| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Meal Time Dilemmas

    Ovatko aterian kertaa painajainen kodissasi? Tuntuuko sinusta lyhyen järjestyksessä kokki? Tuntuuko disrespected, tehotonta ja avuton ruokinta lapsesi? Vanhemmat kaikkialla joutuvat tämän ongelman. Meidän yrittää kannustaa ja antaa meidän lapset kaikki mahdollisuudet olla itsenäinen ja tehdä valintoja olemme menettäneet edge.Parents kysyä, kun niiden pitäisi olla komentava, antaa vaihtoehtoja, kun kukaan ei ole tarpeen ja sietää heidän lapset kohtelemalla heitä contempt.Children tarvitse sääntöjä, rakenne ja muutamia vaihtoehtoja. On liikaa pyydetty lapsi, "Mitä haluat aamiaiseksi?" Tiedätkö mitä tapahtuu. Laitat höpöttää alas ja hän kieltäytyy syömästä sitä sanomalla, että hän todella halusi leivos, niin sitten teet leivos ja hän ei halua, että joko! Kolmekymmentä minuuttia myöhemmin olet valmis lukuisia aamiaisen ja hän ei ole syönyt mitään ja olet lopussa oman köyden valmis aloittamaan ja luultavasti jo huutaa hänelle. Päätät, että hän on nirso syöjä ja se kaikki him.But että on myytti ... Sanotaan siis, teet höpöttää aamiaiseksi. Et kysy häneltä, mitä hän haluaa, juuri palvella höpöttää. Hän joko syö sitä tai ei, mutta se on ainoa vaihtoehto hän saa. Hän sanoo, "En halua höpöttää!" Sinä vastata: "Tämä on mitä on aamiaiseksi. Jos et halua syödä sitä, että on okei, mutta ei ole muita vaihtoehtoja ja joudut odottamaan välipala koulussa syödä uudelleen ". SITTEN ... Jos hän ei poistu, lujina, toistaen uusi mantra," Tämä on mitä on aamiaiseksi. "Älä huuda, älä turhaudu. Jos hän ei syö, hän oppii hänen murinaa vatsa koulussa. "Mutta, Susan, jos hän ei syö aamiaista ja menee kouluun tyhjään vatsaan, hän on epämiellyttävä ja kaikki hyvät vanhemmat varmistaa niiden lapset syövät aamiaista! "Kaikki hyvät vanhemmat tarjoavat lapsilleen ruokaa. Et voi tehdä yourchild eat.AND ... Uskokaa minua, hän ei mene nälkä! Sinulla on luonut aamu, joka kulkee sujuvasti, ilman stressiä. Hän oppii, että syöminen on hänen ja hänen vatsansa ei ole hänen ja sinä. Lisäksi käyttäjä antaa hänelle rakenteen että hän haluaa ja tarvitsee. Hän ei todellakaan halua joutua tekemään vaikeita valintoja. Hän haluaa sinun decide.This on yksi tapa, että olet komentava osalta. Sinun täytyy olla 100%. Joten valita päivä, että olet levännyt ja melko hyvässä kunnossa, on joku, johon voit soittaa tukea, jos tunnet itsesi luhistua ... ja jatkaa nauttien kunnioitusta, olet ansainnut sen! et?
    Tekijä: Susan Epstein -