| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Opi Tan turvallisesti kesäksi

    Kevät on täällä jaharvat , joka takaa , että kesä on yksinkertaisestikuukausi tai kaksi pois . Tämä onaika, että me venture ulos kävely ja pelaalämmin sää , joka on niin ihanteellinen, koska se ei ole vielä niin paahtavan että hikihetkellä astua ulos . Se voi olla myösaika, jolloin useimmat tytöt jakourallinen miehiä voisi alkaa työstää tan niin, että ne ovat Summer prepared.Laying ulkopuolella on hyvä kaikille niille ihmisille, jotka asuvatetelässä , koskaaurinko on riittävän voimakas. Mutta ihmiset , jotka elävätalueella, jossalunta vielä olla maassa tänä hetkivuonna on hyödyntääsolariumia sisällä niiden lähimmän salonki . Jos et ole koskaan tehnyt tätä ennen tai eivät ole tehneet sitä muutaman vuoden kuin sinun täytyy ottaa se yksinkertainen ja oppia , miten saada se tehdä safely.The ensimmäistä kertaa mennä , kun et ole ollut pitkään aikaan , sinun täytyy vain makasi siellä viisi minuuttia . Tiedän, että tämä ei kuulosta se tulee tehdä mitään - mutta se tulee suojata ihoa . Sinun täytyy varmistaa, et aio polttaa . Sinun pitäisi pystyä työskennellä tiesi enää estää danger.Make varma, että olet Pyyhisisätilojenkopissa ennen sen käyttämistä . Ei kaikki salongit voi muistaa tehdä tämän ja jotkut ihmiset yrittävät mennä rusketuksen ilman vaatteita . Sinun ei tarvitse riskeerata kiinni joitakin sairauden alkaentäysin vieras . Tämä voi olla harvinaista - mutta se on silti jotain, sinun täytyy contemplate.Continually muista tuoda turvallisuutta suojalaseja ja pukeutuavähän aurinkovoide . Sinun täytyy varmistaa,iho on suojassa jotain niin se ei polta . Suojalasit täytyy ollaepätavallisia sellaisia, jotka ovat erityisesti ihmisille yritetään tummentaaihoa . Näin et vahingoita silmiä vahvalla solarium sipulit .
    Tekijä : Naomi Sanders