| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Art Of Brasilialainen jujutsu

    Martial Arts ovat laajalti levinnyt nykyään ympäri eri maailman maissa. Erilaisia ​​sen nojalla opetetaan monissa dojos ja kouluissa. On Karate, Judo, Brasilian jujutsu, potkunyrkkeily, Aikido, Hapkido, ja paljon enemmän. Mutta tässä artikkelissa keskitymme vain yksi muoto. Aiomme korostaa ulos Brasilian jujutsu, joka sai alkunsa Japanin jujutsu ja Judo. BJJ, joka tunnetaan paremmin nimellä Brasilian jujutsu, keskittyy painiskelevat ja kentällä taistelevat. Tämä kamppailulaji Williamsburg on edullista, vaikka olet pienempi kuin vastustaja, niin kauan kuin te tiedätte sen monipuolinen tekniikoiden (mukaan mahtuu, yhteisiä lukot, kuristimet, jne.). Kun olet ottanut toisen osapuolen maassa on useita liikkeitä, jotka voit tehdä saada voitto. Mutta jos olet yksi alettu maahan, et vieläkään tarvitse huolehtia tai saada ahdistunut! Miksi? Yksinkertaisesti siksi siellä on laskuri tekniikoita sitä. Ja nämä laskuri tekniikoita, että olet käyttää, kun olet epäedulliseen asemaan, antaa sinulle tapa saada voitto lopussa. Sarjat tämän kamppailulaji Williamsburg VA opettaa opiskelijoita ja harjoittelijoita eri liikkeitä tähän. Brasilian jujutsu on lähinnä itsepuolustukseen, mutta on myös käyttänyt fyysistä kuntoa. Kuten itsepuolustusta, olet opettanut kanssa painiskelevat tekniikoita sekä laskuri tekniikoita. Sthese painiskelevat harjoitukset antavat sinulle hyötyä asemoida itsesi tasokasta, jossa voit saada voitto, kun laskuri tekniikoita käytetään, kun olet tappiolle. Sparraus tehdään, jotta parantaa valmiuksia ja taitoja. Tämä suoritetaan kaveri luokkatoveri, eikä nuken. Se on täysin turvallista, koska siellä on vaihdetta, kuten suukappale ja päähineet, joita opiskelijat. Lisäksi ohjaajat ovat 100% valvontaa. Toisaalta, kuten fyysinen kunto, Brasilian jujutsu antaa lihaksille hyvä sävy ja eliminoi yli kehon rasvoja ja kaloreita. Se myös auttaa kehittämään itsetuntoa, kunnioitusta itselle ja muille, itsekuria, ja kohteliaisuus. Taidetta Brasilian jujutsu opettaa paljon asioita. Se menee sisältä merkin ulkopuolella ulkonäkö. Sen porat ja tekniikoita peräisin vuosisatoja sitten ja käytetään edelleen tänään. Ihmiset pitää hakevat oppia harjoituksista. Se ei ole vain fyysinen kasvu, mutta myös henkilökohtaista kasvua. Se ei ole pelkkää taitoja, vaan myös luonnetta. Ja tietenkin, se ei ole vain itsepuolustukseen, mutta myös fyysistä terveyttä.
    By: Allen Y Young