| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tehokas Discipline

    Kuulemme usein, että hyvä vanhemmuus tarkoittaa johdonmukaisuutta ja kuria, mutta harvoin ei kukaan koskaan pysähtyä selittää, mitä se tarkoittaa. Aloitetaan kurinalaisuutta. Kun me lapsiamme kurissa, yritämme saada heidät tekemään jotain he eivät tee tai lakata tekemästä jotain, mitä he ovat. Kuri ei ole meidän vain tehdä, kun lapsemme huonosti. Se on jatkuvaa toimintaa, jossa me vanhemmat, palkita myönteistä käyttäytymistä ja rankaisemaan ja korvata negatiiviset behaviors.The ensimmäinen osa on helppo, mutta usein unohdetaan. Me itsestään selvänä, että lapsemme ovat menossa "hyvä." Ennen kuin voimme palkita niitä, meidän täytyy määritellä, mitä "on hyvä" tarkoittaa. Vaikka lapset oppivat paljon niiden käyttäytymistä tarkkailevat meitä (parempi tai huonompi), se auttaa heitä valtavasti, jos kerrot heille, mitä odotuksia on. Jos olet koskaan ollut työssä, olet todennäköisesti saanut tulostavoitteisiin. Tämä auttaa ymmärtämään ja paremmin räätälöidä käyttäytyminen saavuttaa mitä pomo haluaa. Sama pätee lapsille. Ilman ohjausta ja rakennetta, he tekevät mitä haluavat ja täytyy oppia mitä haluat kantapään kautta error.So, ensimmäinen askel on kertoa lapsille, mitä sääntöjä. Oltava konkreettisia. "Puhdista room" tarkoittaa hyvin erilaisia ​​asioita minun 6-vuotias poika ja minä. Auttaa häntä tekemään mitä halusin, otin kuvan hänen puhdastilat ja ripustaa sen takana hänen ovelleen. Olemme tehneet listan asioita, joita odotin clean room (eli kaikki lelut pois lattialta ja laittaa niiden sopivaan paikkaan, vaatteet pyykkikoriin ja kirjoja siististi kirjahyllyn kanssa piikit ulospäin). Yritä olla tekemättä liikaa sääntöjä ja pitää ne yksinkertainen. Tämä on oman järki sekä omaansa. Liikaa sääntöjä vaikeuttaa heitä menestymään ja vaikea voit johdonmukaisesti discipline.The toinen vaihe on päättää rangaistuksen. Kyllä, olen uskovainen ajoissa, mutta se on tehtävä oikein. Poikani on ADD /ADHD ja on introvertti isänsä kaltaiseksi. Aikalisä auttaa häntä rauhoittumaan, mutta on eristyksissä muista lyhyen aikaa ei käytännössä ole vaikutusta häneen. Operaattorin lapset aikalisä heidän huoneissaan, joissa heillä on leluja, kirjoja ja mukava sänky on samalla tehoton. Rangaistus on sovittava lapsen. Kysy itseltäsi, mitä lelu, toimintaa tai etuoikeus voin ottaa pois, jotka toimisivat rangaistuksena lapselleni? Laita lapsi aikalisä paikka, jossa he eivät saa mitään huomiota. Vanhempani olivat tuoli käytävällä. Lisäksi selittää heille, että he ovat menettämässä lelu, etuoikeus tai toimintaa tietyn ajan, mutta käyttäytymällä asianmukaisesti, ne voivat sen takaisin sen jälkeen. Esimerkiksi jos poikani käyttäytyy sopimattomasti, laitamme hänet aikalisä 5 minuuttia, ja selittää hänelle, että otamme pois hänen tietokonepelien 48 tuntia. Sen jälkeen 48 tuntia on kulunut, jos hän käyttäytyi koko ajan, hän voi ne takaisin. Jos hän käyttäytyy huonosti, kun pelit ovat aikalisä, lisäpäivä saa lisätä edelleen lelun aikalisän kunkin jakson misbehavior.In summa, oltava kohtuullinen. Jos otat pois lelun ikuisesti, lapsella on vähemmän motivaatiota käyttäytyä kuin jos hän uskoo, hän saa sen takaisin läpi hyvä käytös. Onko tämä lahjonta, hyvin, sort-, mutta pienten lasten moraalinen kompassit eivät toimi samalla tavalla. Lapset ovat yleensä motivoituneita joko halu välttää rangaistuksen, halu miellyttää auktoriteetti tai halu tyydyttää hänen /hänen oma haluaa ja tarvitsee. Tässä vaiheessa, lapsilla on vaikeuksia tehdä päätöksiä perustuu niiden vaikutus muihin. Ne ovat hyvin minulle suuntautuneita. Auta lastasi puhua ulos seurauksia hänen /hänen valintoja ja roolileikki tai keskustella vaihtoehdoista. "Miten luulet että teki Johnny tuntuu, kun otti lelu?" "Mitä voisit tehdä seuraavan kerran pelaat Johnny ja sinä ja hän molemmat haluavat pelata samalla lelu?" "Mitä luulet haluat tehdä nyt? "vaihto sopimatonta käyttäytymistä on toinen alue, monet vanhemmat unohtaa. Et voi vain poistaa käyttäytymistä ja odottaa että lapsella on sopiva vaihtoehto. Useimmat aikuiset eivät edes tehdä. Esimerkiksi kun ihmiset yrittävät lopettaa tupakoinnin, ne poistaa käytöstä. Tupakoivansa tavan ja rentoutua. Nyt ne täytyy löytää jotain muuta tekemistä, kun he ovat kyllästyneet tai stressaantunut. Usein ihmiset alkavat kuumeisesti yrittänyt löytää uutta käyttäytymistä, joka usein päätyy niin paha kuin