| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Stretch Mark poisto - tehokkain tapa voittaa heidät

    Sen yksinkertainen tosiasia, että se on paljon helpompi lopettaa venytys-merkit kuin niiden poistamiseksi. Nämä horjumaton linjat voi pilata ulospäin ulkonäköä kehosta. Stretch-arvet voi helposti näkyä koko kehon - varsinkin jos olet odottava. Ne ovat aina tasainen alueilla kehomme, jotka ovat alttiita turvotusta samalla kun lapsi kuin yläosa jalat, pylly, lantio, vatsa ja rinnat. On joitakin helppoja vaiheita haluat tehdä pysyä erossa näistä merkit, jotka herättävät kaikille ja vaikuttaa siihen, miten näytät. Yksinkertaisin tapa estää venytys merkki riippuu siitä, kuinka hyvin syöt. Kun olet tottunut syö kohtuullisen ruokaa niin iho voi hyvin. Mutta kun et käytä hyvä määrä vitamiineja säännöllisesti niin iho voi olla vaikea palata entiseen loistoonsa. Kirkas iho koostuu hyvä määrä kollageeni, joka auttaa ihoa venyttää takaisin tavallisten koon jälkeen venytetty läpi raskauden. Mutta, epäterveellinen iho eivät ole valmiita elvyttää sen tavallisen muodon raskauden jälkeen. Varmista, että iho on hyvin sammutettua, sen erittäin tärkeää juoda paljon vettä säännöllisesti. Se ehdotti ottamaan vähintään kahdeksan lasillista vettä päivittäin pitää peräänantavuuden ihoa. Ihon solujen on valmistettu yli 80 kappaletta vettä niin, veden läsnäolo on välttämätöntä ihon kuntoa ja pitää sen taipuisuus. Jos haluat lähinnä tietää miten lopettaa venyttää merkinnän, niin sinun täytyy käyttää rauhoittava kerma venytetty osia alussa toisen raskauskolmanneksen raskauden. , Pehmittävä voide ylläpitää peräänantavuuden kollageenin kuidut aineettomien ja syvä kerroksia ihoa. Tämä voisi suojata kuidut repeämä ja antaa sille mahdollisuus pysyä ehjänä ja auttaa sitä saamaan takaisin sen ennen pituus synnytyksen jälkeen. Naisten tulisi tietää, miten välttää venytys merkki vaikutus hierovat vatsan ja lantion alueilla, koska ne ovat kaikkein alttiimpia alueita raskausarvet. Hierovat on erittäin tärkeää toimintaa, joka sinun tulee soveltaa usein, jos haluat väistää raskausarvet tai ehkä häivyttää sitä. Hierovat on tarkoitus auttaa verenkiertoa vahingoittuneen alueen ja auttaa liikkuvuuden vitamiineja ja kivennäisaineita ihoa ja auttaa ylläpitämään ulkomuoto. Hakeminen hieronta pitäisi olla kiertoliike saada paras vaikutus. Spa ei ole vain luksusta mutta se on erittäin tärkeä menetelmä, jos sinulla on tarve tietää, miten torjua venytys merkki vaikutus syntymän jälkeen. Sauna on todella kiireellinen, koska se avaa ihon huokosiin, huuhtoo pois myrkkyjä, pehmentää ihoa, parantaa peräänantavuuden ja säilyttää terveellisyyttä orvaskeden solujen. On tärkeää saada saunassa kahden viikon välein vahvistamaan etuja ja pitää ihon vahva ja joustava.
    By: Sandy Jones