| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tarvitsetko täydellinen lahja Vaikeasti ota Teen? Kokeile Black Belt

    Tiedän et voi antaa joku musta vyö, sen enempää kuin voit antaa heille ylioppilastutkinto tai korkeakoulututkinnon. Mutta voit antaa heille tökätä oikeaan suuntaan yhdessä rahavarat matkaa. Ja taistelulajien matka on salainen unelma yllättävän paljon teini-ikäiset ja preteens. Joten jos etsit täydellinen lahja vaikeasti ota teini tai välikansitilassa "jos haluat jotain he haluavat, joka auttaa myös heitä (ja ehkä!) Kautta kova elämänsä vaiheessa, antaa heille taistelulajien jäsenyys! Sen ei tarvitse olla liioiteltu, kuten maksaa koko vuoden maksut. Kolme kuukautta, kuukauden tai jopa yksi tai kaksi johdanto oppitunteja tekee. Onhan pyrkimys musta vyö kestää muutaman vuoden, ja voi vain jatketaan sen sisäisen motivaatioon. Ei ulkoista motivaatiota tulee kestämään. Mutta jos tie on kartoitettu, jos ne ovat kevyesti törmäsi ottaa ensimmäinen askel, ja jos kohde on tehty konkreettisia, ne ovat todennäköisesti alkaa. Monimutkainen urakka löytää koulu, puhuu aikuisille siellä, rikkomatta uutisia vanhempiensa tai ystäviä, ja sitten saada rahat yhteen, voi tehdä liian ylivoimainen tehtävä yrittää. Jos kaikki tämä pohjatyö on tehty heille, vaikka teini on paljon todennäköisempää ainakin antaa sille try.And olemassa vankka syitä, jotka menevät paljon syvemmälle kuin stereotypioiden luetteloa olemme kaikki kuulleet: kuria, itsepuolustus, korkeampi itsetunto, jne. Kyllä, hyvä koulu ja opettaja, nämä voi olla totta. Mutta miksi? Miten? Tässä on seitsemän en voi-miss hyödyt taistelulajien. En voi-Miss Hyöty # 1: terveellinen vaihtoehto electronicsMartial taiteen käytäntö on hauska, terveellinen, luonnollinen harrastus. Se tekee hyvä vaihtoehto lapset elävät sisällä videopeli, tietokone, televisioruutu tai matkapuhelin. Taistelulajien saada lapset ylös, liikkuvat, ja huomaamatta maailmasta (oikeastaan ​​vaatimus, koska tietoisuus on 90% itsepuolustus). En tahdo ottaa esille tilastoja ja tietoja lasten ja nuorten sairauksien, kuten alueilla lihavuus, diabetes, ADD /ADHD jne. Olette kuulleet niitä. Mutta mitä huolenaiheita sinulla voi olla teini terveys-tai niiden tulevaa terveyttä jos nykyinen tottumukset-harjoitellaan kamppailulajeja on hyvä vastalääke. Taistelulajien käytäntö (jopa kotiin käytäntö): auttaa tasaamaan tunnelmia, erityisen tärkeää teens, jotka tuntevat emotionaalisia ylä-ja alamäet niin kiihkeästi, ja joiden hormonit ovat usein raivoaa (MA myös tuottaa endorfiineja), nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä polttaa liikaa kaloreita; toimii luonnollisena anti-drug/alcohol agentti (se on mahdotonta edetä paljon taidetta, kun tekee huumeita tai juo), rakentaa joustavuutta, kestävyyttä ja voimaa, lisää punasolujen tuotantoa ja alentaa verenpainetta. Ja tämä on vain kärki iceberg.Can 't-Miss Hyöty # 2: Lisääntynyt kunnioitusta omaa itseä ja othersMany lapset, sillä erilaisia ​​syitä, usko, että he ovat oikeutettuja kunnioitetaan ja arvostetaan juuri sellaisina kuin he ovat -siitä, että itse. Lähes kaikki lapset ovat kiusattiin ikäisensä jossain vaiheessa noin "virhe", joka muuttuu itsetietoisuuden ja voi kasvaa ulos suhteettomasti lastenhuoneeseen oma mieli. Tämä puute itsekunnioitusta ja itsensä arvostusta ei puututa ajan voi ilmentyä