| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Raskaus Hieronta: Toinen vaihtoehto hierojat

    Kun yhä useammat odottaville äideille kääntyä hieronta tapa lievittää kipuja ja särkyjä lähestyvästä synnytyksestä raskauden hieronta (tunnetaan myös synnytystä hieronta) on tulossa yhä suositumpi erikoistumista hierojat. Se voi toimia myös erinomainen tapa lisätä tuloja, koska monet naiset ovat valmiita maksamaan enemmän erikoistumista mukana raskauden massage.In voidakseen toimia vastuullisena ja oikeusjuttu vapaa hieroja, se on suositeltavaa saada asianmukaisen koulutuksen ennen kuin yrität synnytystä hieronta erikoistumista. Vaikka ei ole virallista "synnytystä hieroja" title, monet toimijat toteuttamaan erityisiä kursseja tai täydennyskoulutusta opintopistettä, jotta oppia kaikki on tietää practice.Pregnancy Hieronta EquipmentAlthough joidenkin synnytystä hieronta voidaan suorittaa ottaa odottava äiti makaavat kyljellään (eikä perinteistä alaspäin asennossa) menettelyn aikana, monet synnytystä hieronta harjoittajia kääntyä erikoislaitteita. Raskaus hieronta pöydät ovat sisennetty tai cut-out osio, jossa äidin vatsa ja rinnat voivat levätä mukavasti, vaikka jotkut toimijat toteavat, että tuen puute aiheuttaa lisää lihasten rasitusta vatsa. Extra-pehmustettu hieronta pöytätasot ovat myös melko yleisiä, ja hieronta harjoittajat voivat myös harkita erityisiä tyynyt, joiden avulla äidit levätä selässään (puoli-istuvassa asennossa) aikana massage.Benefits Raskaus MassagePrenatal hieronta tiedetään tehdä useita asioita helpottaa epämukavuutta raskauden. Se voi lievittää stressiä, vähentää joitakin turvotusta ja nesteen kertyminen mukana raskaus, vähentää kipua lihaksissa ja nivelissä, ja lisätä liikkuvuutta. Monet naiset huomaavat siirtymässä hieronta on parempi vaihtoehto lääkityksellä, joka on siirretty sikiön ja voi olla haitallisia sivuvaikutuksia. Jotkut tutkimukset osoittavat myös, että säännöllinen hieronta raskauden aikana voi vähentää puhkeamista jälkeinen masennus kun vauva on syntynyt. Vaikka kaikki lääketieteen ammattilaiset ovat lentokoneessa tämän teorian, ajatus on, että synnytystä hieronta vähentää stressiä hormonit, mikä lisää todennäköisyyttä turvallinen raskaus, helppo tuottaa ja nopea palautuminen. Yhdistettynä nämä odotetaan edistetään vähemmän masennuksen uuden äidin ensimmäinen vuosi vauvan life.Many naisten kääntyä myös hieronnan aikana varsinainen työ. Joskus kutsutaan hieronta doulas, näiden toimijoiden käyttää hieronta lyhentää työvoimaa, vähentää kipua, parantaa kertoimella luonnollisen syntymän, ja yksinkertaisesti tekevät naisista comfortable.The emotionaalista sivuvaikutuksia hieronta ovat myös osa syy miksi se on niin suosittu trendi. Ovatko naiset valitsevat rentoutumista tarjoamia hieronta toisen kolmanneksen aikana, kivunlievitystä hieronta viime kuukausina tai synnytyksen jälkeinen hieronta saada kaikki lihakset takaisin kuntoon synnytyksen jälkeen, ei ole diskonttaamalla moraalisia etuja hieronta. Hiljaista musiikkia, rauhallinen ilmapiiri, ja yhteyden fyysinen kosketus ovat olleet tiedossa tehdä ihmeitä helpottaa, mikä on hyvin mahdollisesti kaikkein stressaavaa aikaa naisen life.Specialty Raskaus Hieronta RequirementsBecause raskaana olevan naisen keho on erilainen tyypillinen elin (johtuen ja hormonit, löystyneet liitokset, venytetty nivelsiteet, ja herkkiä kohtia), hierojat olisi koulutettava erityisesti synnytystä hieronta ennen kuin he yrittävät sitä. Tämä pätee erityisesti silloin, kun työtä naisten loppupuolella raskauksia, koska manipulointi tietyissä kohdissa voi edistää lantion lihaksia ja tuo kohdun supistelua. Toimijoiden tulisi myös välttää käyttämällä tuoksukynttilöitä, öljyjä ja voiteita, koska monet raskaana olevat naiset voivat reagoida negatiivisesti vahva smells.There ole Lupavaatimuksiin harjoitella synnytystä hieronta, mutta monet koulut tarjoavat raskauden hieronta osana opetussuunnitelmaa tai täydennyskoulutuksen vaihtoehto. Sertifiointi synnytystä hieronta on saatavilla monet näistä oppilaitoksia, mutta se ei ole kansallisesti tunnustettu otsikko. Äitiys Hieronta RestrictionsWomen tiettyjen edellytysten ei pitäisi käyttää hieronta jostain syystä raskauden aikana. Nämä syyt ovat: korkean riskin raskauden tai raskauden kanssa kerrannaisia, verenpainetauti, raskausmyrkytys tai historia ennenaikaisen synnytyksen. Koska on olemassa muita riskejä raskauden, hierojat kiinnostuneita työskentelystä raskaana oleville potilaille tulisi edellyttää kirjallista suostumusta naisen lääkäri ennen kuin ne alkavat tahansa hieronta regimen.Although synnytystä hieronta on tyypillisesti pidetään turvallisena missään vaiheessa raskauden, monet hierojat tulee ei tarjota palvelujaan ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Suurin osa tästä varotoimi tulee suurempi riski saada keskenmeno kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, jotta vältetään mahdollinen oikeusjuttu, jos keskenmeno, useimmat hierojat löytää se turvallisempaa yksinkertaisesti kieltäytyä palvelujaan naisille tässä tilassa.
    Tekijä: Terry McDermott