Selviytyminen Lapsettomuus - tulla raskaaksi PCOS

Ei ole paljon asioita, jotka ovat tuhoisia tulevan äidin kuin oppia hän on hedelmätön johtuu munasarjojen monirakkulatauti (PCOS). Voit kuitenkin tulla raskaaksi vaikka sinulla on PCOS. Yksi ensimmäisistä asioista sinun täytyy tehdä, on ymmärrettävä, et ole yksin. USDepartment of Health and Human Services (HHS) todetaan, että yksi kymmenestä hedelmällisessä iässä olevia naisia ​​on PCOS. Eristyneisyyden tunne voi olla lamauttava, mutta ymmärtää, että on olemassa paljon naisia ​​siellä kamppailee ja selviytyä samaa olet voi antaa toivoa ja kun haluat tulla raskaaksi, toivoa voi olla ainoa asia todella need.As mainittu, noin yksi kymmenestä naisesta kärsii PCOS ja monet näistä naisista raskaaksi huolimatta se. He eivät saa mitään parannuskeinoa PCOS, koska ei ole totta parannuskeinoja. PCOS voidaan hallita kuitenkin ja kun voit hallita sitä, voit olla mahdollisuus tulla raskaaksi. Joten seuraava kysymys on, "Miten voit hallita PCOS?" Monet tutkijat ja lääkärit ehdottavat terveellinen elämäntapa on hyvä tapa hallita kielteisiä vaikutuksia PCOS. PCOS tekee kehon hormonitasot epätasapainoinen niin terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tupakoinnin lopettamista (jos olet tupakoitsija) ja edistää saada kuukautiskierron takaisin normaaliksi. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että naiset, jotka menettävät jopa kymmenen kiloa voi saada hormonitasot takaisin normaaliksi, joka voi johtaa säännölliseen cycles.These elintapojen muutokset ovat kaikki asioita, sinun kannattaa tehdä joka tapauksessa, erityisesti tupakoinnin osa, joten on parempi tehdä näitä muutoksia nyt. Lisäksi sinulla ei ole mitään menetettävää ja kaikki voitettavana näin. Myös, haluat ehkä ajatella raskauden kestää yli yhdeksän kuukautta näiden muutosten vuoksi, että sinun pitäisi tehdä. Vaikka saatat olla raskaana, terveiden elämäntapojen tottumukset haluat kehittää vie aikaa näyttää tulokset. Joten jos luulet raskauden pysyvää, esimerkiksi kahdentoista kuukauden sinun canbegin laittaa itsesi oikeassa mielentilassa ja pystyä käsittelemään näennäisesti rajuja muutoksia voit experience.There ole häpeä haluavat vauvan vaikka on vähän ongelmia tulla raskaaksi. Saatat joutua säätämään oman elämäntavan hieman nopeammin kuin tyypillinen yhdeksän kuukauden ajassa me kaikki ajatella, kun raskaaksi. Arm itseäsi niin paljon tietoa PCOS ja howyou voi tulla raskaaksi ja miten muut naiset ovat tehneet niin, ja voit olla oma tapa tulossa äiti itse. Toivottavasti tämä on antanut sinulle lohtua ja rohkaisua.
Tekijä: Peter Yoo