| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tai TV ei Tv

    Useimmat vanhemmat alkavat, päätti olla valistuneempia kuin ikätoverinsa, kun se tulee heidän lapsensa ja televisio. Teit-olet suunnitellut korvata käsittelyssä, liikunnan ja perheen hankkeita että sähköinen riippuvuus olet kasvoin. Nyt huomaat, se oli lähes mahdotonta dream.Just katsoa tilastoja, mukaan Sourcebook Opetus Science (http://www.csun.edu/science/health/docs/tv&health.html): keskimäärin minuuttia viikossa vanhemmat viettävät mielekästä keskustella lastensa: 3,5; lukumäärä minuuttia viikossa, että keskimääräinen lapsi kellot tv: 1680; osa amerikkalaisista, jotka säännöllisesti katsella televisiota, kun syövät illallista: 66; prosenttiosuus 4-6-vuotiaista, jotka , kun pyydetään valitsemaan television katselun ja viettää aikaa heidän isiensä, edullinen tv: 54; tuntia vuodessa keskimääräinen amerikkalainen nuoriso viettää koulussa: 900 tuntia; tuntia vuodessa keskimääräinen amerikkalainen nuoriso kellot tv: 1500; murhien määrä nähnyt TV mennessä keskimäärin lapsi päättää peruskoulun: 8000; lukumäärä väkivallantekoihin nähnyt TV iän 18: 200000. Kuten se tai ei, TV on enemmän syvälle meidän kulttuuria kuin koskaan ennen. Et voi muuttaa sitä, ja se ei ole realistista poistaa television lapsesi elämään. Mutta American Academy of Pediatrics suosittaa rajoittaa lapsesi television katselun kaksi tuntia laatuohjelmia day.Fortunately, julkisten televisio-ja kaapeliverkoissa kuten Disney ja Nickelodeon, vanhemmat nykyään eri lähteistä, joista valita, laadun ohjelmointi . Temppu on selvittää mitä on ja valita, mitä ikä sopiva child.Pediatrician Dr. Vincent Ianellia kello www.pediatrics.about.com, viittaa siihen, että löydät ohjelmointi, joka opettaa lapsesi pitäen hänen kiinnostuksensa, ja mikä rohkaisee häntä kuunnella, kysymys, ja oppia, kun otetaan käyttöön hänet uuden ideas.Whenever mahdollista katsoa televisiota lapsesi kanssa. Ei vain voit säädellä sisältöä, mitä hän näkee, mutta voit käyttää aikaa tilaisuutta keskustella ohjelmointi, ja sen vaikutus omaan child.Eliminating televisiota päivällisen aika on toinen tärkeä tapa voit pysyä yhteydessä lapsesi. Useimmille perheille, tänään vietetty yhteinen aika on kortilla, ja aikaa vanhemmat viettävät vakavasti keskustella heidän lapset on vielä harvinaisempaa. Aseta anagenda illalliselle pöydän talk-vaihtelevat aiheista keskustelet lastesi kanssa, joka ilta, sinun on yllättynyt, kuinka paljon opit them.Plan liikunnan, sekä sisällä että ulkona, jossa koko perhe voi osallistua. Monet asiantuntijat uskovat, että osasyynä epidemia obestiy näemme tänään on "sohva-peruna-itis"-tapana istuu television edessä, eikä exercising.Consider poistaa TV lapsesi makuuhuoneeseen. Lapset, jotka käyttävät säännöllisesti televisiota tapa nukahtaa yleensä saada vähemmän unta, joka voi vaikuttaa kielteisesti kaikilla osa heidän valveilla elämää, mukaan lukien niiden schoolwork.TV aina osa elämäämme. Pienellä valppautta, voit varmistaa, että se on positiivista parannusta lapsesi kehityksestä.
    By: J Gardener