| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ryhti Miseducation kouluissa

    Toinen päivä Satuin näkemään puolen tunnin video ryhti suunniteltu näkyvän julkisissa kouluissa. Se näytti olevan suunnattu keski-koulun students.I oli varsin vaikuttunut ensimmäiset kaksikymmentä minuuttia tai niin video. Kertoja kattaa useita syitä, miksi opiskelijat voivat kehittää huono ryhti, painottaen psykologiset ja sosiaaliset paineet kohtaamista lasten yhteiskunnassamme. Hän teki erinomaista työtä selittäessään haitallisia fyysisiä vaikutuksia huono ryhti - pinnallinen hengitys, rajoitettu liikkeeseen, selän ja hartioiden kipu etc.The kertoja oli mies noin kolmekymmentä joka oli erittäin hyvä ryhti itse. Kun hän vuoroin istuu korkealla jakkara ja seisoo hän osoitti - ilman erikseen puhua siitä - mitä hyvä ryhti näyttää like.But sitten lopullisessa minuuttia videota, hän puhui siitä, kuinka opiskelijat voisivat parantaa ryhtiä. Hänen perusviesti? "Seiso (tai istu) suorassa." Toisin sanoen, melko paljon, mitä vanhemmat ja opettajat joskus kertoa lapsilleen ja mitä kulkee ryhti neuvoja useimmissa lehtiartikkeleita on subject.Interestingly tarpeeksi, kun kertojan Illustrated "seisomaan suoraan ", hän jäykistetty itsensä hieman, jolloin se menettäisi hänen luontainen helppo pystyssä stance.Admonishing joku" seistä suorana "on parhaimmillaan hyödytön neuvoja. Kun lapset ovat kertoneet tehdä tämän, he yleensä tekevät, mitä he tarvitsevat vanhemman tai opettajan pois asiansa. Yleensä ne jäykistää itsensä, nosto rinnassa ja vetämällä heidän harteillaan takaisin. Useammin kuin ei he myös Arch niiden alaselän hieman. Tämä osittain sotilaallisen viritys kestää tyypillisesti minuutin tai niin, ja sitten he taas tavanomaista lama. Joka on aivan yhtä hyvin, koska kaikki he ovat tehneet "stand up straght" on järjestää malli jännitteitä niiden elin. Ja ehkä kehittää joitakin vihamielisyys henkilölle, joka käski tehdä tämän - ja koko käsite ryhti improvement.Professor John Dewey, amerikkalainen filosofi, julkisen koulutuksen uudistaja ja pitkäaikainen opiskelija FM Alexander, kehittäjä Alexander Technique, oli hyvin selkeä käsitys ongelman: "Se on", hän kirjoitti, "koska kohtuullista odottaa palo mennä ulos, kun se määräsi lopettamaan polttamista voidaan olettaa, että ihminen voi seistä suorassa seurauksena suoran toiminnan ajatuksen ja halu. Palo voidaan laittaa ainoastaan ​​muuttamalla objektiiviset, se on sama oikaisua huono ryhti. "Tietenkin, jotain tapahtuu, kun ihminen toimii hänen ajatus seisoo suorassa. Vähän aikaa, hän seisoo eri tavalla, mutta vain erilaisia ​​huonosti. Sitten hän vie tottumaton tunne, joka liittyy hänen epätavallinen viritys todisteena siitä, että hän on nyt seisoo suorassa. Mutta on olemassa monia tapoja seisoo huonosti, ja hän on yksinkertaisesti siirtynyt hänen tavanomainen tapa on korvaavia huono tapa jossain ääriasennossa. "Ryhti koulutus video olen nähnyt oli selvästi hyödytön. Mutta sen jälkeen piilee surullinen ironia, että opiskelijat pakotetaan nähdäksesi se olisi lähes varmasti istuu tuolit ja pöydät melko taattu edistää huono ryhti. Useimmat koulut käyttävät nykyään standardoitu huonekaluja, joka tekee ei oteta huomioon opiskelijoiden eri kokoisia ja muotoisia, huonekalut päättänyt säästää muutaman dollarin ja tehdä niistä helposti vapausrangaistuksen henkilöstö pino ja move.Moreover, he todennäköisesti joutuivat, koska raskaammaksi oppikirjoja, kuljettaa ylikuormitettu reput ja koulusta - reput, jotka vääristävät heidän nuoret piikit tavalla, joka saattaa aiheuttaa heille vakavia fyysisiä ongelmia myöhemmin elämässä . Hämmästyttävää kyllä, jotkut uudet koulut ovat rakentaa ilman säilytyslokerot - oletettavasti estää huumeiden varastoidaan - niin nämä pakkaukset on suoritettava luokasta luokkaan kuin well.Neither kauhea koulun huonekalut eikä raskaita kuormia olisi koskaan suvaita työpaikalla. Hallituksen asetukset, liitto paine ja pakottavia uhka oikeusjuttuja vakuuttaa, että aikuisia työntekijöitä ei kohdistu haitallisia ehtoja koulumme lapset kohtaavat. Jos olet vanhempi, kehotan teitä ottamaan tarkasti nämä edellytykset. Kokeile kuljettaa repussa, joka painaa yhtä paljon suhteessa oman kehon painoa, koska yksi lapsesi kantaa. Saatat joutua käyttämään kahta pakkausta saada tarpeeksi painoa. Katsokaa koulun huonekalut lapsesi joutuu käyttämään. Mikäli kaikki mahdolliset niin aikana todellinen luokka, joten voit tarkkailla, miten opiskelijat käsitellä sitä. Muista istua pöydän ääressä itse vähintään yhden luokan period.You olla hämmästynyt - ja järkyttynyt - mitä huomaat. Toivottavasti sinulla on motivoituneita tuo paineita paikallisen koulun johtokunnan antaa vara oppikirjoja, jotka voivat pysyä kotona ja tehdä pöydät ja tuolit eri kokoja luokkahuoneessa. Lapsesi kiitos.
    By: Robert Rickover