| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Seniorit : Estä Falls vahvistamalla Kivulias Feet

    Vanhemmat ihmiset eivät saisi elää ja jalka kipu , varsinkin kun se voi lisätä riskiä vaarallisten kuuluu . SiksiAmerican College of Jalka ja nilkan kirurgit ( ACFAS ) on kehottanut amerikkalaisia ​​yli 65-vuotiaat hakemaan hoitoa kivulias jalka olosuhteet, jotka voivat ne vaarantaa laskiessa . Valtion terveysviranomaiset ilmoitti hiljattain, että kaatumiset ovatsuurin syy loukkaantumisen kuolemat eläkeläisille . Kun jalat satuttaa , sitä vaikeampi ylläpitää tasapainoa , vaikeampi kävellä ja helpompi laskea. " Vähentäminen tai poistaminen jalka kipu eläkeläiset parantaa niiden tasapainoa, koordinaatiota ja vakautta, kun kävely tai seisten ", sanoo Molly S. tuomari , DPM , FACFAS ,jalka ja nilkan kirurgi Toledo , Ohio . "Vain yksi lasku voi pysyvästi ryöstää eläkeläiset heidän riippumattomuutensa ja pienentää niiden elämänlaatua. " Useita ehtoja voi aiheuttaa jalka kipu vanhemmat aikuiset , kuten niveltulehdus , varpaille , bunions , hammertoes , diabeteksen ja muiden jalka vaivoja . Dr. tuomari sanoo jalka ja nilkan kirurgi voi suositella konservatiivinen kivun helpotus toimenpiteitä, kuten venyttelyyn tai padding kivulias varpaille ja hammertoes . Kun leikkaus onsopivin hoito , yksinkertaiset kirurgiset tekniikat voidaan usein suorittaaavohoidossa . "Se ei ole totta , että jalka kipu onnormaali seuraus ikääntyy ", sanoo tohtori tuomari . " Kenenkään ei pitäisi päästää kipu estää heitä viettämästätäysipainoista ja aktiivista elämäntapaa . "
    Tekijä : Stacey Moore