| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vinkkejä valinta hieroja Columbus, Ohio

    Columbus, Ohio on yksi parhaita paikkoja asua Amerikassa tänään. Se on hellästi kutsutaan "Biggest Small Town in America." Sen täydellinen sekoitus kaupunki-, maaseutu-elementtejä tekee Columbus erittäin houkutteleva paikka ihmisille elää ja tehdä liiketoimintaa sisään Tämä kaupunki on yhtymäkohta monista eri kulttuureista, mikä monia erilaisia ​​hoitokäytäntöjä ovat käytettävissä. Columbus, valitsemalla hieroja määritysten perusteella on erittäin helppoa, sinun tarvitsee vain pystyä erottamaan erilaisia ​​hierontoja ja varmistaa, että hieroja valitsemasi pätevä them.The ainoa asia, joka todella on tarkistaa mahdolliset hieroja on, että ne ovat lisenssillä valtion lääkintöhallituksen. Muut sertifiointi koulutukseen ja hieronta, että he ovat erikoistuneet on myös plussaa. Lähetteet muista hieronta harrastajat ja kaupungin terveydenhuollon toimipisteet ovat myös olennainen osa hakuprosessia. Hyvä hierojat yleensä hyvää palautetta helposti saatavilla, joten tarkista online-paikoissa kuten Google Places tai Yelp arvion aiemmista customers.Here ovat joitakin yleisimpiä hieronta saatavilla Columbus, Ohio ja valtakunnallisesti: Ruotsi MassageSwedish hieronta tai klassinen hieronta on yleisin laji hierontaa saatavilla. Ruotsin hieronta vähentää kipua, ja ehkä lievittää nivelten jäykkyyttä. Ruotsin hieronta on oikeastaan ​​vain yksinkertainen kädenliikkeellä ja vaivaamista. Deep Tissue MassageUnlike ruotsalainen hieronta, syvä kudosten hieronta on suunnattu syvemmälle rakenteisiin lihaskudos ja kojelauta (sidekudoksen). Syvä kudosten hieronta on voimakkaampi kuin Ruotsin ja voi todella aiheuttaa voit olla kipeä seuraavana päivänä. Tämän tyyppinen hieronta voi lievittää lihas solmua ja syvä tension.Sports MassageSports hieronta on kaikki hieronta tekemisen jälkeen urheilullinen toiminta lievittää kipua stimuloimalla kehon tuotannon endorfiinien, luonnollinen kipulääkettä. Sitä voidaan myös käyttää parantamaan lämmittely ja jäähdyttely toiminnasta ennen harjoituksen varmistaa, että sinulla ei ole repeytyneet nivelsiteet tai muscles.Hot Stone MassageHot kivi hierontaa käyttää lämmitettyä kierroksella basaltti kiviä yläpuolella keskeisiä kohtia kehossa rentoutua lihaksia. Vaikka kuumia kiviä tuottaa samanlainen vaikutus hieronta itse, lisäämällä vyöhyketerapiaa tai shiatsu hierontaa kaksinkertaistuu vaikutus. ReflexologyReflexology on käyttää hierontaa tietyille alueille tai alueilta, henkilön jalka tai kämmenen lievittää jännitystä toisessa kehon osassa. On yleisesti yhdistettynä öljyjä ja aromaterapiaa rauhoittaa kohde ruumiinosa. Vyöhyketerapia on saanut teoria Itä lääketieteen käsite meridiaanien ja qi, joka pohjimmiltaan mukaan reflexologist ohjaa energian virtauksen kehossa tarjota healing.Qualified hierojat voivat käyttää mitä tahansa yhdistelmää edellä tekniikoita suoritettaessa hierontaa palvelut. Esimerkiksi, saatat olla tarvitsematta urheilu hieronta tiettynä päivänä, tai ehkä jopa joitakin vesiterapiaa (kuuma ja kylmä hoito) ja syttyä jännetulehdus tai rannekanavaoireyhtymä. Kun oikea hieroja Columbus, Ohio, mahdollisuudet ovat loputtomat!
    By: Sandy Rutherforde