| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Get Your lapset nukkumaan , ensimmäistä kertaa!

    Saatko kyllästynyt herääkeskellä yötä saada lapsesi takaisin nukkumaan ? Vaikkaongelma uni on yleisin keskuudessa vanhemmille vauvoille ja taaperoille , saada kaikenikäisille lapsille nukkua voi ollatehtävä monille vanhemmille . Olitpa kyllästynyt kiukuttelut ennen nukkumaanmenoa , väsynyt herätäkeskellä yötä , tai vain vittuuntunut työsi tuottavuutta menetit unenpuute , sinun täytyy pystyä optimoimaan lapsesi nukkuu arrangements.The ongelma doesnt ' t levätä sinä vanhempana . Lapset nukkuasykli eroaa monet aikuiset , ja ne massiiviset energia pallot useinkaan nukahtaakertaa olet määrätä heille . Älä masennu , se ei olemahdotonta saada lapsesi nukahtaa , kun haluat . Se vain vaatii hieman tahallista käytännössä jamuutamia strategioita , jotka menevät tuntemattomia monille vanhemmille . Jos haluat lapsesi nukkumaan kuulostaa joka ilta , ja olla vailla huolia , jotka aiheuttavat sinulle täytyy herätä yöllä , se on parasta sijoittaaäänen ja neuvoja ihmisiä, jotka ovat käsitelleetongelman before.Ever herännyt 2 AM lopettaaitkua lapsi ? Se on jotain, että jokainen vanhempi on kokenut , ja se ontilanne, että jokainen haluaa minimoida . Kun olethuolehtiva vanhempi, lapsi tulee ensin , muttakyky nukkua hyvin on jotain, että kukaan haluaa olla luopua . Älä huoli , se on täysin mahdollista saada lapset nukkumaan hyvin . Soveltamalla muutamia yksinkertaisia ​​periaatteita , voit olla lapsesi unessa, kun haluat ja miten haluat . Ei enää herää keskiyöllä auttaa heitä nukkumaan , vain kokonaisuudessaan syvän unen ja päivällä alertness.If olet kyllästynyt kaikki nighters , unettomia iltaisin ja aikaisin aamulla herätys - ups , sinun täytyy hyviä neuvoja . Älä riistää itseperustarve enää . Hyödyntämällä tiettyjä strategioita , voit olla lapsesi unessa ja hiljainen ilman ongelmia ollenkaan .
    Tekijä : Steven Swank