| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vinkkejä luominen Serene Koti Ympäristö

    Kun melun maailman ulkopuolella ja nalkuttava määräaikoja, tehtävälistat, ja itsekritiikkiä, joka resonoi meissä, se ei ole yllätys, että kansakuntana olemme henkisesti loppuun. Lisää että yhteiskuntamme mieltymys roskaruokaa, lääkkeet, ja tunnit edessä television, olemme pommitetaan epäterveellistä myyntipisteistä meidän uupumus ja murhetta. Takaisin tunnetta seesteisyys ja hyvinvointia, meidän täytyy vetäytyä kuohunnan, joka meitä ympäröi päivittäin basis.There ovat erinomaisia ​​paikkoja rentoutua jotka sijaitsevat kodin ulkopuolella. Matkoja kuntosalilla tai menee kävelylle, esimerkiksi ovat erittäin hyödyllistä auttaa henkilö virittää ulos muuhun maailmaan. Vaikka harjoittaa liikuntaa, henkilö voi keskittyä vain hoitaa kehon ja clearing mieli. Päivä kylpylät liian tarjota ihana paikka takaisin tasapainotilasi elämässä. Valitettavasti päivä kylpylät eivät ole aina saatavilla tai kohtuuhintaisia. Tämä tekee niiden käytöstä melko rajallinen. Päästäksesi tyyneys joka päivä, mitä meidän on muovata kotimme tilaa akkujen meidän akkuja. Se on loppujen lopuksi paikka vietämme suurimman osan ajastamme, sekä arvokkain voimavara. Vaikka olet ajatellut myydä kodin, se on sen arvoista aikaa kääntää tavallinen, hum-rumpu asuintiloista jotain enemmän pyhää; ostajat aistia rauhoittava energia runsaasti sisällä, ja positiivisesti vetoa sitä. Ensimmäinen askel kohti kodin rauhallisempi on de-sotkua. Enemmän "tavaraa" olet tukkeutumisen tilaa, enemmän stressiä tunnet. Mieti, miten helpottunut sinusta tuntuu, kun perusteellinen puhdistus, se on energiaa lisäämällä siivota fyysistä sotkua, ja se voi tyhjentää mielen henkistä sotkua samoin. Kun olet supistettu ja pestä, voit alkaa järjestellä huonekalut. Feng Shui on erittäin hyödyllinen työkalu järjestää ja edistää positiivinen fiilis tilaan. Vaihtoehtona tälle on yksinkertaisesti pelata, pitää polkuja auki, ja tuoda elävien kasvien kirkastaa energiaa huoneeseen. Sitten vain sijoittaa kohteita, jos se tuntuu oikealta sinulle. Älä ole huolissasi "säännöt" ja seurata vaistojaan-they'll ohjata sinua oikeaan direction.Surround itseäsi, mitä rakastat. Jos on maalaus olohuoneessa, joka on aina vaivannut sinua, päästä siitä eroon! Jos sinulla on pikkuesineitä hyllyille vain täyttää tilaa, uudelleen suunnitelman. Näyttämällä taidetta, seinävaatteita ja muita sisustus että rakastat, jokaisen hetken kotona täyttää sinut ilolla. Älä tuhlaa energiaa tarvikkeet että olosi blaa. Asioita, jotka sinun ympäröidä itsesi voi olla suora vaikutus mielentilaan ja energiaa, joten valitse kohteita wisely.Armed herkullisia hajuisia kynttilöitä, herkkä rihkamaa suosikki antikvariaatti, ja viihtyisä vuodevaatteet, jotka pitävät sinut lämpimänä kaikki hiljaa lähettää aivoihin viestin, että olet turvallinen tila, keidas keskellä myrskyä. Joka kerta kun kävelet kotiisi, mielialaa siirtyy jotain kirkkaampia ja seesteinen. Ihmiset tulevat kotiin ei ole sama kiinnitys suosikki asioita, mutta positiivinen fiilis, että ne tuottavat sinussa vaikuttaa niitä. Kotisi on pian ihana pieni keidas.
    By: Josh Sloan