| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Raskaus ja tupakointi - miten lopettaa tupakointi taas raskaana

    Tupakansavu on täynnä lukuisia kemikaaleja ja myrkkyjä. Vaikka useimmat tupakoitsijat ovat tietoisia tästä ja tietää, että tupakointi on tappava tapa, he jatkavat pullistaa pois. Tupakointi on niin riippuvuutta aiheuttava tapa, että vaikka naiset jotka ovat raskaana jatkavat tupakointia, vaikka ne ovat tietoisia siitä, että se on vaarallista niiden vauvoja. Raskaus ja tupakointi tulisi ikinä mene yhteen. Jos olet raskaana on tullut aika tehdä päätös tupakoinnin ja terve vauva. Jos tehdään tutkimusta verkossa, tiedät jo nyt, että tupakointi on monia haitallisia vaikutuksia terveydelle ja että vauva. Vauva kärsii eniten, koska teidän pikkuinen on liian hauras, kun vielä sisällä kohtu. On monia tapauksia, keskenmeno, kuolleena, ja alhainen syntymäpaino joukossa vauvat Tupakoivin äitien. Jos et halua päätyä heidän kaltaisiaan, sinun täytyy ottaa aloite tänään. Sinun asenne on tärkeä rooli vihdoin lopettaa tupakoinnin. Jos olet kärsivällinen ja päättäväinen, voit menestyä. Voit aloittaa kirjoittamalla alas kaikki syitä, miksi sinun pitäisi lopettaa tupakointi. Valitse päivämäärä, jolloin voit jo lopettaa tapana. Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että et voi lopettaa tupakoinnin heti. Se vie aikaa, vaivaa ja paljon tahdonvoimaa. Sinun pitäisi puhua perheesi siitä, varsinkin miehesi. Jos miehesi on tupakoitsija, voit myös kannustaa häntä lopettamaan, koska käytettyjä tupakointi on vaarallista terveydelle ja vauva. Ensimmäisenä päivänä, sinun pitäisi päästä eroon tuhkakupit, savukkeita ja sytyttimet. On aikoja, jolloin voit vielä tupakoida ja tämä on normaalia. Lopulta, saat käyttää sitä. Hieno tapa odottaville äideille lopettaa tupakointi on eräänlainen hypnoosi kutsutaan NLP. Tämä on erittäin tehokas ja tehokas tapa odottaville äideille rikkoa tupakoinnin riippuvuus. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on kuunnella NLP äänitallenne varten ennalta määrätyn ajan ja näet himoa polttaa sulaa pois. Raskaus ja tupakointi kysymykset eivät ole mahdotonta voittaa. Ohjausta ja oikea asenne, ja menetelmällä kuin NLP, voit lopettaa tupakoinnin.
    By: Flora Anderson