| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mitä sinun tarvitsee tietää raskauden Vatsakivut

    Raskauden aikana kehosi käy läpi monia muutoksia. Osa niistä on täysin uusia ja tuntemattomia, kun taas toiset voivat olla mitä olet kokenut ennen, mutta ulkopuolella yhteydessä raskauden. Vaikka jotkut näistä muutoksista voi tuntua oudolta ja pelottavaa, voit olla varma, että ne ovat täysin normaaleja näkökohtia raskaana. Koska yksi varhaisimmista indikaattorit raskauden, kramppeja voi olla hieman tutulta, koska ne ovat osa useimpien naisten säännöllinen kuukautiskierto. Koko raskauden, saatat kokea kaksi erilaista kramppeja. Heti 8-10 päivää hedelmöittymisen jälkeen, raskauden kramppeja voi olla merkki siitä, että jotain epätavallista on tekeillä kehon. Ne voivat olla mitä tahansa lievästä vaikeaan, mutta tuntuu paljon kuin säännölliset kuukautiset kouristelua, joten voit todella nähdä eron initially.Pregnancy kramppeja yleensä eivät ole mitään olla huolissaan yli, mutta sinun täytyy kiinnittää huomiota niiden lukumäärää ja vakavuutta. Vaikka kramppeja voi tulla ja mennä aikana raskauden, kouristukset, että tulee yhtäkkiä terävä ja vakava, se voi olla merkki ongelmia, jopa mahdollisesti alussa työvoimaa. Jos löydät raskauden kramppeja huonompi kuin mitä olet tottunut, älä epäröi kertoa doctor.Menstrual-tyypin krampit eivät ole ainoita, saatat joutua käsittelemään. Raskaus vatsakrampit ovat myös melko yleisiä, erityisesti varhain raskauden. Saatat huomata, että he usein mukana joitakin muita ikäviä puolia raskauden, kuten aamupahoinvointi, ripulia ja pahoinvointia. Raskauden aikana ruoansulatuskanavan hidastuu hieman, joten enemmän ravinteita voi imeytyä verenkiertoon ravita sikiölle. Raskaus vatsakipua voi johtaa kuten ruoansulatusta käyttäytyy eri tavalla kuin mihin olet tottunut to.Again, vaikka epämiellyttävä, nämä krampit eivät välttämättä syytä huoleen. Saatat huomata, että raskauden vatsakrampit ovat yleisempiä varhain raskauden aikana, ja vähitellen laantua taajuus ja vakavuus kuin kehon sopeutuu epämukavuutta. Valitettavasti jotkut naiset kokevat näitä oireita koko ajan raskauden. Jos sinun pitäisi saada raskauden vatsakrampit ovat yhä teräviä ja kivulias, se voi olla merkki monimutkaisempia ongelmia. Jälleen on viisasta neuvotella lääkärin kanssa, jos sinusta tuntuu, että sinulla on tunne yhtäkkiä paljon pahempi kuin before.While kouristelua kaikenlaista voi olla epämiellyttävää, se on täysin normaalia osa monien normaalia ja tervettä raskauksia. Voit ehkä auttaa heitä lievempiä harjoittamalla joitakin lieviä liikuntaa. Tämä voi auttaa lihaksia rentoutumaan ja tekemään kouristelua lievempiä. Lisäksi jos noudatat ruokavalion runsaasti kuitua ja ravintoaineita, kehosi on paljon todennäköisemmin vastaamaan myönteisesti pilkkomalla ruokaa helpommin. Juominen runsaalla vedellä on myös hyödyllistä, koska paljon, että on myös siirretään verenkiertoon ravitseva sikiölle. Muistathan, että vaikka et voi tuntea suurta koko ajan, se on pian ohi, ja kaikki ikävää on kaukainen muisto, kun vauva saapuu.
    By: SWilson