joko vihaa tai riittämättömyyden tunteita. Hyvillä kamppailulajien opetusta myönteisessä ilmapiirissä, teinit oppia, että ne eivät ole enempää eikä vähempää "virheellinen" kuin kukaan muu. Tämä terve itsetunto, että on normaalia ei tarvitse olla täydellinen, on tärkeä osa kehitystä ja kypsymistä teini-ikäiset ja preteens.Can 't-Miss Hyöty # 3: Learning ansaita wayThere on vaarallinen suuntaus käynnissä monet lapset "perus elämänkatsomus: että heillä on oikeus jotain vähän tai ei mitään. Tämä asenne voi johtua joko asioita tulossa heille liian helposti, tai asioita liian vaikeaksi. Ehkä he voivat tuntea vikoja tai alueilla niiden nuorten elämään: koulu, sosiaalisesti, urheilu, dating, tai ehkä nolo yli joitakin perheen tai kotiin tilanteessa (esim. ei niin rikas kuin "rikkaat" lapset, ei ole niin huono kuin "cool" lapset). Ajan myötä olen vakuuttunut siitä, että mitä enemmän lapset joutuvat tunne on out menestyksestä, enemmän pikakuvakkeet näytä olevan hyväksyttävää, jopa normaali, ja sitten helpommin he luopua ansaita tiensä. Uskon, että nämä teini työtä kohti ja ansaita taistelulajien saavutuksia, he oppivat ne voi onnistua vanhanaikaisella tavalla. He eivät tarvitse pikakuvakkeita. He pystyvät. He oppivat ansaita tiensä, ja tämä edesauttaa luottamusta ja ylpeys saavutus. En voi-Miss Hyöty # 4: riitti passageMany alkuperäiskansojen kulttuureissa on rituaaleja perustettu jossa nuoret voivat osoittautua he ovat ansainneet oikeuden pitää aikuisille. Meidän "kehittyneen" yhteiskunnan on aukko täällä, varsinkin niille teens erittäin vaarassa ole vaihtamassa osaksi yhteiskunnan valtavirtaa. Eli ne, joilla on vain vähän toivoa ajallaan lukion valmistumisen, ei oppisopimuskoulutusta tai koulunkäynti heitä odottaa, tai vähän mahdollisuuksia tai halua college sisäänkäynti, on myös vähän toivoa todistaa arvonsa ikäisensä ja aikuisille. Eli heillä ei ole pääsyä kulttuurisesti hyväksytty siirtymäriitti aikuisuuteen. Tämä luo tyhjiössä hyvin kriittistä aikaa /elämänvaihe. Valitettavasti ne, jotka ei näe mitään perinteistä, sosiaalisesti hyväksyttävä tapa tehdä tätä kohtaa, voi kääntyä sellaisia ​​asioita kuin koodaus /puolue miehistöt tai jopa jengit (niiden rituaaliseremonioilla), tyttöjen raskauden (todiste naiseuden), pojat kyllästyskaasun joku (todiste miehuuden), ja joko sukupuoli on "anti-hyväksyntä" (ilkivalta, aiheuttaa tuhoa luokissa tai kotona, lävistykset /tatuoinnit /outo hiukset ja vaatteet tyylejä). Ansaita tiensä ylös vyö ranking-järjestelmä-mieluiten aina mustan vyön tarjoaa tehokkaan riitti-of-passage vaihtoehto meidän teini ja tweens.Can 't-Miss Hyöty # 5: Ryhmätyö ja etiquetteMany lapset ovat joutuneet scrabble kunnioittaa ikäisensä, on vetänyt kuten edellä mainittiin, ovat joutuneet tinkimään oikeat tunteensa, jotta ne mahtuvat, tai ovat taistelleet ja ehkä tehty tuntevat itsensä riittämättömiksi koulussa. Mikä tahansa näistä tilanteista voi aiheuttaa niitä preteen /teini-iässä omaksuneen "jokainen itseään /itsensä ja unohtaa loput selviytymisen mentaliteetti. Martial arts opetusta ja käytännön edellyttää yleensä joko koko luokan tai kahden hengen tiimi muodossa. Molemmissa tapauksissa jokainen opiskelija välttämättä ottaa vastuun hyvinvoinnista luokkatoverit ja kumppanit. Tehdä vähemmän, kun harjoitellaan mahdollisesti vaarallisia tekniikoita, asettaisi muut-jotka