7 Vinkkejä hallita television katselu Lapset!

Monet lapset viettävät aikaa edessä televisiota ennen kuin he siirtyvät school.According, American Academy of Pediatrics (AAP), lapsilla mainitut kaksi vuodessa pitäisi katsoa enintään viisikymmentäyhdeksän yli yksi tuntia daily.If lapsesi viettää paljon aikaa edessä television, hän voi kohdata erilaisia ​​ongelmia, joita ovat: Terveysongelmat: Jos lapsesi viettää paljon aikaa edessä television, on enemmän mahdollisuuksia tulla lihavia. Kun lapsesi kellot television, ne eivät ole fyysisesti aktiivisia. Ne istua edessä television ja syödä välipaloja, jotka ovat epäterveellisiä, joka voi johtaa obesity.Behavior ongelmia: Tutkimusten mukaan lapset, jotka katsovat paljon televisiota ovat aggressiivisempia käsitellä ongelmia kuin lapset, jotka katsovat televisiota vähemmän. Ne ovat entistä todennäköisemmin harjoittaa huolimaton seksuaalisen behavior.Social ongelmia: Jos lapsesi viettää paljon aikaa edessä TV, etteivät ne pääse liikkumaan ystävien kanssa kuin muut lapset, jotka viettävät vähemmän aikaa telkkarin eteen. Nämä lapset voivat Kyllästyn helposti, yleensä vähemmän kekseliäitä ja on hyvin vähän harrastuksia ja interests.Academic ongelmia: Jos lapsesi katsoo televisiota yli neljä tuntia, hän laittaa vähemmän vaivaa tutkijoita, jotka voivat johtaa huonoon results.The kysymys kaikille vanhemmille on, missä määrin vanhempien pitäisi valvoa lasten television katselu. Tässä muutamia vinkkejä ohjata lapsi katsomassa television.7 Vinkkejä ohjata lapsesi katsovat televisiota: 1. Aseta katselu rajoja: Sinun täytyy asettaa katselu rajoja lapsesi katsoa televisiota. Mutta jotkut vanhemmat väittävät, että jos he pitävät kahden tunnin raja heidän lapsilleen, he käyttävät koko kaksi tuntia television katselun. Niin, se on jopa voit asettaa katselu raja ja kuinka paljon aikaa annat lapsesi katsella. Sinun täytyy asettaa selkeät ohjeet lapselle ja selittää, kuinka paljon on liian paljon, että lapsesi tietävät, kuinka paljon aikaa on juuri allowed.2. Rajoita Television katselu: Jos asettaa rajat lapselle ja katsella televisiota makuuhuoneessa, niin lapsesi ei lainkaan ota katselu rajoja vakavasti. Sinun täytyy rajoittaa television katselu tehdä lapsesi seurata alittamisessa.3. Ilmoittaa toisille: Ilmoita katselu rajat television lapsen isovanhemmista, hoito ottajia, ja avainhenkilöiden perheessä. Tämä antaa selkeän viestin lapselle, että sääntöjä noudatetaan johdonmukaisesti. Voit myös ilmoittaa naapureille ja ystäville, jotta he voivat myös auttaa rajoittamalla television ajoitukset lapsesi, kun hän vierailee heidän homes.4. Kannusta tallentaa suosikki osoittaa: Pre-suunnittelu voi tehdä soveliasta osoittaa. Pyydä lastasi tallentaa niiden suosikki näyttää ja antaa hänen katsella oikeaan ajoituksia Kelaan kaupalliset mainokset. Näin aikaa katsomaan, että näyttelyssä voi olla reduced.5. Kieltäytyä antamasta omia TV lapselle: Jos annat tv lapsesi makuuhuone, he katsovat televisiota enemmän kuin muut lapset, joilla ei ole tv: stä bedroom.This katsella televisio tapahtuu myöhään illalla, kun ajattelee, että lapsi nukkuu. Katsoo televisio ei ole parempi tuolloin, koska näyttää joka tuuletetaan ei voida suositella lapsille. Toinen ongelma myöhäisillan katsella televisio on jokapäiväisessä nukkua rutiini on häiriintynyt, mikä insomnia.6. Muuttaa tv: Jos televisiossa on olemassa prime paikka, joka on houkutteleva jokaiselle lapset mukaan lukien, vaihda se vähemmän houkutteleva paikka. Voit vaihtaa sen alakerran oleskelutilassa missä lapsesi usein väite, jonka paikka on liian haisevia. Jokainen kellot televisio mukaviin asemiin kuin istuu tai makaa sohvalla. Voit poistaa sohvaryhmillä paikasta ja vain pitää tuolit televisio room.7. Selitä väkivallan TV: On tärkeää selittää ja saada heidät ymmärtämään, että TV-ohjelmat eivät ole todellisia ja siellä on paljon väkivaltaa ja että väkivalta tosielämässä voi satuttaa. Television väkivalta voi myös tehdä lapsesi vähemmän herkkä kivulle, peloissaan ympäröivästä maailmasta ja tehdä aggressiivisia toisia kohtaan.
By: Neelima Reddy