| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Taapero kiukuttelut

    Monet uudet vanhemmat saavat pelottaa, kun he kuulevat tarinoita "kauhea kaksittain." Ole luja, vaikka, sinun selviävät taapero vaiheessa. Vaikka se ei ole aina helppo ymmärtää syy kiukuttelu, muista, että on olemassa yksi - lapsesi kamppailee käsitellä tunteita he eivät ymmärrä ja voi hallita. Tässä nuori ikä, kaikki on niistä ja miten he tuntevat. Taapero raivokohtauksia voi olla todella stressaavaa. Saatat olla huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat, mutta saada hämmentynyt ei auta, se on yksinkertaisesti aikoo tehdä olosi huonommaksi. Lisäksi sinulla on tärkeämpiäkin asioita murehtia kuin muiden ihmisten näkemyksiä - nimittäin se, miten parhaiten auttaa lasta käsittelemään niiden hallitsematon emotions.Recently Olen ollut lukea "tunneäly", joka pohjimmiltaan on noin ymmärrystä ja kyky säädellä tunteita. Tämä erityisesti on kirja nostaa emotionaalisesti älykkäitä lapsia, ja olen todennut sen erittäin hyödyllistä pysähtymättä kiukuttelut! Jos olet lukenut mitään muuta käsitellä kiukuttelut olet varmasti kuullut seuraava kärki: ** Ohita kiukuttelu. Tämä tekniikka toimii parhaiten kotona. Julkisilla paikoilla, et halua jättää lasta yksin eräänlaisena rangaistuksena. Hyvä käytös julkisissa alkaa kotoa. Unohtaminen lapsi ei ole ankara. Jos lapsesi on kiemurtelu lattialla huutaa evästeen, ikään kuin et koskaan huomannut. Lopulta he saavat vihjeen ja lopettaa huutaa. ** Jos lapsesi on kaikkea muuta kuin minun, olet todennäköisesti yrittänyt, että tekniikka on rajoitettu (jos on) menestystä. Kun se ei toimi, se ei ole ilman laskeuma Tuletko partaalla hermoromahduksen, koska se on lähes mahdotonta sivuuttaa huutaa ja se kestää niin kauan, että hän lopettaa! Johannes Gottman kirja "Raising emotionaalisesti älykkäitä lapsen ", hän sanoo, että hylätessään lapsen emotionaalinen tunteenpurkaus opettaa heille, että heidän tunteensa ovat kohtuuttomat tai ole voimassa, mikä puolestaan ​​voi valitettavasti opettaa heille, että siellä on jotain vikaa niitä, koska miten he tuntevat. Tämä voi vaikeuttaa heille oppia säätelemään tunteitaan kuin he kasvavat. Sen sijaan hän tarjoaa 5 askel prosessissa, että pohjimmiltaan pyytää sinua olemaan "Emotion Coach" lapsellesi. Vaiheet ovat: 1. Tule tietoiseksi lapsen tunteita: vihaa, surua, turhautumista, stressi, satuttaa, ärsytys, inho, syyllisyys, kateus, katumusta, häpeää, sääli, ja myös ei-negatiivisia kuten iloa, kiintymystä, kiinnostusta, jännitystä, ylpeys, halu, rakkaus, ja thankfulness.2. Tunnista tunteet mahdollisuutena läheisyyttä ja opetuksen. Unohtaminen negatiivisia tunteita harvoin tekee niistä mene pois. Sen sijaan nämä tunteet haihtuu, kun lapset (ja jopa aikuiset) voivat puhua tunteitaan, merkitä ne, ja tuntuu understood.3. Kuuntele empathetically, validointi lapsen tunteita. Heijastaa takaisin mitä he kertovat sinulle rauhoittava, noncritical tavalla, ja käyttää sydämesi tuntea, mitä he tuntevat. Jos lapsesi on todella järkyttynyt, ehkä vain pitää lapsesi ja anna niiden itkeä muutaman minuutin ennen kuin ne ovat valmiita talk.4. Auttaa lasta löytämään sanat merkitä tunteita hän ottaa. Tutkimukset osoittavat, että se voi merkitä tunteet voivat rauhoittaa hermostoa ja auttaa lapsia takaisin nopeammin. Jos ajattelee tätä, se on järkeä omassa elämässä liikaa. Olen itse löytänyt tämä toimii kuin junan vessa minun 3 vuotta vanha! Mutta varo kertoa hänelle, mitä luulet hän tunnetta - saatat saada uhmakas "ei!" Sinun täytyy kysyä ja tarjota ideoita, kuten: sinä tunne vihainen? Tuntuu siltä, ​​tunne surullinen, on se totta? Näen, että olet järkyttynyt, olet turhautunut siitä jotain? 