| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Järjestäytynyt Urheilu ja lapsellesi

    Tämän päivän lapset eivät ole läheskään niin aktiivisia kuin lapset, jotka kasvoivat kaksikymmentä tai kolmekymmentä vuotta sitten ja tämä on ilmeistä lihavuuden epidemia on lakaistaan ​​kansakunta. Meidän pojat ja tytöt viettävät enemmän aikaa television ääressä ja tietokoneen kuin koskaan ennen, kun sen sijaan niiden on oltava ulkona leikkivät auringossa, saada liikuntaa he tarvitsevat pysyäkseen healthy.One miten lapset voivat saada harjoituksen he tarvitsevat kautta järjestetään urheilu. Hyvä asia urheilu on niitä voidaan toistaa vuoden. Ei tarvitse odottaa kesään pelata jalkapalloa tai pesäpalloa. Monet tilat tarjoavat nyt ympäri vuoden urheilu lapsille kaikkien ages.Developing Early InterestIf olet nuori lapsi kotona, he voisivat nauttia äiti ja minä uida luokka taas 2-3 vuotta vanha voi nauttia Pikku Sluggers T-Ball tai vähän Kickers Soccer. Pikku Sluggers ja Little Kickers ovat suuri kuin kilpailuun tapa esitellä lapsille urheiluun. Nuorin poikani oli 4 kun solmimme hänet jalkapallon. Se oli neuvonta ohjelma, joka opetti heille perusasiat ja lopussa jokaisen istunnon he soittivat lyhyt peli. Tällä kaudella hän soittaa todellinen joukkue. Heillä ei ole maalivahti ja he eivät pidä pisteet, mutta pojat ja tytöt hänen tiiminsä ovat fun.I kerran lukenut artikkelin, että lapset eivät saa pelata kilpaurheilu kunnes 8-vuotiaana mutta en " t välttämättä samaa mieltä. Mennessä lapsi on 8 useimmat hänen ikäisensä ovat todennäköisesti pelannut kahdesta kolmeen vuotta, ja lapsi ei ole paljon kokemusta joskus menettää out.Benefiting yhteisön CentersCommunity keskukset ovat bargain, koska ne mahdollistavat kaikenikäisille lapsille kokeilla uutta urheilu, kuten karate, tai pyllähdys, ja et maksaa paljon rahaa kuin olisit on erikoistunut kuntosali. Jos lapsi menettää kiinnostuksensa tai ei halua osallistua, kuten poikani, olet vain pois 40 dollaria, verrattuna 200 dollaria meillä olisi maksanut olemme menneet jonnekin else.Giving Trial RunsIt on okei allekirjoittaa 5 tai 6-vuotiaan up jääkiekkoon, mutta antaa sille koekäyttö ensin. Vie heidät kaukalossa ensimmäisen ja näyttää niitä sitoa jääkiekko luistimet ja käyttää muita jääkiekkovarusteet. Kun vanhin poikani oli neljä, hän halusi mennä luistelu. Me terästetty jopa meidän luistimet ja astui jäälle. Me tehtiin alle 10 minuuttia. Täyden hyvityksen kädessä olemme koskaan mennyt back.By 7 tai 8 poikasi ehkä yrittänyt baseball vaan päätti hän piti jalkapalloa. Tyttäresi ehkä yrittänyt tanssia, mutta päätti hän halunnut ratsut ja se on okei. Kaikki on hyvin, jotta lapsesi kokeilla eri urheilulajeja, mutta se ei ole okei päästää heitä lopettamaan jälkeen vain yksi tai kaksi käytäntöä, varsinkin jos olet kuoritut pois valtava määrä rahaa. Selitä heille, että he aloittivat toiminnan, joten on tärkeää, että he lopettavat sen. Tämä on arvokas oppitunti he kantavat mukanaan koko life.Overall BudgetAs lapset kasvavat, urheilu saada lisää kilpailukykyä. Matkalla joukkueet, tai valita joukkueet, karsia heikompia pelaajia "valitsemalla" vain tarpeeksi hyvä kilpailla korkeammalla tasolla. Yhtä jännittävä kuin tämä saattaa kuulostaa sekä vanhemman ja urheilijan se vaatii paljon uhrauksia ja paljon rahaa. Onko 12 vuotta vanha todella haluavat viettää joka viikonloppu auton ajo kaupungista toiseen? Haluavatko he luopua aikaa ystävien kanssa? Kaasu maksaa käsi ja jalka, voi äiti ja isä varaa tankata tankki koko ajan? Entä hotellihuoneissa ja ateriat syödään pois? Nämä ovat kaikki asioita huomioon, kun valmentaja soittaa sinulle kertoa on merkittäviä mahdollisia leaguer tai toisella David Beckham teidän hands.There ei ole mitään väärää, jonka avulla lapsesi pelata liikunnasta. Urheilu antaa lapsillemme mahdollisuus saada uusia ystäviä, treenata ja pitää hauskaa matkan varrella.
    By: Mercus Peter