Nirso syövillä: Normaali tai patologinen?

Taapero ajan tuo mittavia muutoksia kehitystä monilla aloilla. Ruokinta erityisesti esittelee useita haasteita vanhemmille. Kun innokas syöjä, joka avasi suunsa kaikesta mitä esitetään lusikka on nyt paljon todennäköisemmin hylätä elintarvikkeita ja on vaikea istuu edelleen aterioita. Pikkulapset eivät kasva samaan nopeaan tahtiin, että vauvat kasvaa ja niiden syömisen putoaa merkittävästi. Taaperot määritelmän ovat usein liikkeellä. He ovat kiireisiä tutkia maailmaansa ja testaus rajoja vanhempiensa kanssa. He usein tullut skeptinen uusia ruokia ja hylätä elintarvikkeita, jotka he aiemmin näytti nauttivan. He voivat rakastaa jotain yhden päivän ja hylätä sen vieressä. Ja olen kuvataan tyypillinen taaperoille! Jos lapsi on taustalla aistien kysymyksiä, ruoka-aineallergiat, tai suun-moottori vaikeuksia, haasteita on paljon complex.Signs ehkä interventionWhile ruokinta tyypillinen lapsi voi olla hankalaa, ruokinta jotkut lapset voivat olla huomattavasti ylivoimainen. Useimmille pikkulapset, jotka työllistävät strategioiden alla käsitellään monia yhteisiä ruokinta haasteita. Toisille kuitenkin tehokkaampi toimenpide voi olla tarpeen. Haluat ehkä harkita tutustuen arviointi ja hoito vaihtoehtoja, jos lapsesi on seuraavat: • ei lihoo, on laihdutus, tai ei pysy vakaana omasta kasvukäyrä • merkkejä aistien kysymyksiä, kuten suvaitsemattomuutta tiettyjen tekstuurit, herkkyys ääniä, valoa tai muita ärsykkeitä • suun-moottori ongelmia, joihin leuan, kielen, posket ja /tai niellä mekanismit • historiaa tai oireita vaikeasta ruoka-aineallergiat • historiaa tai oireita ruoansulatuskanavan ongelmia • historian syöttöaukon useStrategies käsitellä "tyypillinen" nirso eaterWhile "tyypillinen" nirso syövillä ei voi vaatia suoraa hoitoa tai interventio, usein heidän vanhempansa tarvitsevat ohjausta ja /tai valmennus auttaa heitä kehittämään tehokkaita Ravinnonkäyttökokeiden. Yksi tärkeimmistä strategioita käsitellä tyypillisiä nirso syövillä on soveltaa Ellyn Satter n vastuunjako. Lyhyesti sanottuna, Satter toteaa, että vanhemmat ovat vastuussa mitä, milloin ja missä ruokinta taaperoille, kun pikkulapset ovat vastuussa vai ei he syövät ja kuinka paljon he syövät, mitä he tarjotaan vanhemmiltaan. Kirjassaan Child of Mine: Ruokinta with Love ja järki, käsittelee tätä mallia detail.Children n aterian ja välipalan kertaa olisi suunniteltava ja esiintyä ennustettavissa kertaa. Vaikka houkutus on tarjota lapsille ruokaa että tiedät (tai ainakin toivon!) He haluavat, on tärkeää pitää tarjota erilaisia ​​elintarvikkeita. Rakenna ja laajentaa, mitä he eivät yleensä syö ja pidä, mutta pitää lisätä omaan tarjontaansa. On myös tärkeää, että vanhemmat istua ja syödä lastensa kanssa eikä vain palvella heitä erikseen. Arvo perheen aterioita ja toteuttaa kodinomainen liikenteestä, mukaan lukien vähintään yksi kohde, että lapsi yleensä likes.Children yleensä tarvitse päällekkäisvalotuksia ruokaa ennen kuin he syövät sitä. On tärkeää ymmärtää, että on olemassa etenemistä elintarvikkeiden hyväksymistä aina vain nähdä sen pöydälle kaikki tavalla jopa lopulta laitat sen suuhunsa ja niellä. On myös tärkeää tarkastella lapsesi ravinnontarpeestaan ​​aikana viikon tai niin eikä vain yhden aterian. Kärsivällisyyttä ja kunnioittaa lapsen omaan tahtiin kasvaessaan tulla menestyksekäs eater.Common virheitä välttää • Vältä "ruokaa monisteita" välillä aikataulun aterioita ja välipaloja. Tämä heikentää teidän pyrkimyksiä saada lapsesi tulla pöytään nälkäinen ja valmis syömään. • Vältä lyhyen järjestyksessä kokki ja catering lapsesi rajoitettu menu. Vaikka motivaatio voi olla auttaa varmistamaan, että lapsesi syö jotain, mitä usein tapahtuu on, että lapsi hyväksyy yhä vähemmän elintarvikkeita. • Vältä nalkuttava tai painostaa lapsesi syömistä. Tämä voi aiheuttaa tarpeetonta valtataistelua yli Ruokailut ja johtaa huonoon syöminen käyttäytymistä.
Tekijä: Kathleen Cuneo, Ph.D.