| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Digitaalinen Keittiö Scale: Vain Trick You Need

    Minulla on ystävä, joka on yrittänyt laihduttaa todella pitkään. Hänellä on niin usein kuin mahdollista ja hän yrittää syödä terveellisesti. Kuitenkin hän on yksi ongelma, hän rakastaa kokata ja syödä hyvää ruokaa. Hän tekee jotain herkullista ja hän syö niin paljon kuin hän voi. Hän kamppailee valvoa hänen ruokahalu. Kun hän on julkisessa ympäristössä hän tekee hienosti katsomassa mitä hän syö, mutta yksin tai perheensä kanssa kodissaan se on paljon vaikeampi hallita ruoansyöntiään. Hän pyysi apuani. Tiesin hänen tarvitsi tehdä oli säilyttää paremmin itsehillintää, mutta se on helpommin sanottu kuin tehty. Kaikki tapa, olivatpa ne hyviä tai huonoja, on vaikea murtaa. Tajusin, että kaikki hän tarvitsi jotain muistuttaa häntä pysymään sisällä hänen syöminen tavoitteita. Kun paljon tutkimiseen löysin täydellinen juttu: digitaalinen keittiö scale.I tapana ajatella, että keittiövaakaa käytettiin lähinnä ihmiset, jotka olivat pakkomielle niiden paino tai ihmisiä, jotka olivat suuria aikaan yksityiskohtaisia ​​kokkeja. Kuitenkin kun tekee paljon käsittelyssä niistä tajusin, että he voisivat olla hyödyksi myös joku, kuten ystäväni, auttaa heitä hallitsemaan ravinnon jokaisen aterian. Laihduttajat tarvitsevat motivaatiota laihduttaa, mutta joskus vempaimia voi auttaa, että motivaatio. Digitaalinen keittiövaaka voi auttaa taistelussa liian paljon ruokaa lautasella helposti. Keittiö asteikkoa voit mitata oikea määrä ruokaa osia, jotka ovat usein yli kulutetaan. Nämä "yli käyttöaikaan" elintarvikkeet sisältävät: pähkinät, välipala miksauksia, juustoa ja leikkeleitä. Vieläkin hullu, joidenkin digitaalinen keittiövaaka voit kirjoittaa ruoka-koodin ja digitaalisen ravitsemus tosiasiat etiketti tuo esiin sinulle rasvaa, kaloreita ja natriumia tarkka mittaus olet laittanut asteikolla. Tämä näppärä ominaisuus voi auttaa sinua mittaamaan kaloreita päivittäistavarakaupan kohteita, joita ei ole pakattu kanssa ravitsemus etiketti. Se voi auttaa ystäväni tietää tarkalleen, kuinka paljon hän voi syödä tietyn ruokaa. Se voi myös auttaa häntä tasapainottaa mitä ruokia hän syö ja tietää tarkalleen kuinka paljon kaloreita niissä tietyissä elintarvikkeissa. Ei vain voi ystäväni katsoa mitä kalorien saanti on, hän voi myös käyttää keittiövaaka kokata ja leipoa terveellisempää ruokaa. Jotta asiat vielä paremmin ystäväni en vain löytänyt digitaalinen keittiövaaka sen hänelle, mutta olen myös törmäsin Escali digitaalisen ruokaa vaaka. Tämä asteikko on niin pieni ja liukas se voi mennä minne tahansa sinua. Se sopii hienosti käteen, jotta discreetness edes. Kun ystäväni on poissa kotoa tämä on paras vaihtoehdoista hän voisi olla. Hän voi helposti sijoittaa sen laukussa ja käyttää sitä töissä tai kun hän syö klo pikaruokaravintola. Joskus yrittää laihtua voi olla pelottava ja masentava tehtävä. Mutta jos se oli helppoa, niin emme olisi saada vahvempi, kun teemme sen. Se vie itsehillinnän ja kun saavutamme menettää joitakin paino ilo on korvaamaton. Ystäväni käyttää nyt keittiö mittakaavassa kaiken hän syö ja se on nopea ja helppo käyttää. Hän ei enää kasoittain tonnia hyvää ruokaa hänen lautaselle ja hän tuntee paremmin joka päivä, että hän käyttää itsehillintää. Jos keittiö mittakaavassa työskennellyt häntä, niin se voisi toimia kuka tahansa.
    Tekijä: Rodney George