| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Pelataan Outside - 4 Fun Ulkoilu Perheille

    Kun sää vihdoin jäähtyä, nyt on hyvä aika mennä ulos ja leikkiä lastesi kanssa. Ei vain on auringonpaistetta ja raitista ilmaa hyvä kaikille perheenjäsenille, mutta ulkona leikkimässä on myös hyvä tapa saada hieman liikuntaa. Tässä muutamia ajatuksia sinulle ja kids.Ride BikesWhen oli viimeinen kerta otit pyöräretkelle naapurin huppu? Ratsastus polkupyörää on loistava tapa viettää laatuaikaa lastesi kanssa ulkona töiden jälkeen. Pyyhi pölyt vanha pyörä, laittaa kypärät kaikille ja mennä ulos pyöräretkelle. Voit myös mennä enää ratsastaa viikonloppuisin. Tarkista paikalliseen Bike Shop tai kaupungin puistojen ja virkistysalueiden osasto noin polkuja, jotka ovat perheystävällinen. Pakkaa muutamia voileipiä ja täyttää ne vesipulloja ja olet valmis ratsastaa ja picnic.Go On Nature walka luonto kävellä on hauska tapa viettää aikaa lapsesi kanssa ulkona. Se on myös erinomainen tilaisuus opettaa hänelle luonne, elinkaari, ilmasto ja enemmän. Jos sinulla on kiikarit, ota ne mukaasi läheltä nähdä mitään luontoa voi törmätä. Jopa orava tulee mielenkiintoinen katselu esine kiikareilla. Ottaa joitakin pieniä muovia tai paperia baggies kanssa voit kerätä lehdet, kiviä tai pinecones. Kun palaat kotiin sinun ja lapsesi voi tehdä lehtiä kollaasi tai käyttää kaikkia esineitä luoda metsä kohtaus vanha shoebox.Dig Out Roller-skatesDo Muistatko kuinka hauskaa sinulla oli rullaluistelu, kun olit lapsi? Kaivaa esiin rullaluistimet tai rullaluistimet ja saada siellä. Löydät tasainen jalkakäytävä ajaa, tai harkita vierailulla luistelu rengas koko perheelle. Rullaluistelu on toinen hyvä tapa koko perheelle viettää aikaa ulkona yhdessä. Voit työntää hyvin pienten lasten ympäri rattaat tai on esikoululainen ratsastaa kolmipyörä, kun muu perhe skates.Explore New Park Tai PlaygroundGrab kartan tai soittaa paikalliseen puistoon ja virkistys toimisto ja löytää uusia puisto tai leikkipaikka voitte tutustua yhdessä. Vietä tunti tai kaksi leikkipaikka, mennä kävelylle polkuja uuden puiston, tai pakata muutamia voileipiä helppo piknik puistossa. Et koskaan tiedä, mitä olet ehkä ollut kateissa, kunnes alkaa tutkia kaikki eri puistoissa ja leikkikentillä omalla alueella.
    By: Susanne Myers -