| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Suklaa alentaa tehokkaasti Riski on korkea verenpaine

    Korkea verenpaine on merkittävä huolenaihe, koska se nostaa merkittävästi esiintyvyys verisuonitautien ja aivohalvauksen. Seurauksena stressi, huono ruokavalio ja elämäntapa, entsyymien kehomme tuottaa ainetta angiotensiini II, joka aiheuttaa verisuonten supistumista ja verenpaineen kohoamaan. Standard hoitokäytännöt määrätä ACE: n estäjät estävän toiminnan näiden entsyymien usein ristiriitaisia ​​tuloksia ja aina vaarallisia sivuvaikutuksia. Tutkijat ovat nyt vahvistaneet, että luonnollinen flavanols löytyy kaakao suklaasta voi alentaa verenpainetta yhtä tehokkaasti kuin Big Pharma solutions.Natural flavanols alkaen Cacao tehokkaasti säädellä veren PressureResearchers ovat tienneet jo jonkin aikaa, että aktiivinen catechins ja procyanidines monissa hedelmiä, vihanneksia ja vihreitä teetä edistää terveyttä ja suojaa tautia läpi erilaisia ​​biokemiallisia mekanismeja. Tutkimuksen tulokset julkaistiin Journal of Cardiovascular farmakologian kerrotaan, miten flavanols päässä cacao ja tumma suklaa estää toiminnan angiotensiini vaikuttaa kehon nestetasapainoa ja tehokkaasti säädellä veren pressure.Study Osoittaa verenpainetta alentava vaikutus ChocolateThe Tutkimukseen osallistui kymmenen miestä ja kuusi vuotiaat naiset 20-45, jotka ruokittiin 75 grammaa makeuttamaton suklaa cacao pitoisuus 72%. Verinäytteet otettiin ennen ja jälkeen uudelleen syö näytteen suklaa analysoida toimintaa ACE-entsyymin. Tutkijat olivat ihmeissään todeta, että entsyymin aktiivisuus väheni 18%, mikä tehokkaasti vaarallisia verenpainetta yhtä hyvin tai jopa paremmin kuin monet pharmaceuticals.The johtaa kirjailija totesi, "Meidän tulokset osoittavat, että muutokset elämäntavoissa avulla elintarvikkeita, jotka sisältävät suuria pitoisuudet katekiineja ja procyaninides verisuonitauteja. "It` s tärkeää huomata, että tulokset valmistettu makeuttamaton kaakao kuin monissa erikoisuus tummaa suklaata. Samat edut eivät olisi siirrettävä yleisesti saatavissa makeutettu maitosuklaa ja puolimakeat varieties.Flavanols suklaasta Lisäykset typpioksidin, rentouttaa Veri VesselsInformation raportoitu lehdessä BMC Medicine yhdistää tulokset 15 riippumattomia tutkimuksia aluksella dilating vaikutuksia flavanols alkaen suklaata. Tutkijat havaitsivat, että kohtuullisesti käytettynä suklaa suuri osa cacao osoitti merkittävää verenpainetta ihmisillä, joilla on korkea verenpaine, ja mitään vaikutusta yksilöiden normaalipaineessa lukemat. Flavanols lisätä luonnon muodostumista endoteelin typpioksidin esittelee rentouttava vaikutus verisuonten seinämiin ja alensi veren pressure.Cacao suklaasta on osoitettu olevan jälleen yksi esimerkki siitä, kuinka luonnollinen yhdiste voidaan edistää terveyttä ja ehkäistä sairauksia. Flavanols ja catechins ovat kemiallisia yhdisteitä esiintyy jalostamattomia elintarvikkeita, jotka ovat välttämättömiä ihmisten terveyden. Kun kulutetaan tai täydentää osana koko ruoka ruokavalio ne osoittavat pienentää sairastumisriskiä ilman haitallisia sivuvaikutuksia yleisesti nähty lääkkeet.
    By: John L. Phillip