonolla tuulella, kun olet pomppi - siksi lapset kaikkialla rakastavat peliä trampoliinit. Mutta tietyssä iässä, trampoliini on liian stressaavaa luottaa harjoitus. Iso trampoliini tekee kodin vakuutusmaksun nousevat, ja mini voi rasittaa jokainen osa kehosta. Jos olet altis polvi ongelmia, loikki että pieni kangas voi todella rasittaa nivelsiteitä. Selkää ja niska voi jopa satuttaa loppujen vihlova hyppäämällä ylös ja alas, että pressun kaltainen surface.Running Twister ei rasita niveliä, nivelsiteiden ja jänteiden kuin trampoliini, koska jalat ei tarvitse lähteä kone. Et periaatteessa saada kaikki edut hyppy ja pomppii ilman ikäviä sivuvaikutuksia. Kyllä, voit polttaa satoja kaloreita tunnissa milloin hyppele koska "push" toimia tarvitaan viilettää kehon läpi ilman - mutta voit saada sama "push" toiminta tällä koneella, ilman toivottuja seurauksia . Se on vähän vaikutusta tyypin kunto toimintaa samalla voimakas samaan aikaan. Sinä päätät, miten paljon väkeä intensity.Whether olet 25 tai 52, sinun ei tarvitse koskaan sama tasapaino, joka sinulla oli, kun olit lapsi. Heti kun liikkumavaraa itsesi päälle trampoliini, huomaat, että se on helppo menettää tasapainon, koska ei ole kahvoja napata kiinni. Juoksevalla Twister, voit käyttää ohjaustanko tasapainoa, tai voit käyttää liitteenä venytys bändejä tasapainoa, liian. Voit muokata workout sinun tarpeisiisi, mutta sinun ei tarvitse huolehtia putoamisen koneen. Venyvä bändit lisätä uuden ulottuvuuden omaan terhakka workout, koska ne auttavat veistää käsivarret ja muun kehon on saada yhteensä sydän rutiinia. Vastus bändejä käytetään kuntosaleja eri puolilla maata syystä: ne ovat vähän vaikutusta, mutta täysin tehokas samaan aikaan. Trampoliini on ollut myöhässä makeover näin pitkään. Villisti loikki ja rajaava ilmassa on liian stressaavaa aikuisten elimiä. Tämä laite antaa teille kaikille hauskaa ja myönteisiä hyppäämällä aiheuttamatta kohtuutonta stressiä, paineita, ja pahoillani. Olitpa uusi tulokas maailmaan kunto, tai kokenut asiantuntija, huomaat, että tämä kone on lähtö muusta uusia kuntolaitteita markkinoilla.
: G. Chastain