ovat heidän ystäviään-vaarassa. Terveellistä taistelulajien opetus luonnollisesti ehkäisee tahansa me-ensimmäinen attitude.Can 't-Miss Hyöty # 6: Lisääntynyt turvallisuus vaarallista worldWhile ei tietenkään mikään voi taata, että meidän lapset on aina turvallinen ja suojattu, joka on paremmin valmistautunut paremmin vastata äkillinen, vaarallinen tilanne, tai jopa paremmin käsitellä sanallista pahoinpitely tai provokaatio. Moni joutuu huijatuksi teini-ikäiset, monet heistä tyttöjä, jotka ovat taistelleet pois aikuiset miehet yrittävät hyökätä niitä tai perheenjäseniä. Jälleen, tämä ei kuitenkaan välttämättä tapahdu, mutta se on paljon todennäköisempää, niille, jotka ovat koulutettuja ja valmiita, henkisesti ja physically.Sure palo Hyöty # 7: Henkilökohtainen empowermentThe taistelulajien paradoksi on, että ne, jotka osaavat taistella harvoin tarvetta tehdä niin. Oppiminen puolustautua vie tarvetta "todistaa" ne sitkeys kadulla, luokkahuoneessa tai kotona. Oppiminen taistelulajien on vastapaino väkivaltaan. Minun lähes 20 vuotta työskennellyt lasten kanssa koko ajan, olen huomannut, että kiusaajat ovat usein aiemmin joutuneet kiusaamisen; väärinkäyttäjät ovat viime pahoinpitelyn uhreiksi jne. Joten, voimme edistää terveyttä lapsi, joka tulee taistelulajien taitaja, sekä tekee niistä johtotähti väkivallan vastaisen heidän ikäisensä. Tavallaan läsnäolo joku kieltäytyy tulla joko kiusaaja tai kiusattu, on vahva voima heidän ystävät, tuttavat, sisarukset ja classmates.A henkilökohtainen muistio vaimoni: Miten löytää oikea koulu /instructorThis aihe todella ansaitsee erillisessä artikkelissa, mutta vaimoni, esiopetukseen asiantuntija huolissaan kaikille lapsille ja vanhemmille, varovasti vihjasi, että se olisi alle hyödyllistä jättää sinut ilman joitakin suuntaviivoja siitä, miten valita taistelulajien ohjelmaa. Olen opiskellut neljä Aasian taiteen vakavasti toistakymmentä vuotta todennäköisesti 8-10 asetukset, ja olen nähnyt paras ja pahin koulut ja opettajat. Tässä on, miten olisin tislata, että kokemusta ja neuvoja voit aloittaa. • Miltä teistä tuntuu, kun kävelet ulos ovesta studiossa ensimmäistä kertaa, ei ole sitä mitä luulet, mutta miltä sinusta tuntuu? Onko se oikea vai ei? • Onko mahdollisten ohjaaja teini hyvä istuvuus? Vai onko hän /hän liian vaativa? Liian huolimatonta? Liian macho? Liian kilpailukykyinen? Liian nuori /vanha? • Ovatko lupaukset he tekevät realistisia, tai he yrittävät liian vaikea myydä sinulle? Ja kuinka kauan he ovat olleet siellä? Et halua paikka, joka sulkee ovensa teini on puoliksi musta vyö. • Onko hyvä tasapaino opetus itsepuolustukseksi (toimiiko se?) Ja hauskaa? • Onko se edistää terveyttä, jos teini jatkuu vuosia, jopa vuosikymmeniä, tai se uuvuttaa nivelet-onko se liian nuorten suosimia, liian riippuvainen ulkopuolisista voimaa /kokoa, vai onko se taidetta, joka voi harrastaa kuka tahansa eliniän? lastenhuoneeseen riemukkaasti ottaa mahdollisuus klo elinikäinen unelma ansaitsevien musta vyö-voi olla ratkaisu lahja-antavat dilemma, ja lahja voi olla kauaskantoisia hyötyjä joku huolta. Toivon, että jos olet ollut paini mitä antaa vaikeasti ota teini tai välillä, tämä artikkeli saattaa auttaa sinua tökätä heitä kohti alkaa elinikäinen matka parempaan terveyteen, itsetuntemusta ja ymmärrystä, myötätuntoa ja luottamusta.
    : Mark Kennedy