| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Matala itsetunto - Naiset voidaan välttää tätä Too!

    Monet ihmiset kärsivät alhainen itsetunto - myös naiset - mutta se on mahdollista naisille käsitellä tätä ongelmaa tuottava ja tehokas manner.When heillä on huono itsetunto naiset usein kärsivät kielteisiä vaikutuksia, kuten masennus, ahdistus ja syömishäiriöt. Ja me usein virheellisesti seurata vaistojaan, yrittää päästä eroon oireita, mutta ei itse ongelma. Tie menestykseen ja onneen ei useinkaan ole kysymys lääkitystä tai voittaa pelkomme vaan löytää keinoja nostaa itsemme esteem.Improving Outlook kohti elämää voi olla varsin yksinkertainen ja voidaan tehdä helposti kolmessa vaiheessa. Voit dynaamisesti muuttaa elämäsi seuraamalla näitä suggestions.Don 't anna muiden ihmisten kiusata youIt on tavallista, että yritetään perustella huono itsetunto naisten (ja joskus miehet) antaisi itse kiusattu noin niiden kanssa, joko fyysisesti tai henkisesti. Esimerkiksi nainen voi kytkeä kanssa mies, joka on alkoholisti, toistuvasti uskoton, väkivaltainen tai vain laittaa hänet alas kaikki time.It on helppoa neuvoa muita ihmisiä, jotka käyvät läpi tätä tilannetta päästä pois suhteesta nopeasti. Kun se tapahtuu omassa elämässä, se on vaikeampi tehdä mitä tiedät on oikea, mutta tärkeintä on, että jos haluat olla onnellinen, sinun täytyy lopettaa hyväksyminen hoidetaan tämä way.This ei baseball - loukkaava kumppani tarvitsee vain yhden käyttäytymiseen varoitus - ei kolme, kaksi, tai jokin muu numero varoituksia. Ja jos kumppani jatkuu, niin se on aika olet löytänyt jonkun uuden ja sai ulos relationship.Say tarkasti, mitä on teidän mindMany ihmisiä, joilla on alhainen itsetunto tuntuu, että heillä ei ole oikeutta saada lausunto, koska se, mitä he ajattelevat ja tuntevat ole arvo. Voidaan avata, jos kuulet jonkun sanovan jotain, että yhteenotot teidän joukko uskomuksia. Ei tarvitse suuttua tai tehdä pitkän puheen: vain sanoa, "En ole samaa mieltä." Tulette huomaamaan, että taivas ei kuulu kun sanot, että. Itse asiassa mikään ei voi tapahtua, kun se kaikki on ohi ja tehdä. Joskus joku kysyy miksi. Varmista, että selitys on lyhyt, yksinkertainen, ja yksi et voi seistä - jos teet asioita liian kauan, saatat olla avaaminen voi matoja. Meillä kaikilla on omat mielipiteemme, ja suurimman osan ajasta, ei ole oikeaa tai väärää vastausta question.Compliments eivät ole tyhjiä praiseNot liian monet ihmiset, joilla on alhainen itsetunto uskovat kohteliaisuuksia - he yleensä antavat antajan kohteliaisuus nopea harja-off. Sinulla on joko olettaa, että he ovat tyhmiä tai outo, tai et usko, että he eivät näe sinua oikeasti, tai et usko, että he yrittävät imarrella sinua, koska he haluavat something.Then tämä johtaisi negatiivisia tunteita ja jos hengellinen itsemurhapoltto. Tämä asettaa heidät alas liian, koska olet periaatteessa kertoa heille, että he ovat väärässä kuin mitä se oli, että he vain kehui sinua. Yritä vain sanomalla "Kiitos" eikä mitään muuta. Jos teet tämän, et ole yrittänyt estää heitä miellyttää sinua. Nämä ihmiset ovat mieltä, ja kunnioittaa sitä. Saatat myös uskoneet sitä, ja silloin sinun ei enää tarvitse listalla itse joukossa tuhansia tai miljoonia huono itsetunto naisille.
    By: waltokzkma