| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Hyödynnä Polkuautot

    Lapset rakastavat pelata, mutta oletteko koskaan kysy itseltäsi, onko lapsesi saavat tyyppi pelata, että he tarvitsevat? Tämä saattaa kuulostaa outo kysymys, mutta ei voi olla epäilystäkään siitä, että kaikki eivät pelaa on sama. Tässä artikkelissa otamme tarkemmin hyödynnä ulkona play.This on aihe, joka on ollut luomassa lukuisia otsikoita viime kuukausina. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että lapsuusajan lihavuus on kasvussa. Tämä on huolestuttavaa, uutiset ja saa monet meistä ajatella sen syitä ja sellainen vaikutus, että se have.Health ammattilaiset kertovat, että lapset, jotka ovat lihavia jättää itse auki paljon suurempi mahdollisuus ottaa terveysongelmia. Jos et ole varovainen, saatat huomata, että huonoja tapoja kyytiin poikasi tai tyttäresi nuorena voi jatkaa myöhempään elämään. Tuoreessa keskustelun, yksi terveydenhuollon ammattihenkilö ilmaisi hämmästyksensä paino-ongelmia kärsivät monet nuoret people.So miten tilanne on syntynyt ja miten voimme alkaa käsitellä sitä? Ei näyttäisi olevan kaksi päätekijää, jotka ovat nähneet nousuun lihavuuden numbers.the ensin tulee alas ruokavalioon. Nousu pikaruokaa on koettu olevan hyvä asia, mutta monet lapset syövät liikaa roskaruokaa. Tämä ei selvästikään ole terve tilanne ja se on yksi että me vanhemmat, täytyy pitää hyvin silmällä on.The tilanne on vieläkin pahempi, kun se yhdistetään toiseen, yhtä vahingollista tekijä. Ei vain lapset syövät liikaa vääränlaista ruokaa - he saavat myös aivan liian vähän exercise.How tämä on tapahtunut? Se näyttää olevan, että monet vanhemmat ja lapset pitävät sitä normaalia viettää tuntikausia television tai tietokonepelien pelaamiseen. Se voi olla muoto normaaliuden, mutta se ei todellakaan ole hyvä säilyttää korkea kunto levels.You voivat auttaa lapsia kannustamalla heitä aktiivisempia vaihtoehtoja - näyttää heille jännitystä mukana urheilua, pelejä ja leluja, joissa exercise.Outdoor pelata on hyvä tapa tehdä tämä ja saatat etsiä esimerkiksi näyttää heille, kuinka hauskaa voi olla ollut pomppii trampoliinilla tai käyttämällä dia. Hyödynnä vaihtoehtoja, jotka ovat käytettävissä ja auttaa lapsesi on terveempää elämää.
    Tekijä: Keith Barrett