Miten saada hyvä hampaat?

Hampaat tehdä hymy houkutteleva . Siksi on erittäin tärkeää saada kirkkaan hampaat . Valkoinen ja terveys ovatkaksi tekijää , jotka tarjoavathyvän hymy . On tiettyjä vinkkejä alla auttaa sinua saamaanparhaan hampaat ja hymy : • leivinjauhetta auttaa valkaisuun hampaita . Kasta hammasharja vetyperoksidiavähemmän tilaa saada kirkkaan hampaat . Tämä auttaa antaavalkoinen väri hampaita . • Kysyhammaslääkäri skaalaus , tämä poistaatahrat hampaita ja tehdäpinta hampaita puhdas ja kirkas . • Älä juo teetä ja kahvia usein . Ne vahingoittavat hampaita . Juo vettä yhtäkkiä juotuaan teetä ja kahvia vähentää niiden vaikutusta hampaita . • Syö runsaasti määrä omenaa ja porkkanaa . Ne auttavat pääsemään eroontalletukset hampaita . Tämä johtuu siitä, ne lisäävätsyljen suussa . • Vältä tupakointia . Tupakointi antaaruskea tahra hampaita , joka on hyvin vaikea poistaa . Tämä tunkeutuu syvälleemali tekee sen poistaminen vaikeaa . • Harjaa hampaat säännöllisesti 3 minuutissa välttää kellastumista hampaita . Se on myöshyvä tapa harjata hampaat jokaisen aterian jälkeen . Tämä ei ole mahdollista aina , joten pese suusi ottamisen jälkeenaterioita. • Voit saadapaljon kasviperäisiä tuotteita puthina ja neilikka . Ne auttavat kirkastaa hampaita ja antaa tuoretta hengittää . Yrtit auttaa tekemään hampaita valkoinen ja kirkas .
By : Mary Varghese