| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Joogaa kotona Spirit Voyage Yoga kirjoja ja DVD

    Jooga, tuhansia vuotias tieteen ja taiteen yhdenmukaistaa mielen, kehon ja sielun, on päivä päivältä saada tunnustettu koko maailmassa sen maagista parantavaa voimaa. Mikään ei pysty samaan voiman jooga. Ilman tiukkaa kuntoasi, tiukka liikunta ja ruokavalio pillereitä, jooga lupaa pitää kehon kunnossa sekä mielen terveenä. Jooga on myös filosofian yhdistämistä jumalallinen sielu herättämällä hengellisessä mielessä, että sijoittuu yksilön. Erilaiset jooga kuten Hatha jooga, Raj jooga, Bhakti jooga tai Kundalini jooga keskityttävä tähän tärkein kohta ohjata mielessään Jumalan ja kokea ykseyden jumalallinen tietoisuus. Jooga DVD ja jooga kirjoja tarjotaan Spirit Voyage voi olla paras mahdollinen apu harjoitella tämän iän vanha taidetta home.Yoga on antiikin taidetta. Joten, kuten muutkin taidemuodot, ottaen apua opettajien ja kouluttajien on paras tapa oppia jooga. Vuonna Vedic aikana gurut käytetään opettaa joogaa opetuslapsilleen ashrams. Mutta tässä iässä supernopea tekniikka, löytää jooga guru, joka on syvällistä tietoa tästä aiheesta on todella vaikeaa ja ehkä lähes mahdotonta. Nyt, jooga gurut korvataan jooga ohjaajia tai jooga opettajat kouluttaa kokelaat oppia ja täydellinen jooga aiheuttaa. Mutta löytää hyvä jooga opettaja ja säännöllisesti osallistua jooga luokat ovat myös toinen vaikea tehtävä meidän kiireiseen elämäntyyliin. Jooga DVD tarjoaman online-musiikin yhtiön mahdollisesti paras vaihtoehto tässä. Astangajooga: Ensisijainen Series Richard Freeman, Flow Yoga aloittelijoille Shiva Rea ja mieli ja meditaatio Yogi Bhajan ovat joitakin niistä viimeisimmät julkaisut, jotka ohjaavat aloittelijoille sekä käytännön oppia jooga kunnolla. Avulla nämä DVD voi jopa oppia ja harjoitella kovaa jooga muotoja, kuten Astangajooga tai Kundalini jooga paljon helpommin kuin ever.Books pidetään ystävä, filosofi cum opas ihmisen elämässä. Ne ovat ehkä kaikkein luotettavin tiedonlähde. Joten, jooga kirjoja voi olla paras tukea oppimisen jooga ja valaiseva sielu yksityiskohdat ja laaja tietoja. Henki Voyage tuo valtava kokoelma jooga kirjoja kaikille, jotka haluaa oppia jooga kuten Kundalini Yoga Fan by Pritam Hari Kaur, Kripalu Jooga Richard Faulds, ja paljon muuta. Lapsille tai ikäihmiset, osallistuu joogatunneille säännöllisesti on vähän kova. Ammattilaiset myös todella vaikea ottaa aikalisä heidän päivittäiseen joogaa. Mutta se ei ole sääntö liittyä jooga luokan oppia joogaa. Se voidaan tehdä myös oikeus istuu kotona. Pikemminkin se on luultavasti paras tapa harjoitella jooga, koska toisin kuin jooga luokat voit tehdä jooga aiheuttaa hiljaisessa nurkassa kotiisi. Se takaa paremman keskittymisen sekä heikommat mahdollisuudet mielen-häiriötekijä. Yksi voi jopa pelata rauhoittavaa jooga musiikkia tai meditaatio musiikkia luoda täydellinen tunnelma rauhallista musiikkia. Sisältävät hengellinen musiikki on se mikä tahansa väline yksi tai laulu kappaleen jooga harjoitellaan johtanut parempaan result.Apart Yoga kirjoja ja DVD, se on myös laaja valikoima Jooga CD-ja DVD tarjota. Sielukas musiikki pariksi lämpöä koskettaa melodisia ääniä Snatam Kaur, Wah!, Donna De Kuorma-auto, Gurmukh, Deva Premal ja muut legendaariset laulajat rikastuttaa keräämistä ja muuntaa se suurempi valtakunta hengellisyyttä. Tämä lumoava valinta rauhoittava ja rentouttava meditaatio musiikki täyttää sielun jumalallisen rauhallisuuden ja herättää todellista omistautumista korkeimman vallan.
    Tekijä: Karan Khalsa