Vastasyntynyt vauva ensimmäinen yötä Kotona: vinkkejä vauva oppia nukkumaan koko yön

Sinulla on uusi vauva, oi mikä ihme ja ilo tämä pikku kaveri tai tyttö on kuitenkin, et ole ollut hyvät yöunet, sillä kotoisa tämä ihana pieni olento. Älä anna periksi. Voit auttaa uuden vauvan nukkua koko yön, joka yö. Ja muistakaa, et todellakaan ole yksin. Unettomia öitä ovat jotain yhteistä useimmille uusi parents.Newborn vauvat usein nukkuvat 16 tuntia tai enemmän päivässä. Unensa kertaa kuitenkin tehdään usein osuuksilla vain yhdestä kahteen tuntia kerrallaan. Koska vauvan hermoston kehittyessä johdonmukaisempi nukkua aikataulu syntyy ja hän voi mennä enää välillä feedings.By aika uusi vauva täyttää kolme kuukauden iässä hän todennäköisesti nukkuu niin kauan kuin viisi tuntia yöllä. Kuuden kuukauden iässä, yöllä ulottuu yhdeksän 12 tuntia ovat kaikkein likely.Look seuraavat vinkit auttaa vauvaa tulla hyvä nukkuja: • Kannusta toimintaa päivisin: aikana valveillaoloajastaan ​​vauvan kanssa pitää häntä kiireinen puhumalla, lauletaan ja leikitään. Tarjoa lapsellesi paljon valoa. Tämä stimulaatiota päivän aikana voi edistää paremmista yöunista. • Valvo vauvan päiväunet: Anna lapsellesi säännöllisesti päiväunet päivällä eikä isojen aikaa, että voi aiheuttaa vauva pysyä hereillä öisin. • Seuraa johdonmukaisesti nukkumaanmenoa rutiini: Jos kylpyamme, halaus, laulaa tai lukea lapsellesi juuri ennen nukkumaanmenoa hän pian yhdistää nämä toimet nukkua. • Laita vauva nukkumaan unelias, mutta hereillä: Tämä tekniikka auttaa vauvaa yhdistävät sänkyyn prosessi nukahtamista. Laita vauva nukkumaan hänen takaisin. Tyhjennä pinnasängyn tai kehdon huopia ja muita pehmeitä kohteita. • Anna lapselle aikaa asettua: Jos vauva fusses kun ensin laittaa hänet nukkumaan, antaa hänelle löytää mukava asento nukahtamista. Jos itku ei lopu kohtuullisessa ajassa, yrittää puhuu rauhallisesti vauvaa ja aivohalvaus hänen takaisin rauhoittamista oman läsnäolon. • Harkitse tutti: Jos vauva on vaikeuksia asettuminen, kokeile tutti klo naptime ja nukkumaanmenoa vähentää ahdistustaan. Yksi ongelma käyttämällä tutti voi olla, jos hän menettää aikana keskellä yötä ja itkee sen korvaamiseksi. Arvaa kuka on nousta ylös keskellä yötä löytää tutti vauvalle? • Odottaa sekoittaen yöllä: Älä huolestu, jos kuulet lapsesi squirming ja kiemurrella kuin he nukkuvat. Tämä on aivan normaalia. Jotkut vauvat voivat olla meluisa. Kaikki nämä asiat voi yksinkertaisesti olla merkki asettuminen. Jos et epäile vauva on nälkäinen tai epämukava (tarvitsevat vaippa vaihtaa tai mitä tahansa), se on OK odottamaan muutaman minuutin, onko hän lopulta asettuu. Jos ei, niin parempi tarkistaa vauva. • Pidä yöllä hoito hillitty: Kun lastasi tai hoitoa hän yöllä, käytä valoja himmentää, pehmeä ääni ja erittäin rauhallinen liikkeitä. Tämä opettaa lapsellesi, että on aika nukkua ja mitään else.Some vauvat nukkuvat läpi yön ensimmäinen yö kotona. Tiedän minun vauva nukkui läpi yön suoraan aloitimme yötä kotona. Hän oli niin hyvä vauva haluan aina say.However, ei kaikki vauvat ovat samanlaisia, kunnioittaa lapsen mieltymykset. Ota aikaa ymmärtää vauvan aikataulun ja tapoja viestiä. He lopulta asettua ja nukkua koko yön. Jos vauva on vielä kranttu yöllä iän 6 kuukautta, kysy lapsesi lääkäriltä opetusta ja suggestions.The Tavoitteena tässä on kaikille saada hyvät yöunet. Se ei mitata oman vanhempien taitoa tai merkki hyvä tai huono vauva. Olen vain aina ajatellut minun vauva oli ehdottomasti paras kaikessa, ja nukkuminen läpi yön oli vain yksi syy Luulin, että hän oli "täydellinen." Hän on maksanut minulle takaisin vaikka kuin aikuinen, ja mitä sain sanoa hänelle nyt ei ole sama ..... Välillä kysyn itseltäni sama henkilö käytän tietää niin vauva, taapero ja lapsi? Lähde: Mayo Clinic, henkilökohtainen knowledgeDisclaimer: Tämän artikkelin tiedot ei ole tarkoitus korvata lääkärin lääkärin tai terveydenhuollon tarjoaja. Ota yhteys terveydenhuollon tarjoaja neuvoja erityisiä lääketieteellisiä concerns.This artikkeli on vapaasti julkaista resurssien ruutuun. Kirjoittamassaan artikkelissa 2-2007.
Tekijä: Connie Limon -