5. Asettaa rajat, kun tutkitaan ratkaisuja ongelmaan. Varmista ensin, että asettaa rajat huono käytös, esimerkiksi "Ymmärrän, että olet vihainen, että Joey oli, että lelu, mutta se ei ole okei lyödä häntä. Mitä voit tehdä sen sijaan?" Muistaa tunteet eivät ole ongelma, niiden kurittomuus on. Seuraavaksi haluat auttaa lasta tunnistamaan, mitä he haluaisivat saavuttaa liittyvät ongelmaan - mikä on tavoite? Tässä mielessä, auttaa lasta ajatella mahdollisia ratkaisuja tavoitteen saavuttamiseksi. Sitten arvioitava ehdotetut ratkaisut perustuvat perheen arvot - onko oikein, toimiiko se, onko se turvallista, miten se vaikuttaa muihin? Lopuksi auttaa lasta valitsemaan ratkaisu yrittää suunnitelma seurata läpi. Jos se ei toimi, auttaa heitä oppimaan miksi ja aloittaa ongelmanratkaisu anew.In Pohjimmiltaan tämä tekniikka on opettaa lapsille, että se on okei olla kaikenlaisia ​​tunteita - jokaisella on ne kaikki - ja se on tärkeää oppia käsittelemään niitä tehokkaasti pärjätä maailmassa. Löysin tämän tekniikan korvaamaton - se todella toimii kaikenikäiset lapset! Sinun täytyy vain sopeutua niiden kehitystason ja ymmärrystä. Ystäväni huomautti samankaltaisuus tätä menetelmää opettaa vauva viittomakielen. Vauva viittomakieli on usein edistettävä tapa lopettaa kiukuttelut, koska lapsella on tapa kommunikoida sijaan saada turhautuneita. Emotionaalinen valmennus tarjoaa myös lapsesi sanoja ilmaisemaan itseään, että he muuten turhautunut siitä, ettei voi välittää. Aluksi mieheni mielestä tämä tekniikka olisi kannustaa enemmän itkua, koska annat lapselle huomiota, mutta 3 vuoden jälkeen yrittää "sivuuttaa sitä ja se menee pois"-menetelmällä, olemme molemmat huomanneet uskomattoman (ja minä todella tarkoitan uskomaton !) ero poikamme hyväksymisen jälkeen emotionaalinen coaching.Another huoli mieheni oli, että tekniikka on liian salliva. Hän huolissaan siitä, että poikamme lisäisi hänen vaatimuksia priveleges koska meidän empaattinen vastauksia hänen purkauksia. Kirjoittajan mukaan kirjan, tämä olisi käsiteltävä selkeästi vaiheessa 5 - säädöt. Vanhempien tulisi antaa lapselle tietää, mitä seurauksia hän voi odottaa rikkomisesta sääntöjä tai sopimattomasta käytöksestä. On tärkeää huomata, että jos olet liian salliva vanhempi, ehkä asettaa joitakin sääntöjä ja pitää niistä kiinni, muuten tämä menetelmä voisi kostautua you.I 'm niin innoissani tästä kirjasta, että haluan kaikkien tietävän siitä. Suosittelen nostat kopio "Raising emotionaalisesti älykkäitä Child - Heart of Vanhemmuus" John Gottman. (En saa mitään korvausta edistää sitä). Se on vain noin 200 sivua, se tarjoaa paljon esimerkkejä, ja tarkastellaan, miten käsitellä eri-ikäisten lasten too.So nyt tiedät miten tehokkaasti lopettaa kiukuttelu, joka on jo alkanut, täällä on enemmän vinkkejä välttää niitä ensin paikka: 1.. Vältä välitöntä tyydytystä. Julkisuudessa pikkulapset heittää kiukuttelut, kun he eivät pääse jotain, että he haluavat. Jotkut vanhemmat periksi pitämään lapsensa hiljainen, mutta lapsi oppii nopeasti. Kiukuttelut jatkuu, jos he tietävät sinun tulee luola. Yksinkertaisesti kertoa heille "ei" ja pitää moving.2. Älä suutu. Kun huutaa ja he huutavat tilanne on villisti käsistä. Sinun lopulta itkien ja taapero on silti huutaa. Joka tilanteessa, nosti äänensä tarkoittaa sivistynyt keskustelu on päättynyt hyväksi perus Primal vaistot. Älä palata takaisin päivän alussa mies. Pitää käyttää samaa rauhallisella äänellä käytät kun he käyttäytyvät saada lapsesi rauhoittua well.3. Kehu lapsi, kun he käyttäytyvät hyvin. Positiivinen vahvistaminen on parempi kuin negatiivinen. Koska positiivista huomiota lapsi käyttäytyy huonosti vain saada hieman huomiota lainkaan. Näyttelemistä ja heittää kiukuttelut voi olla itkeä huomiota. Älä anna sen päästä tähän pisteeseen. Taputtaa ja juhlia, kun he menevät potta onnistuneesti ja kun ne laittaa pois heidän leluja. Hyvät tavat kuten sanomalla "kiitos" ja "kiitos" ansaitsevat hymy ja käsi taputtaa kuin well.4. Asioille jälkeen nap aikaa. Lapset saavat iskevä, kun he saavat väsynyt. Lapsi käyttäytyy huonosti useammin, jos ne raahataan ympäriinsä, kun he ovat väsyneitä. 5. Carry välipaloja mukaasi. Alhainen verensokeri voi johtaa kiukuttelut. Jos olet pois odotettua kauemmin ja lounas tai illallinen aika on käsillä, antaa syödä terveellinen välipala pitää nälän kivut loitolla ja verensokeri stable.6. Ole johdonmukainen teidän rangaistus. Kotona voit käyttää "aikalisä" käsitellä kiukuttelu huonosta käytöksestä. Julkisuudessa tekemään samoin. Sit lapsesi penkillä viisi minuuttia tai ottaa ne autoon. Lopulta he oppivat, että et ole pikkujuttu, ja he alkavat behave.You selviävät taapero vuotta. Nip raivokohtauksia heti alkuunsa edellä vinkkejä. Ja lukea nostaa emotionaalisesti älykkäitä lapsia - hyödyt ovat selvästi suuremmat yksi pieni esimerkki olen antanut noin käsittelevät kiukuttelut - sinun tulee antaa lapsellesi paljon valoisampaa tulevaisuutta useammalla tavalla kuin uskotkaan.
    By: Shannon Staples