| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Verenpaine lääkitys

    Oletko kokeillut vaihdat elämäntavan auttaa verenpaineen vain löytää se ei auta kovin paljon? Joskus elintapojen muutokset yksinään eivät ole yhtä tehokkaita kuin yhdistettynä verenpaine lääkitystä. On olemassa monia erilaisia ​​verenpaine lääkkeitä siellä tänään. Yleensä kaksi eri lääkkeitä käytetään yhden sijaan yksin. Tässä muutamia tärkeimpiä verenpaine lääkitys: Alfasalpaajat: Tämä lääke vähentää hermoimpulssien verisuonten joka helpottaa verenkierto teet verenpaineen lasku. Alfa-Beta-salpaajat: Nämä toimivat aivan kuten alfa-salpaajia, mutta myös hidastaa sydämen syke. Tämä tarkoittaa vähemmän verta pumput läpi alukset tekeminen verenpaineen lasku. Hermoston estäjät: Tämä lääkitys rentouttaa verisuonia ohjaamalla hermoimpulssien teet alusten laajempi ja vähentää verenpainetta. Beta-salpaajat: Nämä vähentää hermoimpulssien oman sydämen ja verisuonten, jolloin sydämen syke laski taas pudottamalla verenpaine. Diureetit: Näitä kutsutaan myös nimellä "veden pillereitä," hyvin yleinen lääkitys. Nämä diureetit toimivat munuais-, punoitus pois kaikki ylimääräinen natrium veden mukana kehosta. Vasodilaattorit: Nämä avaa verisuonet suoraan rentouttava lihaksen verisuonten seinämien joka sitten aiheuttaa verenpaineen laskuun. ACE: n estäjät: ACE sanoista "Angiotensiinikonvertaasientsyymi." Nämä inhibiittorit estää hormonin angiotensiini II muodostumista, joka yleensä aiheuttaa verisuonten supistumista. Ne auttavat verisuonet, joka tekee verenpaineen lasku. Angiotensiiniantagonistien: Nämä tukkia verisuonia angiotensiini II. Kun estetty nämä alukset voivat laajentaa kerroit verenpaineen lasku. Kalsiuminestäjät: Nämä pitää kalsiumia pääsemästä sydämesi lihassoluja ja aiheuttaa verisuonten verenpainetta laskevan. Varajäsenen mitään lääkitystä, jos mahdollista on katsomassa muutaman elämäntavoista. Esimerkiksi terveellinen ruokavalio voi auttaa hallitsemaan verenpainetta. Korvata suolaa muita mausteita ja lisätä paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioosi. Saada vähintään kolmekymmentä minuuttia liikuntaa tai liikuntaa päivässä. Tämä ei tarkoita, sinun täytyy käyttää kolmekymmentä minuuttia kerralla. Kymmenen minuuttia siellä ja täällä on yhtä tehokas. Yritä pitää stressiä tasolla vähintään. Korkea stressi voi nostaa verenpainetta niin löytää jotain, joka rentouttaa ja auttaa de-stressiä. Tee tämä jos löydät itsesi stressaantunut yli teidän tarkoittaa. Yritä leikata tupakoinnin ja alkoholin käyttö. Tupakoinnin lopettaminen kokonaan on edullisempaa, mutta ei ole aina helppoa. Muista on paljon resursseja ja tuotteita saatavilla auttaa sinua lopettamaan kumpaakaan näistä tavoista. Joskus nämä elintapojen muutokset eivät toimi yksin. Lääkäri voi määrätä sinulle verenpaine lääkitystä, jos ei kahta. Puhu lääkärin kanssa selvittää, mitä olisi parempi sinulle ja verenpaine. Kysy mitä tahansa ja kaikki kysymykset ja jos käytät muita lääkkeitä kerro lääkärillesi. Tietyt lääkkeet kuten ehkäisypillerit ja kylmä lääkkeet voivat nostaa verenpainetta.
    Tekijä: Jeremiah Slivka