| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Jooga opettajille - Mutta minne mennä?

    Jooga on "in". Kaksikymmentä vuotta sitten se oli erilainen mutta tänään jooga on tullut muotia ja osa modernia elämää - ja tuhansia ihmisiä Amerikassa ja Euroopassa voi kuvitella elämää ilman sitä enää. Jooga Opettajat ovat tarpeen ja näin yhä jooga opettajat haluavat todella syvä tuntemus ja niin paljon kokemusta kuin he voivat saada, jotta he voivat antaa opiskelijoille, mitä he pyytävät: täydellinen ja todella hyvä joogaa, josta ne lähtevät rento , jännitteiset, vahvistettuun ja rauhassa itsensä kanssa ja maailma. Suurta kunnianhimoa, nyt mennä ja saada kehittyneet jooga opettajankoulutuksen, voit alkaa! Etsitkö jooga opettajankoulutuksen tänään löydät ylivoimainen erilaisia ​​vaihtoehtoja kaikissa eri hintaluokissa. Pienen budjetin koulutuksia pakattu luokat ja pienet studiot yksityisille koulutuksia kotona joka ilmeisesti ovat hieman kalliimpia. Jotkut kurssit sinut joogaopettaja kolmessa vuodessa, muut tekevät sen alle kuukaudessa. Päätös voi olla vaikeaa olla puhua valita erilaisia ​​perinteitä. Sinun täytyy tietää aluksi, mitä haluat oppia: Bikram Yoga, Hot Jooga, Kundalini Jooga, Astangajooga, Iyengarjoogassa ja monet muut jooga tyylejä paljon erilaisia ​​nimiä joista et ole koskaan ennen kuullutkaan. Joten miten saada selville kumpi mennä? Tietenkin voit valita yhden niistä, mutta kunkin luokan sinun tulee olla tietoinen siitä, että et missaa, mitä kaikki muut on tarjota. Toinen tekijä on, että tiedät jossain sisällä, että nämä kaikki ovat Länsi-opettajia, jotka ovat usein oppineet muissa Länsi opettajat samoin. Tuntuu halu oppia aito jooga, koska se on opettanut sen alkuperämaassa, Intiassa. Et voi saada kaikkea, vai mitä? Oikeastaan ​​kyllä, voit! Intiassa voit nykyään löytää erilaisia ​​jooga koulutuksia suunniteltu erityisesti jooga opettajille, jotka haluavat mennä syvemmälle käytännössä, jotka haluavat laajentaa tietämystään Asanas sekä filosofiaa ja jotka haluavat saada tunteen siitä, mitä jooga on sen juuret. Opit luomaan variaatioita perus Asanas ja saat tietää, kuinka voit suunnitella jooga työpajoja ja joogaa tietyistä aiheista, kuten jooga stressin vähentäminen, jooga laihtuminen tai jooga selkäkipu. Hyvässä etukäteen koulutusta sinun pitäisi oppia lisää Kriyas kuten nauli, nehti ja paljon ja miten niitä käytetään, aihe, joka on yleensä vain noin koskettanut keskimäärin jooga opettajankoulutuksen. Katsos, hyvä joogaopettaja koulutuksen voi antaa sinulle kokonaan uusi maailma ideoita parantaa joogakursseille plus saat kokea tämän aito tapa opettaa omakohtaisesti. Se on parasta, jos paikka, jossa opetetaan tarjoaa myös majoitusta ja ruokaa. Silloin sinun ei tarvitse huolehtia mistään, kuten milloin saada ruokaa ja mistä, mutta voi vain täysin sukeltaa teidän käytännössä ja tulee tutkia kykyjä, jotka olivat piilossa teille asti. Filosofinen luentoja opettaa sinulle lisää joogafilosofian ja miten se toteutetaan osaksi jokapäiväistä elämää, jotka voit kokea siellä missä te olette, Intiassa. Tietenkin se on hienoa, jos ryhmä on pieni, koska voit kysyä kysymyksiä ja opettajat voivat kiinnittää huomiota sinulle ja yksilölliset toiveet parantamisen. Toinen tekijä, ei vähemmän tärkeitä, on ravinto, joka mitään hyvää jooga koulutuskeskus on kasvissyöjä, joogan, Sattvic ruokaa. Ja täällä taas, hyöty on Intiassa on, että voit tutustua maukkaita intialaista ruokaa. Hienoa! Ja näin saat kaiken: voit tutustua Intiaan, oppia aito jooga todellinen joogit, harjoittelee erilaisia ​​jooga tyylejä ja käyttää syvää tietoa ydin jooga.
    By: Ramona Meisch