| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Sumerin Turvallisuusvinkkejä - Keeping Your Kids säästää noin Beach ja allas

    Ei ole mitään hauskaa lapsille on kuuma kesä päivä kuin mennä uimaan allas, järvi tai jopa meressä. Valitettavasti nämä kesäkuukausina tuovat uusia vaaroja turvallisuutta ja hyvinvointia lapsille, että meidän täytyy tehdä niistä tietoisia pois. Ota hetki lukea läpi näitä kesän turvallisuus vinkkejä, niin ota varotoimiin varmistaa, että lapset voivat nauttia kesäloma ilman keskeyttämistä matka lääkärin tai ensiapuun. Pool Pelaa ja uima-allas on hauskaa, mutta siellä on myös hyvä tilaisuus lapsesi satuttaa. Varmista muistuttaa heille, että juoksentelee allas ei ole hyvä idea. On myös hyvä muistuttaa lapsesi ei sukeltaa poolin ellei hän varmasti allas on tarpeeksi syvä. Lifeguards allas ja merkkien ympärille kerroit sinun ja lapsesi tietävät, mitä he saavat tai eivät saa tehdä ja ympäri allas ovat myös siellä turvallisuutta. Muistuta lapsesi kiinnittää huomiota sekä. Jos lapsesi ei ole suuri uimari vielä, varmista, että hän ymmärtää, että hän tarvitsee joko pysyä lähellä sinua, tai käyttää jonkinlaista kelluntapukine. Pidä silmällä nuoria lapsia, myös matalassa vedessä. Lapsi tai esikoululainen voi hukkua jopa muutaman tuumaa vettä. Beach ja Ocean paljon vettä turvallisuustietoja allas koskee rannalle ja merelle samoin. Mutta on olemassa myös joitakin muita vaaroja kuten säistä ja aallot sekä meren eläimistölle. Varmista, että lapsesi tietää, kun se on turvallista ja mikä ei saada meressä ja varoa asioita, kuten meduusa. Aallot voivat myös tehdä sen vaarallisempaa lapselle, joka ei ole kokenut uimari vielä. Pysyminen lapsesi vedessä tai pitäminen matalissa osissa ovat parhaita tapoja pitää hänet pelastaa. Koska rannat voivat olla laajoja ja tungosta, se on myös hyvä idea varmistaa, että lapsi tietää, mistä löytää, ja mitä tehdä, jos hän katoaa. Extra oppitunti puhu ja erityisesti ole menossa minnekään tuntemattomien kanssa on myös kunnossa, sillä lapsesi vartija voi olla alas aikana jännitystä kesäloma. Aurinko ja lämpö Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, sinun täytyy olla tietoinen aurinkoa ja lämpöä missä olet ulkona tänä kesänä. Varmista, että lapset ovat yllään aurinkovoidetta välttää auringon ja kannustaa heitä käyttää hattuja suojella herkkä iho päänahka (tämä pätee erityisesti lapsille, joilla valo hiukset). Kannusta lapsesi pelata varjossa ja pukeutua t-paita, jos luulet, ne ovat alttiina auringon tarpeeksi. Kuivuminen on muu iso kesä terveysongelma. Varmista, että lapsesi juo runsaasti kylmää vettä koko päivän kuivumisen estämiseksi. Sekoita hieman mehua vedellä, tai valmistaa ja chill yrttiteet sekoittaa sitä. Hedelmiä, kuten vesimeloni, jotka ovat runsaasti vettä, ovat toinen hyvä tapa nesteyttää. Pitämällä nämä muutamat turvatoimet mielessä, lapsesi ja sinun tulee todennäköisesti nauttia kesän ilman matkan lääkärit toimistossa tai sairaalassa ja on enemmän aikaa pelata auringossa, rannalla ja uima-allas. On hyvää kesää.
    By: Susanne Myers -