Ravitsemus ja ADHD - Must Know opas vanhemmille

Onko Ravitsemus ja ADHD todella liittyy? Onko todistettu yhteys? Vastaus on yes.In UK Food Standards Agency on ryhtynyt toimiin ja pyysi elintarvikkeiden tuottajia vapaaehtoisesti poistaa seuraavat "likainen kuusi" väriaineita niiden tuotteita. He pyytävät heitä asteittain: - Tartazine (E102), Kinoliinikeltaisella (E104), Sunset Yellow (E110), karmosiini (E122), Pomceau 4R (E124) ja Allurapunainen (E129). Jäsenet Euroopan parlamentti on ryhtynyt toimiin myös ja nyt sisältävien elintarvikkeiden edellä väriaineita on merkittävä "voi olla haitallinen vaikutus toimintaan ja huomiota lapsille." Jos asut Isossa-Britanniassa, sinun tulee olla iloinen tietää, että Seuraavat elintarvikkeet ovat poistaneet syyllistynyt elintarvikevärit ja korvanneet ne vaihtoehtoja. Jotkut suosittu elintarvikkeet ovat:-Heinz, Painonvartijat Heinz, Vimto juomia, Sunkist juomia, Green Bay tuotteita, Lea ja Perrins. McDonald'sin ovat vahvistaneet, että ne soveltavat nyt kielto niiden elintarvikkeita. Iso ravintoketjut ovat myös noudattaa: - Marks & Spencer, Tesco, Asda ja Islanti. Nestle, jotka tuottavat Smarties makeisia oli työ löytää korvike sininen väri ja kaikki siniset Smartes katosi ja tuli valkoinen! He sitten huomasin spirulina, joka on hyväksytty vaihtoehto. Se, että hallitus on ryhtynyt toimiin tarkoittaa, että on enemmän kuin riittäviä todisteita ADHD ja ravinto connection.Sugar on äskettäin vapautettu joissakin tutkimuksissa kuin EI aiheuttaa yliaktiivisuutta children.This on totta jossain määrin. Se riippuu siitä, mitä muuta lapset syövät. Jos ne gulping alas paljon makeisia, virvoitusjuomia ja välipaloja eikä kuitua, joka imee kaikki glukoosi, niin silloin on epätasapaino johtaa verensokeri menee ylös ja alas. Tuloksena on, että siellä on arvaamaton keskittymistasot, toimintaa ja keskittyä ja käyttäytymisen ongelmat surface.These ovat klassisia oireita ADHD.Nutrition ja ADHD liittyvät kuten olemme nähneet kaksi esimerkkiä edellä. Mitä muuta meidän täytyy olla varovainen, kun päätetään, mitä lapsemme voi tai ei voi syödä? Hyvin usein ADHD-lapset oireita kuten kuiva iho, aina janoinen ja ihottumaa. Tämä tarkoittaa, että he eivät saa tarpeeksi EFA (välttämättömät rasvahapot), joka esiintyy kaloissa. Jos et voi palvella kalaa, kokeile Omega 3 tai 6 täydentää. Pula sinkkiä ja magnesiumia tasojen on todettu ADHD lapsia niin se on viisasta lisätä nämä lisäravinteet ellei annat lapsesi hyvin tasapainoinen diet.Now että olemme tarkastelleet ADHD ja ravinto-yhteys, on aika katsoa klo muita hoitovaihtoehtoja yhdessä edellä. Vanhemmat haluavat välttää ADHD psykostimulantit jotka ovat melko ikäviä sivuvaikutuksia ja laita lapsi riskialtista sosiaali-ja terveydenhuoltoon ympäristö, joka ei todellakaan ole ihanteellinen ratkaisu. Onko luonnollinen parannuskeinoa ADHD, joka ei aiheuta riippuvuutta? Sitä voidaan käyttää yhdessä ravitsemus ja ADHD suunnitelma? Voit halutessasi kysyä turvallisuus, kulut ja miten ja missä näitä tuotteita valmistetaan. Alla olevasta linkistä antaa sinulle kaikki tiedot, joita tarvitset.
By: William Locke