| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mitä tapahtuu, kun äiti unplugs Teens 6 kuukautta?

    Ei ole vanhemman Tapaan nykyään joka ei valittamista aikaa hänen lapset viettävät käyttäen elektroniikkaa. Nämä vaihtelevat sähköinen käsivaralta pelejä, iPodeja, matkapuhelimet, Internet ja TV. Vain kuvitella, mitä elämä olisi, jos lasta unplugged! No, se on juuri sitä mitä Susan Maushart teki! NY äiti 3 teini (iät 14, 15 ja 18) päätti, että hän oli ollut tarpeeksi. Kuten niin monet teini-ikäiset, he tekivät kotiläksynsä samalla kuunnella musiikkia, päivittää Facebook ja tarkkailun tekstiviestejä. Sen sijaan nauraa kun huvitti, he todella sanoi "LOL" ääneen. Hänen tyttärensä oli tullut pelkkä "tarvikkeet oman sosiaalisen verkostoitumisen profiilin, ikään kuin todellinen elämä oli yksinkertaisesti kenraaliharjoitus (tai tarkemmin, valokuva op), seuraavan tilan päivitys." Joten, kuusi kuukautta hän vei Internet, TV, videopelit, kaikki elektroniset käsivaralta pelejä, iPodeja ja solujen phones.And mitä luulet tapahtui? Hän ja hänen lapset löysivät pienistä iloista - kuten lautapelejä, kirjoja, laiska sunnuntaisin, vanhoja valokuvia, perheen aterioita ja kuunnella musiikkia yhdessä sen sijaan, että jokainen liittämällä omia iPodeja. Lisäksi hänen poikansa (riippuvaisiksi sähköinen käsivaralta pelit ja TV) alkoi täyttää hänen vapaa-ajallaan pelaa saksofonia. Hänen vanhin löysi kirjasto, jossa hän kävi, kun hän tarvitsi tietokoneen tehdä hänen koulutyötä. Hänen nuorin oli eniten vaikeuksia ja pakkasi asiat mennä elää hänen isänsä jonkin aikaa. Kun hän palasi, hän vietti tuntikausia kodin lankapuhelinta korvikkeena tekstiviestit ja Facebook. Vaikka hyvin onneton ilman häntä sähköinen käsivaralta pelejä ja muita laitteita, hänen laadut parani merkittävästi! Nyt saatat ajatella, että kuuden kuukauden ollessa irti on täysin kohtuuton. Ja olen samaa mieltä. Kuitenkin jaksot irrottamalla kaikki elektroniset käsivaralta pelit, matkapuhelimet, videopelit, TV ja internet voi olla erittäin myönteinen vaikutus suhde sinulla on lapsia. Työskentelen monet vanhemmat, jotka käyttävät menetys elektroniikka seuraus kurittomuus. Ja vaikka heidän lapsensa ovat aluksi todella vihainen ja kurja, sisällä pari päivää on merkittävä muutos. Sen sijaan, että piileskellä omassa huoneessaan, jossa kaikki elektroniikka, he vaeltavat ulos perhehuone ja todella puhua! Perhe rediscovers lautapelejä, palapelejä ja illalla pyöräretkiä. Jotkut lapset todella kertoa minulle, että he pitävät sitä irti, koska se pitää niitä keskittynyt ja vie heidän kiusauksia. Lapset näyttävät tulla onnellisempia, enemmän interaktiivinen ja luovempia. Hävittää kitara viritetään uudelleen ja oppitunteja pyysi, rullalaudat voidellaan ja pelaa päivät ajoittuvat. Legos tulevat takaisin ulos, sekä taide-ja askartelutarvikkeet. Irrottaminen todella voi olla merkittävä vaikutus koko perheelle. Ja sen jälkeen kun, ne eivät näytä hukata electronics.Aren 't valmis irrota pitkän matkan? Sitten tässä on muutamia ehdotuksia lisätä irrottamista osaksi normaaliannostukseen: • Kaikki elektroniset käsivaralta pelit, matkapuhelimet ja iPodit pitäisi jättää toiseen huoneeseen ruokailun ajaksi. Tämä pätee myös kotona syöminen, jonkun toisen kotona tai ravintolassa. • Sammuta kaikki puhelimet, myös lankapuhelimesta aikana aterian aika ja muut perheen yhteistä aikaa, kuten silloin, kun pelejä, katsella elokuvaa yhdessä aikana kotitehtäviä aikaa ja niin edelleen. • Kaikki käsivaralta elektroniikan täytyy olla pois päältä aikaa autossa - lukuun ottamatta pitkän automatkoista. Tämä koskee myös DVD-soitin asennettu autoon. Käännä auton ratsastaa huomioon aikaa puhua, kertoa vitsejä, laulaa lauluja, pelata "I Spy" Alphabet Game tai 20-kysymyksiä. • Jos haluat kuunnella musiikkia autossa, radion ja anna jokaiselle lapselle on puolestaan ​​poiminta aseman tai valitsemalla CD. Laulaa tai pyydä lapset, miksi he pitävät tätä erityisesti laulu, taiteilija ja niin edelleen. • Tee sääntö, ettei peli saa koulupäivinä. • Aseta määräajat päivinä he voivat käyttää sähköisiä käsi järjestetään pelejä ja muita pelaamista. • Ymmärtää, että lapset nykyään ylläpitää ystävyyssuhteita, valitettavasti kautta elektroniset laitteet. Joten, antavat niille kohtuullisen paljon aikaa vuorovaikutuksessa heidän ystäviään ja määritä aika, jolloin ne on sammutettu ja pelasi teille yöksi. • Älä anna lapsesi olla kaikenlaisia ​​elektroniikan heidän huoneissaan jos voit ehdottomasti luottaa siihen, että ne noudattavat heidän käytöstä. Jos ei, että ne noudattavat, ota laitteet pois heidän huonetta ja antaa heille mahdollisuuden ansaita niitä takaisin ansaita luottamus muilla tavoin. • nappikuulokkeita tarvitse kytkeä irti ja sormien on oltava pois matkapuhelin näppäimistö, kun keskustelu on menossa, tai sinun täytyy puhua lapselle jotain. • Katsekontakti on tehtävä, kun keskustele. • Ole hyvä roolimalli olemalla läsnä lapsesi puhuessaan yhteen ja antaa heille jakamattoman huomion, pikemminkin kuin moniajoon. • Aseta syrjään yhden päivän viikossa (tai kuukaudessa, jos viikoittain olisi vaikeuksia) kuin täysin irti päivä, tai ainakin näyttö-vapaa päivä. Kohdentaa tiettyyn aikaan, että kaikki perheenjäsenet täytyy olla läsnä ja osuus viettää aikaa yhdessä. • Tuo vanha lautapelejä alas ylähyllyllä kaapissa, harjaamalla pois ja saada valmis niiden uudelleen - ja itse perheesi members.When kaikki elektroniset käsivaralta pelejä, iPodeja, TV, matkapuhelimet ja internet ovat irti perheillä on mahdollisuus löytää uudelleen muun toiminnan-ja toisiamme! Nauti lapsesi!
    Tekijä: Dr. Vicki Panaccione