Kaikki Natural Diabetes Tämä kaikki Diabeetikot tulisi tietää

Tehokas diabeteksen hallinta edellyttää terveellistä elämäntapaa, johon kuuluu säännöllinen tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja järkevä painonhallinnassa. Ruokavalio laskee paljon verensokerin level.There olemassa tiettyjä elintarvikkeita, jotka voivat auttaa hallitsemaan diabetesta ja toisaalta jotkut elintarvikkeet on vältettävä. Sinun täytyy olla tietoinen kaikista vihanneksia ja hedelmiä, jotka voivat vaikuttaa veren sokeripitoisuus. Mukaan Ayurveda, jotkut yrtit ovat erittäin hyödyllistä alentaa verensokeria. Yrtit kuten katkera kurpitsa, curry lehdet, valkosipuli, ja paljon enemmän auttaa hallitsemaan diabetesta. Tiettyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden on löydetty myös hyödyllisiä alentaa veren sokeri-ja siten laajalti käytetty diabeteksen hoidossa. Myös hallita painoa on paras tapa hoitaa diabetesta. Jooga ja aamulla kävellä erittäin suositeltavaa hallita diabetesta. Liikunta ja liikunnan parantaa kehon vastaus insuliinia. Harjoitusohjelman tulee aloittaa vain neuvoja terveyden asiantuntija välttää tarpeettomia hankaluuksia. Kävely, lenkkeily ja uinti ovat myös hyviä. Natural Hoidot Diabetes1. Yrtit Diabetes2. Diabetes Foods3. Diabetes Diet4. Diabetes Vitamiinit ja Minerals5. Diabetes Exercises6. Diabetes ja Yoga7. ChromotherapyThese luonnollisia hoitoja helpottaa normaalin toiminnan kehon elimiä, joiden työ on saattanut vaikuttaa haitallisesti korkea verensokeri stream.Home korjaustoimenpiteitä varten DiabetesGarlic on myös hyödyllistä hallita verensokerin. Syöminen 2-4 valkosipulin kynttä joka päivä auttaa hoidettaessa diabeteksen komplikaatioiden verisuonten ja neurobiologinen nature.Cinnamon on myös tehokas kotiin korjata diabetes. Syö vähintään yksi teelusikallinen kanelia (Dal-Chini) jauhetta daily.Indian karviainen (amlaki) on runsaasti C-vitamiinia ja toimii yhtenä parhaista diabetes kotiin korjaustoimenpiteitä. Ota yksi ruokalusikallinen karviainen mehua ja sekoita se kuppi katkera kurpitsa mehua. Syö seoksen päivittäin noin 2-3 kuukautta. Syö tuoreita, tarjous curry lähtee kahdesti päivässä vähentää sokerin taso. Se on yksinkertainen ja tehokas kotiin korjata diabetes.Take joidenkin tarjouksen guava lehdet ja kolme grammaa kumina. Murskaa ne yhteen. Keitä kanssa lasillinen vettä, kunnes kokonaistilavuus vähentää puoleen. Juoda kaksi tai kolme kertaa päivässä hyvä result.Drink litra kanelia vettä päivässä. Cinnamon sisältää kemiallisia yhdisteitä, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria luonnostaan ​​elimistön. Lisää kolme rkl kanelia litra kiehuvaa vettä. Kiehua hiljalleen 20 minuuttia pienellä liekillä, ja sitten seos suodatetaan. Juoda kahdeksan lasia vettä aamulla tyhjään vatsaan ja kävellä tunnin ajan.
Tekijä: Nick Mutt