| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miksi minulla on kuuma vilkkuu raskauden aikana?

    Jos sinulla on kuumia aaltoja raskauden aikana, et ole yksin. Tahansa 50% - 70% naisista kokemusta kuumia aaltoja tai yöhikoilu raskauden aikana. Useimmat naiset kokevat tunne nousi lämpöä taas raskaana. Saatat löytää itsesi potkiminen pois kannet keskellä yötä tai yrittää kahlata sammumaton. Jos potkiminen pois kansien mukana liottaa levyt, harkitse itse normal.As vaihdevuodet estrogeenitaso vaihtelee raskauden aikana. Jotkut tutkimukset osoittavat, että alhainen estrogeenin ovat perussyy kuumia aaltoja, mutta paljon enemmän tutkimukset osoittavat, että se ei ole vähäinen, vaan vaihteleva taso estrogeenin, joka ne off.In raskauden kehosi käy läpi niin paljon muutoksia että kuuma flash tai kaksi voi koskea sinua. Mutta jos nämä kuumia aaltoja tullut noloa tai sietämätön on aika hakeutua hoitoon. Kuumia aaltoja raskauden aikana on lähestyttävä eri tavalla kuin vaihdevuodet. Koska raskaus on omat "Tehtävät" ja "kiellot" kuuma flash hoito on käsiteltävä caution.You täytyy löytää luonnon hoito oman kuumia aaltoja raskauden aikana. Tämä tarkoittaa, että hormonihoito ja käyttää yrttejä ovat poissa. Ilmeisistä syistä et halua esitellä hormonit ohjata kuumia aaltoja raskauden aikana. Mutta pysyä poissa yrttejä voi olla niin ilmeinen. Koska yrtit ovat luonnollisia näyttää siltä, ​​että sinun pitäisi pystyä käyttämään niitä. Ei niin. Yrttejä voi tehdä kaikenlaisia ​​asioita kehon ja kun olet raskaana, sekä yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden saatat olla ottaen. Nyt ei ole aika aloittaa experimenting.More luonnollisia ja yksinkertaisia ​​strategioita helpottaa oman kuumia aaltoja raskauden aikana. Aloita yllään kerroksia. Yksinkertaisesti Sujauta villapaita pois, kun alkaa tuntua liian lämmin. Älä ujostele kääntämällä tuulettimen tai vääntämällä termostaattia. Kun jäähtyä, säädä lämpötila. Ja älä aina mukanaan juoma kanssasi. Ei vain ovat nesteitä hyvä sinulle, mutta ne auttavat taistelemaan oman kuumia aaltoja aikana pregnancy.If kokemusta kuumia aaltoja raskauden aikana on vain yksi oire tehdä elämästäsi kurjaa raskauden aikana, roikkua siellä. Se ei parane. Käy chatin huoneessa tai paikallinen tukiryhmä. On hämmästyttävää, mitä helpotusta ja mukavuutta se on puhua jonkun kanssa kokevat samat oireet, kivut ja säryt, ja kuumia aaltoja kuin olet.
    Tekijä: Linda Bruton -