Mitä Foods Tee Vain Your Butt Bigger? Ruokavalioon voi muokata Butt!

Sinä, kuten monet naiset tänään, voidaan kaipuu isompi Butt. Ottaa huomioon, että viime aikoina toivottavaa kehon muodon oli pienempi Butt ja suuremmat rinnat (ajatella Baywatch), tykkää bootylicious Babes julkisuudessa kuten Beyonce ja Kim Kardashian on merkinnyt sitä, että kehomme ihanteet muuttuvat. Enää löydämme erittäin laiha houkutteleva, mutta me rakastamme käyrät! Jos et ole luonnostaan ​​siunattu iso, pyöreä booty, on olemassa joitakin vaiheita voit saada isompi Butt ja kilpailla suosikki celebrities.Surgery ja liikunta ovat kaksi vaihtoehtoa, mutta leikkaus on kallista ja riskialtista. Liikunnalla voi olla tylsää varsinkin jos et näe välittömiä tuloksia. Voit antaa selkään auttava käsi ruokavaliota. Sinun täytyy lihoa vain keskeisillä aloilla, joten sinun täytyy selvittää, mitä ruokia tehdä VAIN selkään isompi. Lisää näitä elintarvikkeita omaan ruokavalioon ja liikunnan järjestelmä ja voit pian olla väärässä J-Lo takaapäin! Terve elintarvikkeet isompi buttEating enemmän kaloreita kuin kulutat varmasti tehdä sinusta lihoa. Yksinkertaisesti syö rasvaisia ​​ruokia ei riitä tekemään vain selkään isompi, varsinkin jos geneettiseen tarkoittaa keräät rasvaa muissa areas.You täytyy syödä oikeanlaista ruokaa. Muista, että Butt on ensisijaisesti lihas niin sinun täytyy ruokkia lihas. Lisäksi käyttää, varmista, että sinulla on runsaasti proteiinia ruokavalioosi rakentaa lihas ja auttaa saada isompi Butt. Kana, kalkkuna, kala ja vähärasvaista naudanlihaa ovat proteiinia runsaasti elintarvikkeita sinun pitäisi sisällyttää teidän diet.Eat paljon monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, kuten ruskea riisi, koko vehnän pastaa, bataatit ja täysjyväleipää. Naiset eivät tehdä joitakin rasvaa noin Butt niin haluat säilyttää, että iso, pyöreä booty. Syödä terveellisiä rasvoja elintarvikkeista kuten avokado, pähkinät ja kala oils.By myös näitä ruokia tehdä vain selkään isompi osaksi ruokavaliota ja jälkeen yksinkertainen käyttää järjestelmää, joka sisältää Butt kiinteyttävä harjoitukset kuten kyykky ja keuhko antaa sinulle bootylicious kehon olet unelma of.Sure, kirurgisia toimenpiteitä kuten Brasilian Butt Lift voi antaa sinulle nopeasti tuloksia, mutta korkeat kustannukset. Jos haluat saada isompi Butt luonnollisesti, liikunta ja ruokavalio ovat tie eteenpäin.
By: Stella Sotelo