Antaa hänelle käsi!

Paras ystävä tai sisar juuri tehnyt ihmeellisen feat ... hän synnytti! Niin, nyt kaikki antaa hänelle käden! Ei oikeastaan, tarkoitan nyt antaa hänelle käsi ... auttavaa kättä. Koska kaikki uudet äidit (ellei heillä ole koko ajan lastenhoitaja ja siivouspalvelu henkilökunta) tarvitsevat apua. Ystäväsi pian ymmärtää, että hänen vastasyntynyt tarvitsee jatkuvaa hoitoa, kaksikymmentäneljä tuntia vuorokaudessa, seitsemän päivää viikossa. Tarpeetonta sanoa, on 24/7 kellon, se on vaikea puristaa ajoissa minkälaista toimintaa pitää nainen järkevä, kuten kävely, saada hänen kampaajalla tai ottamalla joogatunnille, puhumattakaan, suihkussa, syöminen ja nukkuminen ! Kun olen synnytti kaksoset havaitsin nopeasti, niin henkilökohtainen kokemus ja todistamassa muita uusia Moms ympärilläni, että monet uudet äidit ovat stressaantuneita, ylityöllistettyjä ja alle tuettu. Ja me kaikki tiedämme, että stressi, uupumus ja tuen puute, vaikuttaa negatiivisesti äidin kykyä vanhempi. On totta, että rento, iloinen ja tuettu äiti on parempi äiti, joka herättää onnellisempia lapsia. Nyt, olet hyvä ystävä ja haluat ystäväsi olla rento ja hyvin sopeutuvia (jos vain lastenhuoneeseen vuoksi.) Ja hyvin ... tiedän et tarvitse "What's-in-se-for-me ? "syy, mutta tässä se on joka tapauksessa, jos annat hänelle apua hän tarvitsee, hän ajattelevat olet sankari ja olla kiitollinen ikuisesti. Siellä olen sanonut it.So, sanokaamme olet aluksella auttaa häntä ulos. Mutta et ole ollut vauva vielä, tai se on ollut todella pitkä aika, kun teit, ja et todellakaan tiedä, miten tarjota tukea. Lisäksi saatat pelätä, että jos aiheuttavat "Hei, kuinka voin auttaa?" Kysymys ystäväsi, hän luultavasti kertoa hänellä on kaikki hallinnassa. Kyllä, äidit ovat tunnetusti haluttomia pyytämään apua - paitsi tietenkin niiden äiti (mutta se on aina kaksiteräinen miekka ei ole sitä?). Yleensä uudet äidit haluavat antaa vaikutelman, että he voivat tehdä tämän vauva-asian itse toinen käsi sidottuna selän takana. Se on outo eräänlainen "mommy machoilu." Joten, miten te - paras ystävä tai sisar - kiertää hänen luonnollista resistenssiä pyytää apua? No, voit tehdä sen yksinkertaisesti hyppäämällä siellä erityistoimet. Mihin konkreettisiin toimiin? Iloinen kysyit. Alla olen luetellut yhdeksäntoista erityisiä ehdotuksia antaa hänelle tukea hän sisäänpäin huutaa. Mitä toimintoja päätät tehdä tietenkin määrittää, kuinka lähellä olet kanssa uusi äiti, ja kuinka paljon aikaa sinulla on käytettävissä. Joten tässä ne ovat: 1.. Soittaa hänelle ja kertoa hänelle, mitä suuri äiti luulet hän on. Kerro hänelle, että vauva "poimitaan onnekas kortti", että hän on äiti. Anna hänen tietää, mitä loistavaa työtä hän tekee tasapainotus vauvan varovainen mitä muuta hänellä on menossa (onko se työ, muut lapset, aviomies, sosiaaliset tai yhteisön vastuuta). 2. Oletko huolissasi häiritsemättä häntä puhelimen soittoäänen, vain jos hän on todennut, että 20 minuuttia levätä, kun vauva on päiväunilla? Jos näin on, lähettää hänelle sähköpostia sijaan luetellaan useita asioita löydät loistava noin her.3. Todella haluavat näyttää sankari? Sitten tarjota auttaa häntä ulos aika hilloa. Ehdota ehkä poimien hänen muita lapsia koulusta, haltuunotto projektin hän ei enää ole aikaa, tai on hänen proxy kokouksessa tai event.4. Kerro hänelle voit ajaa asialla hänelle. Tarjoa poimia pyykkiä hänen tai siirry ruokaostokset her.5. Jos asiat vaivaavat häntä, rohkaista häntä saada se kaikki pois rintaansa. Kuuntele häntä ehdoitta, kun hän tuuletusaukkoja. Vain nyökkää päätäsi ja älä sano mitään ennen kuin hän on tehnyt. Hän tuntuu paljon better.6. Myös uudet äidit rakastavat kehuskella heidän lapsensa. "Ai, et usko mitä Brooke teki tänä aamuna. Hän kaataa aivan yksin! Hän on toistaiseksi etuajassa. Mielestämme hän voi olla lahjakas. "Just kuunnella ja hymyillä. 