| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten käsitellä ylivilkkaushäiriön?

    Ylivilkkaushäiriön tunnetaan myös nimellä Attention Deficit Disorder (ADD) tai ADHD on yleinen käyttäytymisen häiriö, joka vaikuttaa siihen, miten hyvin joku voi istua, keskittyä ja kiinnittää huomiota. Se voi vaikuttaa siihen, miten lapset vuorovaikutuksessa ja toimia sosiaalisesti, akateemisesti, ja kotona ja voi aiheuttaa lapsille olla aggressiivinen ja häiritsevä, tehdä asioita epämukavaksi ja epämiellyttävää muita lapsia kotona. Yleensä on kolme alatyyppiä ADHD - pääasiassa hyperaktiivinen-impulsiivinen, pääasiassa välinpitämätön ja combined.These lapset usein luota ja merkkejä liiallisesta huoli, pelko tai paniikki johtaa fyysisiin oireisiin, kuten sydämentykytystä, hikoilua, vatsakivut , ja ripuli. Jotkut oireet ovat sosiaaliset taidot ovat vähäiset, koulumenestykseen kysymyksiä, jotka tarvitsevat ylimääräistä aikaa oppia, ärtyisyys, keskittymiskyvyn puute, heikentynyt kognitiivisia taitoja ja lyhytjänteinen. Hyvä uutinen on, että ADHD voidaan hallita vaikka se ei ole parannuskeinoa. Vaikka on olemassa useita lääkkeitä saatavilla markkinoilla hallita ADHD, on olemassa erityisiä toimia vanhemmat voivat auttaa lastaan ​​ja hallita ADHD. Joitakin yhteisiä käyttäytymisen muutoksia tarvitaan käsiteltäessä lapsen ADHD-oireyhtymä ovat: Ymmärrä lapsen kurittomuus: Useimmat kertaa käyttäytyminen on alas huomiota hakevat kuin lapsen vanhemmat tavoittaa heitä. On tarpeen laittaa turhautumisen syrjään ja ymmärtää, mitä lapsi yrittää välittää sinulle käyttäytyy niin kuin käyttäytyvät. Harrastaa lapsesi koulutus: Tämä on antamalla aikaa opintojen, ymmärtää, mitä he tekevät koulussa eikä olettaen, että kaikki on hyvin koulussa, vain koska se saattaa olla paras koulu kaupungissa. Yhdistä lapsesi: Anna heille aikaa ja kuunnella heitä. Kysyä heiltä, ​​miten heidän päivä meni, ottaa aitoa kiinnostusta heitä ja näyttää heille, että välität. Valmentaja: Älä pidä valvontaan ja ohjaamiseen lapsesi. Vietä aikaa valmentaa heitä, jotta he pystyvät löytämään vastauksia ja älä huuda tai turhaudu niiden kanssa. Ole kärsivällinen ja tehdä niistä valitsivat polun tai lähestymistapaa. Tämä antaa heille enemmän luottamusta. Palaute: Anna positiivista palautetta ja kiitosta, kun lapsi on saavuttanut toivottuja tuloksia. Tämä auttaa heitä löytämään kykyjään ja kehittämään itsetuntoaan. Joskus puutteellisesta tasapaino negatiivinen ja positiivinen palaute voi johtaa epäluottamusta. Vanhempien tulisi antaa välitöntä ja myönteistä palautetta käyttäytymistä he haluavat rohkaista, ja sivuuttaa tai ohjata käyttäytymistä he halua lannistaa. Joissakin tapauksissa se myös auttaa poistamaan lapsi häiritsee tilanne joskus niin, että ne voivat rauhoittua. Huutaa ja selkäsauna tulee välttää kaikissa olosuhteissa, koska se voi yli stimuloida lapsen. Apua Lapsi Cope: Vanhempien tulisi jäsentää tilanteita tavalla, joka on helpompi lapsi selviytyä - kuten rajoittamalla niiden leikkikavereita yksi tai kaksi välttää liiallista edistää lapsen tai jakamalla työnsä pienempiin tehtäviin niin, että lapsi sen on helpompi tehtävää eikä hämmentyä. Vältä häiriötekijöitä kuten kääntämällä televisiossa tai jutteleminen lapsen edessä, kun lapsi keskittyy toiminnassaan. Lopuksi on tärkeää, ettei turhaudu ja vastata rauhallisesti käyttäytymismalleja, jotka eivät ole hyväksyttäviä. Lisäksi se on tarpeen järjestää jokapäiväisiä tehtäviä ja rutiineja niin, että on vähemmän sekaannuksia päivittäin tehtäviä ja mistä löytää resursseja suorittaa tehtäviä. On tiettyjä sääntöjä, kuten herätysaikaa, aamiaisen aika, nukkumaanmeno jne, jotka auttavat lasta järjestämään. Tämä varmistaa myös, että ei ole epäselvyyttä tiettyjä rutiineja. Jos mahdollista kirjoittaa nämä rutiinit alas ja säilyttää niitä paikkoja helposti lapsesi ja kertoa heille muutoksia rutiini hyvissä ajoin. Ole selkeä ja johdonmukainen viestintä: ADHD-lapset tarvitsevat yhdenmukaisia ​​he voivat ymmärtää ja noudattaa. Jos muutat mielesi tai rutiinia anna heidän tietää hyvissä ajoin ja mikäli mahdollista selittää muutoksen syitä, niin että ne eivät hämmentyä. Samalla on huomioitava pitkäveteinen selityksiä - oltava selkeitä ja brief.Limit valintoja: Tarjoa rajoitettu valintoja lapsesi niin, että on vähemmän mahdollisuuksia saada sekaisin ja lapsesi ei tunne ylityöllistettyjä ja yli stimulated.Medications: Ei On myös monia lääkkeitä saatavilla markkinoilla hoitoon ADHD. Yleisin lääkitys on nautintoaine, joka on rauhoittava vaikutus lapsen ja parantaa niiden kykyä keskittyä, työskennellä ja oppia. Lääkitys voi myös parantaa fyysistä koordinaatiota. Kuitenkin useimmat piristeitä olla haittavaikutuksia, kuten ruokahaluttomuus, unihäiriöt, ettei tunteita jne. On tarpeen puhua lääketieteellinen neuvonantaja sivuvaikutukset ennen hallinnoinnista piristeitä. Suurin osa ADHD: n oireita voidaan tarkastaa asianmukaisesti käyttäytymisen muutoksia osa vanhemmista. Auttamalla lasta ja niitä tukevat saat parhaat tulokset eikä vaatisi hallinnoinnista mitään lääkkeitä. Tärkeä asia on muistaa, että sinun täytyy olla kärsivällinen ja olla valmis antamaan aikaa käsitellä ongelmaa.
    By: kinjal Shah