| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Dynamics Aikido Techniques

    Koska dynaamisen luonteen Aikido, useimmat asiantuntijat sanovat, että ei ole varmaa "tyylejä" tai "tekniikan" harjoitellaan kamppailulaji. Jälkeen kehitys aikido Morihei Ueshiba, nimeltään "O Sensei," monet opiskelijat innostuivat harjoittelemaan omalla holhous. Kun heidän koulutusta, suuri opettaja kannusti oppilaitaan luoda oman dojos jotta he voivat levittää ohjenuorat hänen kamppailulaji. Sen lisäksi kannustaa heitä perustamaan dojos ja jakaa tietoa hän opetti, hän myös inspiroi heitä kehittämään omia tyylejä ja tulkintoja niin kauan kuin näitä tekniikoita kiinni perusperiaate aikido, "ei taistelevat voima voima." Aikido perustaja toistaa tämän periaatteen yhä uudelleen ja uudelleen, koska tekniikat aikido, kun sitä sovelletaan ilman hoitoa, voi vahingoittaa tai tappaa sijaan kääntää tai immobilizing vastustaja. On syntynyt eri dojos ympäri maailmaa, enemmän ja enemmän tekniikoita syntyivät. Eroista huolimatta tekniikoista eri dojos, on joukko yhteisiä tekniikoita, jossa lähes kaikki dojos käyttöä. Jokainen tätä tekniikkaa on huolellisesti opetetaan opiskelijan niin, että hän voi löytää omat vahvuutensa ja heikkoutensa. Vaikka useimmat ihmiset sanovat, että ei pitäisi olla ylivoimainen tai huonompi tekniikkaa, vain opiskelija tai yksittäisten harjoitellaan se voi todella sanoa, mikä tekniikka toimii hyvin hänelle. Tässä on lista yleisimmistä aikido tekniikoita harjoiteltu lähes kaikki aikido harjoittajia dojos tänään: 1. "Ikkyo". Tunnetaan myös nimellä "ensimmäinen tekniikka," ikkyo viittaa valvontaa on yhdellä kädellä kyynärpää ja toinen on lähellä ranne, joka hyödyntää "uke" maahan. Tämä tekniikka käyttää ote voi hakea paineella ulnar hermo mediaaliset puolella henkilön kainalossa. 2. "Nikyo". Tätä kutsutaan "toinen tekniikka." Nikyo liittyy käytön adductive wristlock että silmukoita käsivarteen, kun sovelletaan tuskallinen hermo painetta. 3. "Sankyo". Tätä kutsutaan myös "kolmas tekniikka." Sankyo tunnetaan "pronating"-tekniikkaa, joka ohjaa ylöspäin kohoava paine koko henkilön käsivarteen, kyynärpäähän ja olkapäähän. 4. "Yonkyo". On myös suosittu "neljättä tekniikkaa." Aivan kuten iikkyo, yonko on myös olkapää-ohjaus, mutta edellyttää molempien käsien tarttumalla kyynärvarren. Harjoittajan rystyset-yleensä Kämmen-sovelletaan vastustajan värttinähermo vastaan ​​kyynärvarren luu. 5. "Gokyo". Tämä viittaa variantti ikkyo jossa tarttuvan käden ranne on käännetty. Tunnetaan myös nimellä "viides tekniikka," Gokyo on yleinen tanto ja muu ase take-away. 6. "Shihonage". Täällä lääkäri käsi on taitettu taaksepäin yli olkapään ja lukitsee olkanivelen. Tämä aikido tekniikkaa kutsutaan myös "neljän suuntaan heittää." 7. "Kotegaeshi". Tämä on kansanomaisesti kutsutaan "ranne palata." Tämä aikido tekniikka on ominaista supinating wristlock-heiton, joka ulottuu henkilön extensor digitorum. 8. "Kokyunage". Englanti, tämä on käännetty "hengenvetoon heittää." Tätä termiä keksi eritasoisten virtaa "ajoitus heittää" kestäneissä tahansa aikido istuntoon. 9. "Iriminage". Aikido ammattilaisten, tätä kutsutaan "tulo-elin heittää" tai heittää jossa "nage" liikkuu tilan läpi käytössä "uke." Tätä pidetään klassinen muoto, joka muistuttaa "clothesline"-tekniikkaa. 10. "Tenchinage". Alias "taivas-ja-maa heittää." Tässä tekniikassa "uke" tarttumalla sekä ranteet "nage." Eteenpäin, nage pyyhkäisee toisaalta alhainen ("maa") ja muiden korkean ("taivas"), joten hän voi epätasapaino uke.
    By: Jay Kornijenko