| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tuo kotiin Vauva

    vastasyntynyt kulkee paljon heti hän syntyi. Onko synnytys oli luonnollinen tai tukialueilla, hän kokee paljon stressiä kuin hän selviytyy äkillinen muutos maailmassa hän tietää sen. Ei ihme, että hän on hieman huonossa kunnossa näiden ensimmäisten viikkojen aikana. Ensimmäinen päivä kotona vauvan kanssa voi yrittää. Hän säätämällä. Säädät. Jokainen on nippu hermoja. Jos pysyt rauhallisena, mutta näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä helpottamaan siirtymistä teille molemmille. * Laula ja puhua lapsellesi. Vastasyntynyt alkaa kuulla äänesi silti kasvaa sisälläsi. Kun hän on syntynyt, tuttuus, että ääni on merkittävä rauhoittava vaikutus. Puhu hänelle, laulaa suosikki kehtolaulu, ja lukea kirjoja hänelle, varsinkin tarinoita, jotka loppusointu. * Tee silmiin. Vaikka vauvan ei ole 20/20 visio syntyessään, he näkevät sinut. Tekemällä katsekontakti vauvasi kanssa, kun puhut tai hieronta hänelle, olet yhteydessä häneen, ja jos katsot repliikkinsä, opit hän kommunikoi kanssasi. * Kosketa vauva. On luonnollista teko, mutta niin voimakas. Aivohalvaus hänen kädet, jalat, pää ja takaisin. Tuntemuksia rentoutua teille molemmille ja parantaa liimaus. Jos mahdollista, oppia vauvan hieronta tekniikoita ja liittää ne osaksi päivittäistä rutiinia. Tutkimukset osoittavat, että kevyt hieronta aivohalvauksia lievittää koliikkia ja ummetusta, sekä auttaa vauvoilla säännöllistä unirytmiä ja muodostaa vahvempia siteitä heidän hoitajiaan. Pidä vauvan lähellä, usein. Tutkimus osoittaa, että pitää vauvaa lähellä on hyvä hänelle. Yllään vauva vauva rintareppu tai operaattorin pitää hänet siellä missä hän on oltava menestyä. Cuddled vieressäsi, vauva tuntuu lämmöstä ja lohdullinen oman sydämesi tahdissa. Tuttu rytmi auttaa häntä rentoutumaan ja tuntea olonsa turvalliseksi. Käyttämällä vauvan rintareppu myös vapauttaa kädet ja kädet, jotta voit tehdä muutamia asioita ympäri taloa, mutta silti nauttia hyötyä snuggling vauvasi kanssa. Ja jotka voivat auttaa sinua tuntemaan rauhallisempi, too. * Vastaa vauva. Se on niin yksinkertaista. Vaikka itku voi olla hermoja raastava, se on ainoa tapa vauva on kertoa, hän tarvitsee jotain. Hän itkee, kun hän on nälkäinen, hän itkee, kun hän on märkä, hän itkee, kun hän sattuu tai ei tunne hyvin, ja hän itkee, kun hän ei vain tiedä mitä muuta tehdä. Vaikka tämä ristitulessa bawling voisi tehdä itkettää, liian, viisainta on yksinkertaisesti vastata hänen tarpeensa. Hakemaan häntä, halata häntä, ja yrittää selvittää, mitä se on hän tarvitsee. Pian voit tunnistaa hänen itkeä nälkää hänen kipua itkeä ja voi rauhoittaa häntä nopeasti täyttämällä tarvetta. Huolissaan siitä, että voit hemmotella häntä? Älä ole. Kokous vauvan tarpeisiin ei pilaa hänestä. Säännöllisesti vastaamalla vastasyntyneelle, olet muodostavat terveen side, joka saa hänet tuntemaan olonsa turvallista. Se ei ole harvinaista Moms tuntea epätahdissa niiden vauvojen ensimmäisten viikkojen aikana. Mutta kommunikoida rakkautesi häntä läpi kaikki hänen aistien menee pitkä matka kohti rauhoittava niille herkkä vastasyntyneen hermoja.
    Tekijä: Julia Sullivan