| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Fat Gripz - Truth About Fat Gripz koulutus

    Kuten te kaikki tiedätte, minulla on näyttää minun YouTube-kanava, jossa minä vastaan ​​kysymyksiin kävijöitä minun Facebook-sivu. Nyt yleensä, muoto on, että vastaan ​​kaksi tai kolme kysymyksiin fanisivu noin eri osa koulutus-ja ravitsemus-ja Vastaan ​​jokaiseen kysymykseen kuusikymmentä sekuntia tai vähemmän. Kuitenkin viime kysymys Fat Gripz sai minut heittää, että muodossa ulos ikkunasta. Kuudeskymmenestoinen muoto on hauska tapa saada joitakin todella tärkeitä kysymyksiä vastataan vähiten aikaa ja jakaa niitä kysymyksiä ja vastauksia minun YouTube yleisöä, sillä monet heistä ihmettelevät juuri samoja asioita. Mutta kysymys Fat Gripz sai minut liian innoissaan tyydyn minuutin vastaus. Itse olen omistanut koko show antaa kysymykseen huomiota Tunsin sen deserved.The Facebook lukija halusi tietää, mitä ajattelin Fat Gripz ja mitä ajattelin edut olivat Fat Gripz koulutusta. En voinut olla onnellisempi olla kysymys keksiä, koska olen vakavasti innostunut Fat Gripz itseäni. Itse asiassa jokainen käsipaino uuden Gym del Monte on Fat Gripz. Selitän why.Train kokonaan uusia MusclesTypically, kun täytyy ravistella lihaksia muuttamalla oman rutiini, olet vain uusia tapoja kouluttaa samaa sarjaa lihassyiden. Saatat muuta liikettä, paino, tempo, sarjojen määrä tai ripsi tai numeroita asioita, mutta olet aina työskennellyt samalla lihakset olet harjoitellut koko ajan. Olet vain jossain määrin, kuinka monta muuttujaa voit manipuloida pitää growing.What tekee Fat Gripz niin ilmiömäinen ja tehokas, että muutos otetta pakottaa uusia lihaksia kihloihin. Samalla tavalla, että kääntämällä kämmenet sisään tai ulos muutoksia lihasryhmiä mukana liikkeen, joten älä Fat Gripz. Tämä johtaa samaan nopea kasvuvauhti kuin näit kun aloitin koulutusta. Koska olit harjoittaa tiettyjä lihaksia ensimmäistä kertaa, kasvua oli näkyvästi hyvin nopeasti. Sama pätee Fat Gripz, vaikka olet treenannut years.To saada käsityksen siitä, miten Fat Gripz muutokset lihaksia harjoittaa liikettä, mennä ulos leikkipaikka ja kokeilla tätä harjoitusta. Pään yli rukohodom ja tehdä leuka pystyssä käyttäen kapea baareja, että lapset käyttävät häipyä poikki. Nyt tehdä leuka pystyssä käyttäen paljon paksumpi baareissa runkoa. Tunne ero? Käytät kokonaan uusia lihaksia loppuun saman movement.Yet Another Thing opin Charles PoliquinBecause olet harjoittaa kokonaan eri joukko lihassoluja, kokonaan uusi lihaksisto, olet menossa nähdä valtavasti tuloksia lähes heti kun aloitat Fat Gripz. Tämä on valtava juttu meille kaverit, joilla on usein myös heikoin lihakset meidän aseiden ja käsivarret. Käyttämällä Fat Gripz altistaa ne heikot kohdat, ottamalla heidät ja vaatii niitä perform.If haluat nähdä lähes välittömästi voimaa voittoja, Fat Gripz on melko paljon paras tapa tehdä se. Yritin ensin ne pois, kun kävin Charles Poliquin n Viiden päivän liikakasvu Boot Camp ja olin niin vaikuttunut heille, että ostin täydellinen häneltä. Nämä asiat kesti lähes vuoden päästä minulle, mitä tulli-ja niin edelleen, mutta tiedät, että hän tärkeää, jos olen valmis odottamaan lähes vuoden saan käsiini ne again.Because meidän liikakasvu Max istuntoja on olla niin voimakas ja tuloshakuista kuin harjoitus voi saada, tiesin, että halusin käyttää Fat Gripz yksinomaan. Minusta tuntuu, että vahvasti, että he tuottavat nopein hyötyjä kaverit osallistuvat liikakasvu Max.Immediate Tulokset Guys At All LevelsI'm myös innoissaan voisivat sisällyttää ne omaan ohjelmaan nyt, koska olen nähnyt ja tuntenut mitä he voivat tehdä ja haluan sitä lisää. Olitpa treenannut kymmenen vuotta tai olet lähtemässä pois, Fat Gripz voi tehdä valtava ero voimaa ja lihasten voittoja naurettavan lyhyt määrä time.If täytyy vaihtaa jopa ohjelman tai haluat katso kokonaan uusia aseita lähes välittömästi, sinun täytyy yrittää Fat Gripz itse. Jos et ole niin perehtynyt niihin, mennä yli minun YouTube-kanava ja tutustu video, niin minä näytän sinulle, miten he rakennettu, mikä tekee niistä erilaisia ​​ja miten ne toimivat. Ei, en ole menossa Fat Gripz liike ja en sano sinun pitäisi ajaa ulos ja saada joukko näistä. Mutta jos oma kuntosali on niitä tai voit saada kuntosali, joka tekee, sinun pitäisi käyttää niitä huomenna.
    By: Vince DelMonte Fitness