Niveltulehdus Pain Relief - Ice tai lämpöä?

Käytetäänkö lämpöä tai kylmähoito vähentää nivelten jäykkyys riippuu niveltulehdus ja tyyppi kipua olet. Koska jokainen kokee ja reagoi kipua eri tavalla, sinun tulee keskustella kivunhoito suunnitelma lääkärisi kanssa. Saatat joutua kokeilemaan useita asioita, mikä toimii. Mukaan Dr. Kevin Sperber hallituksen Certified Pain Management Specialist Columbian yliopistossa, "Ice on paras pehmytkudoksen vammoja, kuten mustelmia, nyrjähdyksiä tai akuutti trauma. Cold hoito voi olla hyötyä myös satunnaista flare ups kivun jälkeen toimintaa. Cold toimii kuten kipulääke jonka puuduttavaa kipeä ja voi myös merkittävästi vähentää turvotusta ja epämukavuutta. "Terapeuttinen Lämpö on yleisesti suositeltavaa kuin kylmä vähentää niveltulehdus kipua, koska se rentouttaa jänteitä, lisää veren virtausta ja parantaa nivelen motion.So miksi keskustelu kuuma tai kylmä? Dr. Sperber sanoo, että kroonisten sairauksien, kuten niveltulehdus, sekä kylmä ja lämpö voi auttaa vähentämään tulehdusta, joten se voi tulla alas mikä tuntuu paremmin sinulle. Cold Therapy tuoteideoita: * Frozen Gel Cold Pack. Tallenna jäädytetty herneet ja käyttää notkea, uudelleen "jään" sijaan. ColPaC on eri kokoisia ja muotoisia. * Biofreeze. Tämä ajankohtainen kipulääkettä suositellaan tilapäistä helpotusta niveltulehdus, jännetulehdus ja fybromyalgia. Se tulee putkeen, roll-on, spray tai geeliä pump.Hot Therapy tuoteideoita: * Whirlpool Spa. Useimpien niveltulehdus sairastuneille, vesihoito on perimmäinen lämpöä hoito. Vain murto-osalla kustannuksista asentaa pysyvä spa voi olla kannettava, puhallettava poreallas kylpylä, joka menee minne tahansa - sisällä, ulkona, teidän patio, kannella, RV, huoneisto tai huoneisto. Ehdotamme Spa2Go tai Spa-N-A-Box. Molemmat ovat helppo koota (20 minuuttia) ja mitään erityistä johtoja tai LVI tarvitaan. * Infrapuna Heat. Joskus syvälle tunkeutuva lämpö on vain lippu vähentää niveltulehdus kipua. ThermoTex Infrapuna Lämmitys Pad TTS Platinum on suosituin malli, koska sen siirrettävyys ja säädettävät olkaimet. * Kevyt Relief Valohoito. Tämä kädessä pidettävä laite tarjoaa ajankohtaisia ​​lämmitys nostaa ja /tai ylläpitää kudosten lämpötilaa missä se on sijoitettu. Toimii koiria myös. * Parafiini sauna. Kasta kipeä käsien, jalkojen tai kyynärpäät sulanut parafiinia nopeasti toimiva, lääkkeetön hoito. Suosituin markkinoilla on Therabath PRO Parafiini sauna. * Kosteat. Nivelrikkoinen kipu on usein helpottunut kosteat. Suosittelemme Theratherm Digital Electric Kostea lämpötyyny, Thermophore Automaattinen kosteat Pack tai uuden Thermophore Niveltulehdus Pad. On myös Therabeads kosteat Mitt käsille. * Niveltulehdus Käsineet. Näitä on erityisesti suunniteltu niveltulehdus käsineet tarjoavat lievä puristus ja lämpöä kädet. Ne ovat avoinna ulottuvilla joten voi tuntea, koskettaa ja pitoa.
By: Roberto Bell