| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Alkuraskauden oireet - pahoinvointi, huimaus ja elintarvikkeiden cravings

    alkuraskauden oireet voivat vaihdella huomattavasti naisesta toiseen. Itse asiassa jopa yksi nainen voi kokea erilaisia ​​oireita joka kerta he ovat raskaana. Matka näiden erityisten yhdeksän kuukautta tuo joukko kehon muutokset, käyttäytymisen muutokset, komplikaatioita, ja epämiellyttävistä kokemuksista. Mutta kaikki nämä asiat voidaan hoitaa helposti ottamalla koulutettu lähestymistapa. Raskaana olevan naisen on hyvin tietoinen syistä miksi tällaisia ​​muutoksia tapahtuu ja tietää, miten helpottaa epämiellyttäviä vaikutuksia muutoksista. Ei tarvitse huolehtia, koska nämä muutokset ovat tilapäisiä ja ne menevät automaattisesti pois ajan kanssa. Pahoinvointi Oksentelu, pahoinvointi ja queasiness muutamia alkuraskauden oireita, jotka voivat näkyä heti ensimmäisellä viikolla hedelmöittymisen jälkeen. Jotkut mahdollisille äidit voivat olla huono olo koko päivän. Jotkut pahoinvointia illalla, iltapäivällä tai aamulla. Toiset voivat tuntea oksentelua, kun he ovat tyhjään mahaan, kun he syövät jotain, tai kun heillä on kahvia. Helpoin tapa käsitellä näitä oireita on ottaa pieniä (snack-koko), mutta useammin ateriat, kuten kuusi pientä ateriaa kolmen sijaan suuria aterioita. Kun maito tai saltine keksejä voi myös olla hyödyllistä. Nämä oireet yleensä automaattisesti häviävät alussa jälkipuoliskolla raskauden. Pyörtyminen DizzinessFainting tai huimaus on yksi yllättävä alkuraskauden oireita. Raskaana oleva nainen voi tuntea pyörrytystä aikana aluksi muutaman viikon seistessä yhtäkkiä kun istuu yli viisitoista minuuttia tai kun menee yläkertaan. Tämä voi tapahtua, koska alhaisen verenpaineen aiheuttama turvotus kohtuun. Tyhjään vatsaan voi olla myös toinen syy tämän tapahtua. Tämä on syy, miksi raskaana olevat naiset ovat erittäin suositeltavaa syödä terveellisiä välipaloja usein koko päivän. Työssäkäyvät naiset voivat kuljettaa mukanaan joitakin kannettavia eväät ruokia, kuten laatikoita rusinoita, mysliä baareja, mehu laatikot, pieni maitopurkeissa, juustoa ja keksejä, porkkanat ja selleri, jogurtti kupit, viinirypäleitä, banaaneja ja omenoita. Aversions elintarvikkeisiin tai elintarvikkeiden cravings aversions elintarvikkeisiin ja /tai ruoan himoa voi olla myös toinen mielenkiintoinen alkuraskauden oireita. Raskaana oleva nainen voi kokea merkittäviä muutoksia hänen makuun. Hän voi kehittyä himo tiettyjä elintarvikkeita, jotka hän koskaan pitänyt ennen. On niin monia hauskoja tarinoita ruoan himoa. Monet naiset kaipaavat epätavallisia yhdistelmiä elintarvikkeita, kuten vaniljajäätelöä keveiden lämmin persikka piirakka ja ottaen sitä iltapalaa. Samoin, kun nainen odottaa, hän voi kehittyä vastenmielisyys elintarvikkeita, jotka käytetään olla hänen suosikkeja. Jopa haju tällaisia ​​elintarvikkeita voi saada heidät tuntemaan pahoinvointia. Tällaiset oireet voivat kestää koko raskauden joillekin naisille. Toisille ongelma voi tulla ja mennä. Kaiken enemmän tietoa olet eri alkuraskauden oireita, helpompaa raskauden matka on.
    By: AlenCaller