vanha käyttäytyminen (syöminen sen sijaan tupakoinnin esimerkiksi). Kun rangaista käyttäytymistä, varmista keskustella lapsen kanssa mitä hyväksyttävä vaihtoehto olisi. Joskus se auttaa lapsia rooli-play.Another tapa poistaa huono käytös on palkitsemalla hyvästä käytöksestä. Häh??? Jep, se on totta. Ajattele sitä, voit olla keskiarvo ja kiltti samaan aikaan? Voitko olla valehdella ja kertoa totuus samaan aikaan? Sillä jokainen synti on vastaava hyve. Jos olet jatkuvasti palkita näitä käyttäytymismalleja, lapsi on vähemmän motivoituneita tekemään vääriä asioita. Palkkiot eivät välttämättä tarkoita materiaalia palkintoja. Kuten aiemmin sanoin, monet lapset ovat motivoituneita hyväksynnän auktoriteetteja. Säännöllisesti antaa heille sanallista kiitosta. Jos he tekevät jotain erityisen hyvää, tehdä niistä todistus. Varmista jakamaan hyviä tekoja ihmisten kanssa he kunnioittavat kuten mummo tai pastor.Finally johdonmukaisuutta. Olin katsomassa Dr. Phil (Kyllä, psykoterapeutit katsella Dr. Phil liian) kerran vuosia sitten ja hän sanoi "Älä koskaan ota taistelua ei voi voittaa." Jos teet säännön, varmista, että se on yksi voit ja ovat valmiita seurata ja palkita tai rangaista tarvittaessa. Jos teet tyhjillä uhkauksilla, ei rangaista jokainen instanssi käyttäytymistä tai antaa periksi vähemmän seurauksena lapsi wins.I olen syyllistynyt tämäkin. Suurimman osan ajasta olen hyvin johdonmukainen, mutta ennen nukkumaanmenoa, niillä minua kuin viulu. Poikani oppi varhain, mitä painikkeita ajaa saada pysyä pidempään. Haluan työntää hänet ja ankarasti sanoa "Älä päästä pois vuoteesta, ellei se on hätä tai sinulla on potta." No, se oli hänen ensimmäinen-tai ulos tapauksen. Ennen kuin tiesin sen, joka yö haluaisin työntää hänet ja 15 minuuttia myöhemmin hän olisi jopa menossa potta --- vaikka hän meni juuri ennen nukkumaan. Okei, hän ei todellakaan mennä, joten annoin sen ratsastaa. Sitten hän tajunnut, että hän voisi pysyä pidempään, jos hän sanoi olevansa nälkäinen. Yritin kertoa hänelle "ei" kerran ja hän alkoi itkeä "Mutta äiti, en halua olla nälkä ..." Olen antanut periksi. Hän oli 3. Sitten tuli tarkkailun tilaa hirviöitä .... ja niin edelleen, kunnes hän oli työskennellyt itsensä 2 tunnin rutiinia. Huomasin kuitenkin, että hän ei edes yritä, että kun hänen isänsä oli kotona. Silloin tajusin oli pelattu, ja menetetty! Kiristys vallitsee on paljon, paljon vaikeampaa kuin löysäämällä them.The Sama periaate pätee, jos annat periksi kiukuttelu. Lapsi oppii mitä kynnys annatte sisään Jos siedät jotain tiettyyn pisteeseen asti, sitten periksi saada hänet lopettamaan, olet juuri opetti hänelle, mistä aloittaa seuraavan kerran. Jos se ei toimi, hän laittaa vähän enemmän energiaa se miettiminen te lopulta antaa sisään Joten mitä teet? No, on vahva. Kun tarvittava energia tai rangaistus on suurempi kuin palkkio, kiukuttelu pysähtyy. Älä aloita taistelu testamenttien ja kieltäytyvät nähdä sen läpi, koska se vain luo lisää tahallisesta lapsi. Asumme noin 30 kilometrin päässä kaupungista. Ostoksilla on koettelemus. Poikani vihaa lämpöä. Kun menen yksin, jos hän käyttäytyy huonosti, me vain lähteä ja hän menettää etuoikeus kun pääsemme kotiin. Jos hänen isänsä on olemassa, ne menevät istua ulkona seinää vasten, kunnes olen valmis ostoksia. Voit kuvitella, miten kurjaa, että on hänelle heinäkuussa Floridassa. He ovat vain piti tehdä, että kahdesti 5 vuotta. Nyt hän tietää, että me seuraamme läpi, yksinkertaisesti sen uhka riittää oikaista hänen behavior.I ovat viettäneet paljon tämän artikkelin puhua rangaistus. En halua toistaa, että jos olet selkeää, konkreettista ja johdonmukaista alussa ja palkita käyttäytymistä, siellä on paljon vähemmän huonoa käyttäytymistä. Siksi tehdä lista odotuksia. Mene yli sen lapsen kanssa ja varmista, että hän ymmärtää, mitä ne kaikki tarkoittavat. Tee lista seurauksia --- Mitä menetetään ja kuinka kauan. (Luultavasti täytyy korjailla, kunnes saat tuntuman miten tehdä tekoihin.) Johdonmukaisesti ja auliisti kiitosta ja korostaa hyviä käyttäytymistä. Kun huonoa käyttäytymistä esiintyy, korjaa ne välittömästi ja rauhallisesti. Kun lapsen aikalisä on ohi, varmista käsitellä hänen kanssaan, mitä hän teki väärin, miksi se oli väärin, miten se vaikutti muille ja mitä hänen pitäisi tehdä toisin ensi kerralla. Anna sen mennä. Toistuvasti nostamista vain häpeään lapsi ja ei paranna tuloksia.
    Tekijä: Dr. Dawn-Elise Snipes -