| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tee uudenvuoden päätöslauselmat realistiselta pohjalta

    Joka vuosi ennen alkua uudenvuoden, teemme luettelon päätöslauselmia ensi vuonna. Jotkut kirjoittaa ne ylös, jotkut pitävät niitä päähän, mutta lähes jokainen haluaa olla parempi ihminen sitä seuraavan vuoden tai tulevaan elämään yleensä. Lähtökohtana on, että monet näistä päätöslauselmia jäädä täyttämättä ja tunnemme hieman pettynyt itseltämme vuosittain. Motivaatio asiantuntijat julistavat, että me todella keskittyä itse asioita, jotka emme halua tehdä - lopettamaan tupakoinnin tullut kasvissyöjä, liikkua enemmän ... He ehdottavat, että sen sijaan meidän pitäisi tehdä lupauksia asioita haluamme tehdä, päätöslauselmat asioita, jotka tekevät meistä onnellisia, joten meillä on enemmän motivoituneita sitoutua niihin. On aika tehdä päätöslauselman makeover, ja tässä on muutamia asioita, jotka olisi otettava huomioon, kun olet ottamassa uuden vuoden tavoitteet. Ehkä nämä makeover pelejä olisi vaikeinta sinun koskaan ottaa, mutta ne kannattaa kokeilla. - Analysoi miten vietät aikaa, katso jos siellä on jotain, että pitäisi järjestellä uudelleen tapa saada enemmän aikaa tehdä asioita, jotka todella haluat tehdä. Etsi enemmän aikaa itsellesi ja ihmisiä rakastat. Toteutetaan matka, että olet suunnitellut niin kauan, käydä lapsuuden ystävä, kestää kauan vaahtokylpy, nämä asiat ovat tärkeitä! - Toimitusjohtaja rahaa on myös vaikea toimitusjohtajana aikaa. Jos tavoitteena on säästää rahaa, päättää, mitä todella haluat käyttää rahaa. Tee tiettyyn päämäärään - asettaa tavoitteeksi x määrä dollareita mennä että matka ja tietää tarkalleen, kuinka paljon yrität säästää joka kuukausi, mutta realistisena-Vietämme suurimman osan meidän päivä työtä niin se on parempi tehdä jotain, että haluat . Tee oivallus työsi, on tämä työ, joka vie sinut minne haluat olla? Sinun ei pitäisi asua paikassa, joka ei täytä ehtivät itse. Se voi tuntua pelottavalta aloittaa, mutta ratkaista ottamaan urasi omiin käsiisi. - Sillä ei ole väliä, jos sinulla on paljon rahaa pankkitilille, jos sinulla ei ole kannustava ja täyttää suhteita. Nämä asiat tekevät enemmän hyvinvointiasi niin rakastan, antaa enemmän, on rehti ja ystävällinen. - Sinun terveys on luultavasti tärkein asia, koska et voi tehdä kaikki nämä asiat ilman sitä. Kuvitella, että terveys on todella tärkeä, eivät "elää terve" vain koska olet "pitäisi". Se on syvempi - sitä koska arvostamme terveyttä ja ymmärtää, että hyvinvointi on tärkeää niille teille love.So nyt on aika alkaa ajatella sinusta päätöslauselmia 2010, joten täyttää listan asioita, jotka tekevät sinut hyvin onnellinen.
    By: Marina Janakievska