Miten lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi - Lifestyle muuttaminen ja Yrtit Hedelmällisyys

Asiantuntijoiden mukaan 1 out of 7 pariskuntien hedelmällisessä iässä pidetään hedelmättömiä . Tämä ongelma on kasvanut tasaisesti ajan mittaan . Ja kuten tänään , noin 6,1 miljoonaa naistaYhdysvalloissa ovat hedelmättömiä . Yleisin syy onviivyttää hedelmällisessä vuonna women.For niille, jotka ovat tehneet raskauden ehkäisemiseksi ja yrittävät nyt tulla raskaaksi, mutta joilla on vaikeuksia , se voi olla hyödyllistä , jos noudattaa tiettyjä vinkkejä , miten parantaa mahdollisuuksia saada pregnant.Lifestyle muutos ontärkeä osa ennalta käsitys hoitoa . Jos haluat lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi , on tarpeen leikata tai kokonaan välttää juontia kahvia , teetä , cola ja suklaata . Nämä sisältävät kofeiinia , joka voi merkittävästi vähentää hedelmällisyyttä . Sinun on myös pidettävä erossa alkoholista , huumeista ja tupakoinnin nämä tuottavatketju kielteisiä vaikutuksia terveydelle ja hedelmällisyyttä . Myös syödä elintarvikkeita runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, erityisesti foolihappoa ja rautaa . Tarpeelliset ravintoaineet ovat tärkeää luodasuotuisa ympäristö tulevaisuuden baby.Herbs ovat myös tehokkaita hoitoja auttaa lisäämään sinua hedelmällisyyttä sekä yleistä seksuaalinen , fyysinen ja psyykkinen terveys . Chasteberry voi auttaa stimuloimalla aivolisäkkeen jonka tehtävänä on tuottaa hormonien kuten estrogeeni ja progesteroni . Se myös auttaa tasapainottamaansukupuolihormonien kehossa . Dong Quai on toinen yrtti käytetään tasapainottamaanestrogeenin ja auttaa parantamaan mahdollisuuksiasi istutusta . Muita tällaisia ​​yrttejä, jotka auttavat tukea hedelmällisyyteen Evening Primrose , False Unicorn , vadelman ja musta cohosh .
Tekijä : Watson Fru N