| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Lets Go Dancing!

    Olen tanssija. Uskon, että me opimme käytännössä. Olipa se merkitsee oppia tanssimaan harjoittelemalla tanssia tai oppia elämään harjoittelemalla olo .... Jokaisessa on suorituskyky omistettu täsmällisiä asiakirjoja, fyysinen tai henkinen, josta tulee muoto saavutus, tunnetta oman toistaiseksi tyydyttävällä hengessä. Yksi tulee jollakin alueella urheilija Jumalan. ~ Martha Graham, c.1953What ovat seurustelunne sana "tanssi"? Liikkeen, tunne, intohimo, armo ... Jotkut ihmiset näkisivät kaunis ballerina niiden mielessä, toiset - pari tanssi tango, tai lapsia kadulla, tai tiettyjä etnisiä tansseja ... Tanssi on niin monipuolinen! Minulle tanssi on yksi kauneimmista taidemuotoja, tapa ilmaista tunteita ja kertoa tarinoita. Oletko koskaan nähnyt tanssijoita kertoo tarinan heidän rakkautensa, esimerkiksi? Voit todella tuntea kaikki: heidän intohimonsa, heidän rakkautensa, heidän epäröintiä ... Tanssi on tehokas työkalu, että jotkut ihmiset onnistuvat hankkimaan koko elämänsä. Jos tämä työkalu saa käsissä todella lahjakkaita ja ahkeria ihmisiä, se muuttaa maailmaa parempaan! Miksi sinun pitäisi mennä tanssitunnit? No, on niin paljon tanssin etuja! Katsotaanpa nimetä tärkeimmät syyt. Ensimmäinen syy, miksi sinun pitäisi tanssia on melko ilmeinen. Dancing liittyy liikuntaa ja siksi on myönteinen vaikutus oman terveyden ja kunnon. Ja liikunta on niin tärkeää näinä päivinä, eikö vain? Kaikki tanssin oppitunti sisältää sydän harjoituksia, voimaharjoittelu oman kehon paino ja venyttely. Tästä pääsemmekin luettelo lukemattomia tanssin etuja: parantaa sydämen terveyttä ja aineenvaihduntaa, suojaa ja vahvistaa luita, parantaa lihasten voimaa ja kimmoisuutta, polttaa kaloreita, muuttamalla rasvaa lihaksiin, ja estämään lukuisia, diseases.One enemmän syytä ottaa tanssitunteja paranee itseluottamusta ja itsetyytyväisyyteen. On todella tärkeää, varsinkin lapsille! Tanssijoita tai urheilijoita tiedetään projektin luottamusta ja olla houkuttelevampi kuin muut ihmiset. Se tulee vuotta kovaa työtä ja kykyä päästä eroon kaikista henkistä esteitä tai epävarmuus siitä, miten saavuttaa parempia tuloksia. Et vain voi tulla hyvä tanssija, jos sinulla on väärä asenne! Sinun on voitava työntää itse kovaa ja uskoa, että kaikki on mahdollista. Jos olet mestari tämä lähestymistapa elämään, sinusta tulee vahva ja luottavainen yksilö. Tee se läpi tanssikursseja! Lopuksi oppiminen tanssia on niin positiivinen! Se luo erinomaisen mahdollisuuden saada sosiaalista integraatiot muiden kanssa positiivista ja kannustavaa ympäristöä. Mennä tanssitunnit aina kun tunnet alas ja olet taattu tulla ulos parempi mieli! Musiikki, rytmi, liike parannan sinut stressiä ja masennusta. Oppiminen tanssia voi tehdä meistä parempia ihmisiä. Se voi kuulostaa vaikea tehtävä ensin, mutta jos ajattelee sitä - se on todella helppoa. Jos jokainen pystyi päästä eroon epävarmuus, tulee terveempiä, varmempi ja on parempi mieli - tämä maailma olisi parempi paikka. Joten nouse ylös ja tanssimaan!
    By: Ksana