7. Kerro hänelle haluat tulla ja "oikeinkirjoituksen" häntä 20 minuuttia, jotta hän voi makuulle ja levätä. Jopa kaksikymmentä minuuttia voi olla niin virkistäviä. 8. Tuo hänen aterian eräänä iltana. Jos sinulla on aikaa ja halua, tee se itse. Jos ei, soita todella hyvä ottaa pois paikka ja se toimitetaan hänelle oven. 9. Stay-at-home Moms, erityisesti saada niin tottuneet puhumaan että "baby talk" ääni, ne tarvitsevat aikaa noin aikuisia tuomaan laulu laatu takaisin alas ihmisen tasolle. Tarjoa kutsua hänet kahville ja "aikuiseksi" conversation.10. Jos sinulla ei ole ollut vauva, et voi kuvitella kuinka vähän asioita, jotka näyttävät niin yksinkertainen voi olla niin avulias ja merkitse niin paljon ystäväsi. Esimerkiksi kun olet vierailulla hänen kanssaan, kun todistaja vauva pudottamalla tutin jälleen. Sinä, sankari, noutaa sen, pese se pois ja luovuttaa sen takaisin äiti. Tai otat sen itsellenne pestä tuttipullo, kun se on valmis. Wow. 11. Kun hän on valmis, tarjoavat mennä aerobinen kävellä hänen kanssaan. Ja kun tulet rinne tarjoutuvat ottamaan lastenrattaat ja työnnä se ylös mäkeä. Tee se säännöllisesti ja hän tulee saada kuntoon nopeasti ja aloittaa tunne paremmin itsestään. 12. Tämänsuuntaista, kun on viimeinen kerta, ystäväsi pääsi kuntosalilla tai Jooga-luokan? Jos kuulut johonkin tarjoutuvat ottamaan hänet vieraalle. Monet kuntosalit nyt lastenhoitopalvelu, kun työskentelet out.13. Seuraavan kerran menet kirjakaupassa tai kirjastossa, poimia kirjan hänelle. Varmista vain, se ei ole toista "Miten huolehtia Baby" kirja. Takaan hänellä paljon niitä. Entä hauskaa escapist fiktiota? 14. Kun olet vierailulla uusi äiti kotiinsa, astua keittiöön ja alkaa pesee astiat tai pyyhkiä pois tahmea työtasot tai lattialle. Älä pyydä häntä, hän ei hyväksy. Tehkää it.15. Voiko Daddy katsella vauvalle yö pari tuntia? Ehdota hän lapsenvahtina, sitten ottaa hänet ulos elokuvan. Tai entä ostos? Muistathan vakuuttaa hänelle, että hän tulee pian mahtua ne söpö asuja hän eying.16. Naisten jalat ovat paljon väärinkäyttöä raskauden aikana. Outoa, mutta ne yleensä kasvaa kokoa tai enemmän ja saada todella suttuinen näköinen. Entä tarjoaa hemmotella häntä antamalla pedikyyri ... tai lahja yksi kiva paikallisessa kylpylässä? 17. Älkäämme unohtaa alkeellisinta kaikki ... kertoa hänelle, että rakastat häntä. Soita hänelle, e-mail hänen tai kirjoittaa hänelle kortin ja kertoa hänelle, että rakastat häntä. Siinä kaikki. Yksinkertaisesti, rakastat her.18. Ja nyt ... pääruokalaji: tarjota lapsenvahtina illalla! Anna hänen mennä ulos hänen miehensä, jotta he voivat uudelleen löytää toisensa. Useimmat avioliitot tullut hieman heikentynyt, kun vauva tulee kuva. 19. Lopuksi, tiedät ystäväsi parhaiten. Mitä laittaa hymy naamallaan? Mitä voisit tehdä keventää hänen kuorma ja anna hänen hengittää vähän? Ajattele sitä, niin tee se. Älä odota liian kauan. Nuo pienet vauvoilla kasvaa iso lapset nopeammin kuin voit pitää track.Most näistä ehdotuksista ovat niin yksinkertaisia, mutta ne voivat auttaa siirtämään uuden äidin stressi tulee rennompaa ja iloinen vanhemmuuden kokemus. Koska äiti ja yrittäjä, ajattelin, että se voisi olla hauskaa laittaa kaikki nämä ajatukset kuponki lahja kirjanen, että ystävät ja perhe voisi antaa lahjaksi uusi äiti. Paitsi, että vastaanottaja tuntevat tuetaan ja ymmärretään, mutta se olisi helppo ja käytännöllinen samoin. Hän voisi repiä ja käteistä kumpi kuponkeja hän fiilikset lunastavan. Halusin tehdä söpö, hassu ja hauska niin, että uusi äiti olisi kovin helppo pyytää tukea. Joten olen luonut. Uusi Äiti etusetelivihko, tai 28 Ways auttaa häntä saamaan läpi päivän on nyt saatavilla kautta värikkäitä kuvia Catalog ja verkkosivuilla alla.
By: Victoria Loveland-Coen