| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Coming Of Age Keskustelut ja käsityöt

    Moderni kulttuurin puute tulossa-of-ikä toimet voivat aiheuttaa sekaannusta ja eristäminen tyttöjen sijaan tarjoaa tunteen merkitys. Mutta on olemassa monia tapoja luoda erityisiä tapahtumia ja hetkiä, kun taas kunnioittaa tyttöjen persoonallisuudet ja mukavuus alueilla, too! Jakaminen tarinoita, tietoa ja luovia hankkeita voi auttaa tytöt tuntevat ylpeyttä, ja side perinne isompien women.Conversation. Kertoa hänelle joitakin oman kokemuksen omasta nuoruusiässä. Mitä muistat siitä perheellesi, ystävillesi, tai koulussa? Mikä oli merkittävä, järkevää tai kiusallista? Auta häntä tarkistamaan elämänsä tähän asti. Mitä hän pitävät hänen suurin saavutuksia? Mitkä olivat hänen ikimuistoinen virstanpylväitä? Hanki hyvin pieni levy ja anna hänen luoda leikekirja lapsuutensa hän muistaa sen. Auttaa häntä kirjoittamaan muutaman sanan tärkeimmät tapahtumat ja tehdä nopeita piirroksia, jos hän haluaa. Sitten hän voi lisätä kuvan, joka hän on nyt, kun hän siirtymistä hänen seuraava stage.Set sivuun aika jakaa toiveet ja toiveita tulevaisuudesta, ja tunteita muutos. Mikä on hyvää kasvaa? Mitä hän jää? Osoita, että naisten syklit ovat kaikki muutoksen, mutta rytmi heille, kuten rytmit luonteeltaan. Jokainen osa sen kuukausi on arvoa. Auttaa häntä odottaa, että hän ei tunne samalla koko kuukauden pitkä. Tämä on luonnollista, kuin vuodenajat. Hänen kuukautiskierron ajan, kuten talvella tai tummuminen kuu, on aika, jolloin hänen energiansa vetää sisäänpäin kohti omiin tarpeisiinsa. Tämä on arvokasta aikaa ravitseva itsensä ja tehdä asioita, jotka täyttävät. Monet naiset tuntevat vähemmän sosiaalisia tänä aikana. (Seven Sacred Rites of Menarche, Kristi Meisenbach Boylan, voi auttaa sinua ymmärtämään emotionaalisia näkökohtia hänen jaksoa.) Käsityöt. Tee pieni symbolit naisten valtaa tyttäresi, kuten yksinkertainen kankaalla nukkeja. Nimetä ne ja kuvitella millaista elämää he elävät. Mikä on nuken yhteisö on? Mitkä ovat hänen haasteita, lahjakkuus ja unelmia? Tämä on luova tapa tyttöjen antaa ääni unelmia own.Make rannerenkaita yhdessä. Nämä voivat olla hyvin yksinkertainen, jos koukussa kiinni elastinen tai kietoutunut lanka. Hänen voi olla helmi vuosittain, jossa punainen helmi tänä vuonna, jos hän on ollut hänen ensimmäinen kausi. Yours voisi heijastaa vuodenaikaa elämäsi, kun muistat them.Make kollaaseja yhdessä. Jokainen piirtää ison ympyrän paperiin, aloittaa. Vuonna yläosassa ympyrä, laita enemmän sosiaalista, kiireinen asioita, joita et, ja alaosassa, laita tasapaino, asioita, jotka ravitsevat sinua: miten hoitaa itse, miten kiinni, kun sinusta tuntuu hukkua. Tämä näyttää hänelle, kuinka käyttää hänen sykli mallina pysyä terveenä. Joka kuukausi on aktiivisempi (keskittynyt ulospäin) vaihe, ja enemmän ravitseva (keskittynyt sisäänpäin) vaihe.
    Tekijä: Barbara Hannelore